#领航中国•平凉非凡十年#【满目皆绿好风光】行走在中心城区北部面山，一片片整齐排列的林木勾勒出一幅美丽动人的绿色画卷。
其实，北部面山裸露断档区域缺林少绿，一直是中心城区生态建设的一只“拦路虎”。
今年，崆峒区抢抓国家三北地区科学绿化试点县建设的大好机遇，启动了北部面山裸露断档区域绿化治理，实施绿化治理1440亩，其中缓坡390亩、陡坡1050亩，分为5个作业区实施。
赵艳海是北部面山裸露断档区域绿化治理第二作业区的企业负责人，有近10年的绿化造林经验，也是崆峒区林草生态建设的见证者之一。
“种了七八年树，今年这个地方是难度最大的，一个是危险，一个是树木成活率没有其它地方高。坡度75度以下的区域先修道路，再整修水平台，挖鱼鳞坑、种树，更陡的地方就需要悬挂安全绳、采取凿穴栽植的方式。从春季栽植的情况看，成活率挺好，我们计划国庆节过后开始补种。”赵艳海告诉记者，现在的北部面山一年比一年绿，这几年他参与了白庙乡、香莲乡、安国镇的生态造林工程，每年从3月初一直忙碌到秋季造林结束。
北部面山沟壑纵横，坡度较大，作业难度也相应增加。崆峒区招标确定专业公司负责实施，缓坡以鱼鳞坑整地方式完成绿化治理，选取油松、山毛桃、紫穗槐混交栽植；陡坡治理以水平台整地方式完成绿化治理，选取油松、侧柏、柠条、山毛桃混交栽植。
“北部面山裸露断档山体种树难度大，更难的是要保证树木成活率。”崆峒区林草局副局长张寰宇告诉记者，在绿化治理过程中，全面落实整地、调苗、栽植、浇水、管护等各项措施，做到了“整地不合格不造林、苗木不合格不栽植、栽植不合格不验收”，目前大面积山体已经披“绿”。
为了让北部面山成为中心城区的绿色背景，近年来，崆峒区先后在安国、柳湖、四十里铺、白水等乡镇组织开展中心城区义务植树，大规模推进国土绿化行动，为实现生态立市、绿色崛起、铸就黄河中上游生态发展新高地再添新绿。
四十里铺镇七府村造林绿化工程是2019年市、区精心打造的山水林田湖草塬综合治理示范典型，西起七府村，东至高堡村，北至面山梁顶，南到面山根底，组织市直、区直机关单位、企业团体、学校、中省驻平单位及部队329个单位3.7万人，划分9个作业区完成绿化面积10345亩，栽植油松等各类苗木68万株。
如今，荒山坡地变成绿色长廊，棵棵树苗茁壮成长，排列成行，迎风而立，绽放着绿色的希望。
植树造林固然重要，但树要成活、成材，需要时间和精力去维护，抚育和植树同样重要。
“我们村上的绿化造林工程2017年就开始了，为了保护苗木，村上设有专职护林员5名，遇到祭祀等特殊时期，还有公益性岗位工作人员帮忙。今年，我们修建了集中祭祀焚烧炉，既保护了生态环境，又确保了安全。”七府村党支部书记宋怀连介绍。
张营全是七府村5名护林员之一。4年多来，他每天穿梭在林区进行巡查。“每天至少2次，每次巡查路程来回将近2个小时。林区的每一棵树都是重点保护对象，一棵都不能少，尤其护林防火工作容不得半点马虎。”张营全告诉记者，天气晴朗的时候，走在山上，蓝天白云绿树，风景很好。到了周末，会有市民到观景台看风景，大家都举着手机记录平凉城的美景。
北部面山绿化治理是中心城区推进生态建设的一个缩影。党的十八大以来，崆峒区按照山顶梁峁油松沙棘“戴帽”、山腰梯田果树“缠腰”、地埂林草“锁边”，沟道坝库刺槐“穿靴”，因景植绿、因绿配景，集中实施了三北防护林五期、退耕还林、天然林保护、退化林修复等一批重点林业建设工程，完成造林绿化19.55万亩。 （下转第2版）
据统计，崆峒区林地面积达到116.63万亩，占全区国土总面积44%，森林覆盖率23.81%，森林蓄积量141.18万立方米。全区共有各级各类自然保护地5个，其中国家级自然保护区、风景名胜区、地质公园3个，省级森林公园2个，总面积18217公顷。
除了建设环城生态屏障，崆峒区还重点实施城区增绿添景、美丽乡村绿化、景观廊道建设、富民产业发展、生态文化建设等造林绿化工程，为实现山川增绿、林草增效、农民增收走出了一条富有优势特色的新路子。
仲秋时节，走进崆峒区峡门乡，平坦整洁的村庄道路、干净温馨的农家院落、花开灿烂的门前花圃……一幅幅绿水青山、诗情画意的美丽画卷铺展开来。
漫步峡门乡各个街巷，店外经营、乱摆乱放等现象消失了，人车各行其道、有序通行，干净、整洁的环境展现出新农村文明的人居环境。
李秀琴在峡门街道经营一家商店已经30年了，她是街道变化的见证者。“因为街道每天都有很多拉煤、拉沙子的大车路过，商店门口土特别大，我每天打扫四五遍都不干净。自从今年大力开展整治以后，街道一下子干净整洁了，人心情都好了。”说起街道的变化，李秀琴感触颇深。
受疫情影响，这两年，有山有水、有文有景的美丽乡村，成了休闲娱乐的首选之地。在峡门乡白家山兰崆翠英农场，游客三三两两坐在天幕帐篷内，悠闲地喝着茶、聊着天。
白家山萃英农场是依托生态资源优势，在改善提升山、水、林、田、路环境的同时，着力打造的避暑休闲旅游地。农场采取“美丽乡村+旅游产业+农户”的模式，把农村环境提升、休闲旅游同特色种养殖有机结合起来，实现了资源优势向产业优势的转变。
这几天，在崆峒区草峰镇安家村的一处果园里，村民安贵红正带领村民采摘早熟苹果。2015年，在外打工的安贵红听说家乡种植苹果收益不错，便回来承包了120亩土地种植苹果，如今已进入盛果期。“今年产量大概能有16万斤左右，苹果的行情比往年好一点，收入也比往年好。”安贵红说。
党的十八大以来，崆峒区按照“三季有花、四季常青、夏秋有果”的建设标准，采取乔灌草结合、林果花搭配的模式，加强村庄绿化、庭院美化和通村道路、文化广场、学校、村内闲置土地等区域的绿化美化，建设产业兴旺、生态宜居、各具特色的森林小镇和美丽乡村，共建成村庄绿化示范村56个；以高速公路沿线、区乡公路和乡村道路为主，建成“绿色通道”生态绿化林带工程539条1849.61公里，栽植油松、柳树等绿化苗木123.31万株，实现了乡村新建硬化路绿色通道全覆盖；以打造优质果品产业链为抓手，以推进果园标准化管理措施落实为重点，先后完成新植矮化密植苹果园2.36万亩，全区苹果栽植面积达到3.8万亩，花椒、核桃、杏等经济林达到7.6万亩，建成防灾减灾、水肥一体、综合管理等标准化示范苹果园31处1.2万亩；建成高标准冷链物流园1处，建成冷藏气调库11处。
生态的改善，为野生动植物的生存繁衍提供了适宜的环境，目前境内有脊椎动物297种，属国家Ⅰ级重点保护的动物有黑鹳、金雕、大鸨、豹、林麝、梅花鹿6种，Ⅱ级重点保护的动物有大鲵、红隼、鸳鸯、灰鹤、红腹锦鸡、金猫等31种。
天蓝树绿，空气清新，让越来越多的市民体会到了满满的幸福感和获得感。（记者 丁小凤）https://t.cn/A6SEOGva
其实，北部面山裸露断档区域缺林少绿，一直是中心城区生态建设的一只“拦路虎”。
今年，崆峒区抢抓国家三北地区科学绿化试点县建设的大好机遇，启动了北部面山裸露断档区域绿化治理，实施绿化治理1440亩，其中缓坡390亩、陡坡1050亩，分为5个作业区实施。
赵艳海是北部面山裸露断档区域绿化治理第二作业区的企业负责人，有近10年的绿化造林经验，也是崆峒区林草生态建设的见证者之一。
“种了七八年树，今年这个地方是难度最大的，一个是危险，一个是树木成活率没有其它地方高。坡度75度以下的区域先修道路，再整修水平台，挖鱼鳞坑、种树，更陡的地方就需要悬挂安全绳、采取凿穴栽植的方式。从春季栽植的情况看，成活率挺好，我们计划国庆节过后开始补种。”赵艳海告诉记者，现在的北部面山一年比一年绿，这几年他参与了白庙乡、香莲乡、安国镇的生态造林工程，每年从3月初一直忙碌到秋季造林结束。
北部面山沟壑纵横，坡度较大，作业难度也相应增加。崆峒区招标确定专业公司负责实施，缓坡以鱼鳞坑整地方式完成绿化治理，选取油松、山毛桃、紫穗槐混交栽植；陡坡治理以水平台整地方式完成绿化治理，选取油松、侧柏、柠条、山毛桃混交栽植。
“北部面山裸露断档山体种树难度大，更难的是要保证树木成活率。”崆峒区林草局副局长张寰宇告诉记者，在绿化治理过程中，全面落实整地、调苗、栽植、浇水、管护等各项措施，做到了“整地不合格不造林、苗木不合格不栽植、栽植不合格不验收”，目前大面积山体已经披“绿”。
为了让北部面山成为中心城区的绿色背景，近年来，崆峒区先后在安国、柳湖、四十里铺、白水等乡镇组织开展中心城区义务植树，大规模推进国土绿化行动，为实现生态立市、绿色崛起、铸就黄河中上游生态发展新高地再添新绿。
四十里铺镇七府村造林绿化工程是2019年市、区精心打造的山水林田湖草塬综合治理示范典型，西起七府村，东至高堡村，北至面山梁顶，南到面山根底，组织市直、区直机关单位、企业团体、学校、中省驻平单位及部队329个单位3.7万人，划分9个作业区完成绿化面积10345亩，栽植油松等各类苗木68万株。
如今，荒山坡地变成绿色长廊，棵棵树苗茁壮成长，排列成行，迎风而立，绽放着绿色的希望。
植树造林固然重要，但树要成活、成材，需要时间和精力去维护，抚育和植树同样重要。
“我们村上的绿化造林工程2017年就开始了，为了保护苗木，村上设有专职护林员5名，遇到祭祀等特殊时期，还有公益性岗位工作人员帮忙。今年，我们修建了集中祭祀焚烧炉，既保护了生态环境，又确保了安全。”七府村党支部书记宋怀连介绍。
张营全是七府村5名护林员之一。4年多来，他每天穿梭在林区进行巡查。“每天至少2次，每次巡查路程来回将近2个小时。林区的每一棵树都是重点保护对象，一棵都不能少，尤其护林防火工作容不得半点马虎。”张营全告诉记者，天气晴朗的时候，走在山上，蓝天白云绿树，风景很好。到了周末，会有市民到观景台看风景，大家都举着手机记录平凉城的美景。
北部面山绿化治理是中心城区推进生态建设的一个缩影。党的十八大以来，崆峒区按照山顶梁峁油松沙棘“戴帽”、山腰梯田果树“缠腰”、地埂林草“锁边”，沟道坝库刺槐“穿靴”，因景植绿、因绿配景，集中实施了三北防护林五期、退耕还林、天然林保护、退化林修复等一批重点林业建设工程，完成造林绿化19.55万亩。 （下转第2版）
据统计，崆峒区林地面积达到116.63万亩，占全区国土总面积44%，森林覆盖率23.81%，森林蓄积量141.18万立方米。全区共有各级各类自然保护地5个，其中国家级自然保护区、风景名胜区、地质公园3个，省级森林公园2个，总面积18217公顷。
除了建设环城生态屏障，崆峒区还重点实施城区增绿添景、美丽乡村绿化、景观廊道建设、富民产业发展、生态文化建设等造林绿化工程，为实现山川增绿、林草增效、农民增收走出了一条富有优势特色的新路子。
仲秋时节，走进崆峒区峡门乡，平坦整洁的村庄道路、干净温馨的农家院落、花开灿烂的门前花圃……一幅幅绿水青山、诗情画意的美丽画卷铺展开来。
漫步峡门乡各个街巷，店外经营、乱摆乱放等现象消失了，人车各行其道、有序通行，干净、整洁的环境展现出新农村文明的人居环境。
李秀琴在峡门街道经营一家商店已经30年了，她是街道变化的见证者。“因为街道每天都有很多拉煤、拉沙子的大车路过，商店门口土特别大，我每天打扫四五遍都不干净。自从今年大力开展整治以后，街道一下子干净整洁了，人心情都好了。”说起街道的变化，李秀琴感触颇深。
受疫情影响，这两年，有山有水、有文有景的美丽乡村，成了休闲娱乐的首选之地。在峡门乡白家山兰崆翠英农场，游客三三两两坐在天幕帐篷内，悠闲地喝着茶、聊着天。
白家山萃英农场是依托生态资源优势，在改善提升山、水、林、田、路环境的同时，着力打造的避暑休闲旅游地。农场采取“美丽乡村+旅游产业+农户”的模式，把农村环境提升、休闲旅游同特色种养殖有机结合起来，实现了资源优势向产业优势的转变。
这几天，在崆峒区草峰镇安家村的一处果园里，村民安贵红正带领村民采摘早熟苹果。2015年，在外打工的安贵红听说家乡种植苹果收益不错，便回来承包了120亩土地种植苹果，如今已进入盛果期。“今年产量大概能有16万斤左右，苹果的行情比往年好一点，收入也比往年好。”安贵红说。
党的十八大以来，崆峒区按照“三季有花、四季常青、夏秋有果”的建设标准，采取乔灌草结合、林果花搭配的模式，加强村庄绿化、庭院美化和通村道路、文化广场、学校、村内闲置土地等区域的绿化美化，建设产业兴旺、生态宜居、各具特色的森林小镇和美丽乡村，共建成村庄绿化示范村56个；以高速公路沿线、区乡公路和乡村道路为主，建成“绿色通道”生态绿化林带工程539条1849.61公里，栽植油松、柳树等绿化苗木123.31万株，实现了乡村新建硬化路绿色通道全覆盖；以打造优质果品产业链为抓手，以推进果园标准化管理措施落实为重点，先后完成新植矮化密植苹果园2.36万亩，全区苹果栽植面积达到3.8万亩，花椒、核桃、杏等经济林达到7.6万亩，建成防灾减灾、水肥一体、综合管理等标准化示范苹果园31处1.2万亩；建成高标准冷链物流园1处，建成冷藏气调库11处。
生态的改善，为野生动植物的生存繁衍提供了适宜的环境，目前境内有脊椎动物297种，属国家Ⅰ级重点保护的动物有黑鹳、金雕、大鸨、豹、林麝、梅花鹿6种，Ⅱ级重点保护的动物有大鲵、红隼、鸳鸯、灰鹤、红腹锦鸡、金猫等31种。
天蓝树绿，空气清新，让越来越多的市民体会到了满满的幸福感和获得感。（记者 丁小凤）https://t.cn/A6SEOGva
健康小贴士：
1）一般成年人每天应摄入谷类食物250~400克，其中包括50~100克粗粮。适当吃些小米、杂豆、薯类等粗杂粮和一些加工精度低的米面。有利于肠道健康，降低患心血管疾病和癌症的风险。
2）建议烹调多用蒸、煮、炖，少用煎、炸、熏。少吃盐腌制品、酱制品，减少酱油和鸡精等用量。烹调蔬菜先洗后切、急火快炒、凉拌可放醋。
[haha]最好的人生，就是活得健康，忙得有序，玩得潇洒，过得充实，聚得开心，笑得灿烂。
#随手拍##我眼中的团圆#
1）一般成年人每天应摄入谷类食物250~400克，其中包括50~100克粗粮。适当吃些小米、杂豆、薯类等粗杂粮和一些加工精度低的米面。有利于肠道健康，降低患心血管疾病和癌症的风险。
2）建议烹调多用蒸、煮、炖，少用煎、炸、熏。少吃盐腌制品、酱制品，减少酱油和鸡精等用量。烹调蔬菜先洗后切、急火快炒、凉拌可放醋。
[haha]最好的人生，就是活得健康，忙得有序，玩得潇洒，过得充实，聚得开心，笑得灿烂。
#随手拍##我眼中的团圆#
因为温度适宜，三裂叶的牵牛花开的正艳，高温的时候一朵未见，它还有一个多月的灿烂。
昨夜归家看着电视，刷着手机，在沙发上睡着了，凌晨一点和四点醒了两次，然后回床继续睡，五点半醒了，早上八点去杭州的火车记成了九点，然后就用半个多小时忙了n件事，到地铁站，早班车只有一分钟了，居然还有座位可以喘息，现在满头大汗写微博。
我真的是佩服自己的从容淡定，一早上可以做这么多事[哈哈]。
最后，还跑到天台拍了牵牛花。
今天上午，杭州博物馆看特展，弥补上次的缺憾（他们的微信公众号特展没有更新，上次去孔庙时擦肩而过，我后来提了意见，他们及时进行了更正），接着去河坊街上的刘江艺术馆看篆刻和书法。
下午准备爬爬山，顺道刷刷小众的石窟、碑刻和遗迹，但没有具体的规划，就像早上的仓促被我说成从容一样[允悲]，过去从未有过，但也不一定不好，走到哪算哪也是不错的体验。
乱中有序！！！
昨夜归家看着电视，刷着手机，在沙发上睡着了，凌晨一点和四点醒了两次，然后回床继续睡，五点半醒了，早上八点去杭州的火车记成了九点，然后就用半个多小时忙了n件事，到地铁站，早班车只有一分钟了，居然还有座位可以喘息，现在满头大汗写微博。
我真的是佩服自己的从容淡定，一早上可以做这么多事[哈哈]。
最后，还跑到天台拍了牵牛花。
今天上午，杭州博物馆看特展，弥补上次的缺憾（他们的微信公众号特展没有更新，上次去孔庙时擦肩而过，我后来提了意见，他们及时进行了更正），接着去河坊街上的刘江艺术馆看篆刻和书法。
下午准备爬爬山，顺道刷刷小众的石窟、碑刻和遗迹，但没有具体的规划，就像早上的仓促被我说成从容一样[允悲]，过去从未有过，但也不一定不好，走到哪算哪也是不错的体验。
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