【馒头vs米饭，哪个热量高？一张表告诉你“营养真相”】作为国人最常吃的两大主食，馒头和米饭总会被拿来比较。总的来说，米饭的热量和绝大部分营养素的含量，都低于馒头，但水分含量比馒头高。要想主食有营养，可以用粗粮代替一部分精白米面，来获取更多的维生素和矿物质。一表看清二者的营养差别↓↓ Auther:瑞安日报-瑞安网
【馒头vs米饭，哪个热量高？一张表告诉你“营养真相”】作为国人最常吃的两大主食，馒头和米饭总会被拿来比较。总的来说，米饭的热量和绝大部分营养素的含量，都低于馒头，但水分含量比馒头高。要想主食有营养，可以用粗粮代替一部分精白米面，来获取更多的维生素和矿物质。一表看清二者的营养差别↓↓ Auther:瑞安日报-瑞安网
【166分钟，26万观看人次，近5000单成交量！马屿镇委书记镇长化身“主播”，当地特产卖爆了！】#民生汇#6月9日19时30分至21时50分，马屿镇党委书记郑希鸿和马屿镇镇长项爱光先后走进位于瑞安日报大楼5楼的瑞安农产品主题直播间，化身主播为马屿当地特产直播“带货”。当晚该场直播时长166分钟，观看人次超26万，近5000单成交量。
✋热门推荐