现将其主要活动轨迹发布如下：#哈尔滨疫情防控#
10月31日
08:17 出租车（黑ATS351）
08:25 南岗区三米名粥（哈西大街608号）
18:02 出租车（黑A29B1T）
18:15 南岗区独领发型设计（鸿朗花园2期）
11月1日
07:00 218路公交车四方台站至四方台大道站
07:30 地铁3号线工农大街站至哈西大街站
11:58 南岗区吃嘛吖川味烫捞.骨汤麻辣烫店（哈西大街）
15:45 南岗区晓强发艺（和兴七道街）
17:00 寒地建筑工程质量监测中心（南岗区清滨路60号）
17:30 地铁3号线哈西大街站至工农大街站
18:00 218路公交车四方台大道站至四方台站
11月2日
08:00 218路公交车四方台站至朱顺屯站
09:56 地铁3号线群力第五大道站至会展中心站
10:00 道里区四方台屯树成食杂店
10:30 道里区群力第七大道2075号
10:42 南岗区百乐果蔬超市（鸿朗花园）
10:45 南岗区邻活便利店（鸿朗花园店）
11:06 地铁3号线会展中心站至群力第五大道站
11:10-12:00、14:35-17:00 黑龙江蓝图测绘（道里区星光耀2期）
11:30 218路公交车四方台站至民生尚都小区站
11:40 道里区五爷拌面（民生尚都店）
12:02 25路公交车群力大道（朗江路口）站至民生尚都小区站
13:00-14:00 道里区民生尚都怡园、和园
14:16 道里区康氏购物民生广场
14:35 25路公交车民生尚都小区站至群力大道（朗江路口）站
14:45 218路公交车民生尚都东区站至四方台站
17:00 25路公交车群力大道（朗江路口）站至民生尚都小区站
17:17 218路公交车民生尚都小区站至四方台站
16:30-17:48 道里区四方台屯顺吉饭店
11月3日
06:55-06:59 道里区四方台屯豆腐店
07:02 道里区四方台屯树成食杂店
07:15 218路公交车四方台站至民生尚都东区站
07:30 道里区兴隆佳超市（和园店）
07:40-15:40 道里区民生尚都和园
08:00 218路公交车四方台站至朱顺屯站
08:00-16:30 黑龙江蓝图测绘（道里区星光耀2期）
13:45 道里区康氏购物民生广场
15:40 218路公交车民生尚都东区站至四方台站
16:30 25路公交车群力大道（朗江路口）站至阳明滩大道（群力大道口）站
17:00-22:00 道里区四方台屯顺吉饭店
11月4日
08:00 218路公交车四方台站至朱顺屯站
08:05-16:00 黑龙江蓝图测绘（道里区星光耀2期）
16:00 218路公交车朱顺屯站至四方台站
11月6日
13：00 五常市沿河卡点核酸检测点
请密切关注疫情动态，如与阳性感染者活动轨迹有交集，立即主动向所在社区（村屯）、工作单位报告，并配合落实防控措施。
要树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，落实扫“双码”、测温、戴口罩、手卫生和保持安全距离等规定，同时做好健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，就诊过程中避免乘坐公共交通工具，并主动告知旅居史、接触史。
请市民朋友近期不要前往涉疫地区，如必须前往，务必全程做好个人防护。对市（九区九县）外抵返哈人员需持48小时内核酸检测阴性证明，按照“自愿、免费、即采即走、不限制流动”原则实行落地核酸检测。应提前48小时向目的地所在社区（村）、宾馆酒店和单位报备。
10月31日
08:17 出租车（黑ATS351）
08:25 南岗区三米名粥（哈西大街608号）
18:02 出租车（黑A29B1T）
18:15 南岗区独领发型设计（鸿朗花园2期）
11月1日
07:00 218路公交车四方台站至四方台大道站
07:30 地铁3号线工农大街站至哈西大街站
11:58 南岗区吃嘛吖川味烫捞.骨汤麻辣烫店（哈西大街）
15:45 南岗区晓强发艺（和兴七道街）
17:00 寒地建筑工程质量监测中心（南岗区清滨路60号）
17:30 地铁3号线哈西大街站至工农大街站
18:00 218路公交车四方台大道站至四方台站
11月2日
08:00 218路公交车四方台站至朱顺屯站
09:56 地铁3号线群力第五大道站至会展中心站
10:00 道里区四方台屯树成食杂店
10:30 道里区群力第七大道2075号
10:42 南岗区百乐果蔬超市（鸿朗花园）
10:45 南岗区邻活便利店（鸿朗花园店）
11:06 地铁3号线会展中心站至群力第五大道站
11:10-12:00、14:35-17:00 黑龙江蓝图测绘（道里区星光耀2期）
11:30 218路公交车四方台站至民生尚都小区站
11:40 道里区五爷拌面（民生尚都店）
12:02 25路公交车群力大道（朗江路口）站至民生尚都小区站
13:00-14:00 道里区民生尚都怡园、和园
14:16 道里区康氏购物民生广场
14:35 25路公交车民生尚都小区站至群力大道（朗江路口）站
14:45 218路公交车民生尚都东区站至四方台站
17:00 25路公交车群力大道（朗江路口）站至民生尚都小区站
17:17 218路公交车民生尚都小区站至四方台站
16:30-17:48 道里区四方台屯顺吉饭店
11月3日
06:55-06:59 道里区四方台屯豆腐店
07:02 道里区四方台屯树成食杂店
07:15 218路公交车四方台站至民生尚都东区站
07:30 道里区兴隆佳超市（和园店）
07:40-15:40 道里区民生尚都和园
08:00 218路公交车四方台站至朱顺屯站
08:00-16:30 黑龙江蓝图测绘（道里区星光耀2期）
13:45 道里区康氏购物民生广场
15:40 218路公交车民生尚都东区站至四方台站
16:30 25路公交车群力大道（朗江路口）站至阳明滩大道（群力大道口）站
17:00-22:00 道里区四方台屯顺吉饭店
11月4日
08:00 218路公交车四方台站至朱顺屯站
08:05-16:00 黑龙江蓝图测绘（道里区星光耀2期）
16:00 218路公交车朱顺屯站至四方台站
11月6日
13：00 五常市沿河卡点核酸检测点
请密切关注疫情动态，如与阳性感染者活动轨迹有交集，立即主动向所在社区（村屯）、工作单位报告，并配合落实防控措施。
要树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，落实扫“双码”、测温、戴口罩、手卫生和保持安全距离等规定，同时做好健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊，就诊过程中避免乘坐公共交通工具，并主动告知旅居史、接触史。
请市民朋友近期不要前往涉疫地区，如必须前往，务必全程做好个人防护。对市（九区九县）外抵返哈人员需持48小时内核酸检测阴性证明，按照“自愿、免费、即采即走、不限制流动”原则实行落地核酸检测。应提前48小时向目的地所在社区（村）、宾馆酒店和单位报备。
牛皮鲜常见的诱发因素
银屑病的发病原因以及发病机理尚未完全清楚，目前国际内比较公认的是本病遗传因素受多种基因控制和环境因素共同作用的结果。现在讲解一下常见的诱发因素分别有以下方面:
①免疫功能紊乱(免疫因素):淋巴细胞，T淋巴细胞等异常
②感染因素:上呼吸道和扁桃体炎(患慢性扁桃体炎者90%以上，继扁桃体炎后患银屑病的患者49.5%，儿童银屑病患者常伴有上感和扁桃体炎)
③代谢障碍因素:正常表皮细胞更替时间为28天，而银屑病皮损的更替时间则为3-4天，表皮细胞的成熟受到干扰，导致表皮组织学，系列化和角化的紊乱，产生银白色鳞屑等一系列的病理现象
④内分泌因素:临床有病例在妊娠期间皮疹可自行消退，也观察到分娩后皮疹又复发的病例。也有报道本病可出现血钙低，认为这可能与甲状腺功能减退有关
⑤精神因素:精神过度紧张是银屑病发病和疾病恶化的一个不可忽视的诱因，由于精神创伤，情绪急躁，情绪郁闷，烦躁失眠，过度疲劳等可诱发本病或使病情加重
⑥外伤因素:外伤银屑病皮损发生与外伤之后的现象很常见，如碰伤，注射，烫伤等。这些现象均可引起皮肤损伤继而诱发银屑病的发病，也称同形反应
⑦环境因素:过敏，寒冷,潮湿，气候干燥，高温等
⑧遗传因素:据国际流行病学报告显示，家族遗传史占据32%，约20%银屑病患者家族史，父母一方有银屑病患者时，其子女银屑病的发病率为16%，而父母均为银屑病患者时，其子女的发病率达50%。
⑨其他:生活，性格
希望大数据推给有需要的人，有困扰可以留言，欢迎来咨询。
银屑病的发病原因以及发病机理尚未完全清楚，目前国际内比较公认的是本病遗传因素受多种基因控制和环境因素共同作用的结果。现在讲解一下常见的诱发因素分别有以下方面:
①免疫功能紊乱(免疫因素):淋巴细胞，T淋巴细胞等异常
②感染因素:上呼吸道和扁桃体炎(患慢性扁桃体炎者90%以上，继扁桃体炎后患银屑病的患者49.5%，儿童银屑病患者常伴有上感和扁桃体炎)
③代谢障碍因素:正常表皮细胞更替时间为28天，而银屑病皮损的更替时间则为3-4天，表皮细胞的成熟受到干扰，导致表皮组织学，系列化和角化的紊乱，产生银白色鳞屑等一系列的病理现象
④内分泌因素:临床有病例在妊娠期间皮疹可自行消退，也观察到分娩后皮疹又复发的病例。也有报道本病可出现血钙低，认为这可能与甲状腺功能减退有关
⑤精神因素:精神过度紧张是银屑病发病和疾病恶化的一个不可忽视的诱因，由于精神创伤，情绪急躁，情绪郁闷，烦躁失眠，过度疲劳等可诱发本病或使病情加重
⑥外伤因素:外伤银屑病皮损发生与外伤之后的现象很常见，如碰伤，注射，烫伤等。这些现象均可引起皮肤损伤继而诱发银屑病的发病，也称同形反应
⑦环境因素:过敏，寒冷,潮湿，气候干燥，高温等
⑧遗传因素:据国际流行病学报告显示，家族遗传史占据32%，约20%银屑病患者家族史，父母一方有银屑病患者时，其子女银屑病的发病率为16%，而父母均为银屑病患者时，其子女的发病率达50%。
⑨其他:生活，性格
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>>「阳泉东方中西医结合医院正规医院 」✚【阳泉东方中西医结合医院评价怎么样 】 ~｛#阳泉东方中西医结合医院行不行#｝—— 女性月经期间要注意哪些方面
1、不适宜有房事，月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸食物了，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝咖啡因含量高的引流，比如浓茶和咖啡之类的，容易刺激神经和心血管，导致女性产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
5、不适宜吃海鲜海鲜多数是寒性的，号称"阴中之阳"，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，女性在月经期间不宜食用海鲜。
6、不适宜采取坐浴、盆浴月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不适宜穿紧身衣裤臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
8、不适宜高声唱歌月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。
9、不适宜过度捶打腰背虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。
10、不适宜进行激烈的运动如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。
1、不适宜有房事，月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸食物了，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝咖啡因含量高的引流，比如浓茶和咖啡之类的，容易刺激神经和心血管，导致女性产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
5、不适宜吃海鲜海鲜多数是寒性的，号称"阴中之阳"，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，女性在月经期间不宜食用海鲜。
6、不适宜采取坐浴、盆浴月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不适宜穿紧身衣裤臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
8、不适宜高声唱歌月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。
9、不适宜过度捶打腰背虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。
10、不适宜进行激烈的运动如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。
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