#食运日记#
运动：走路1h
早餐：自制汉堡
午餐：聚餐
晚餐：花生，可颂，巧克力

早上自制了汉堡很开心！
中午好姐妹做了锅包肉，番茄鱼很开心！
晚上买了可颂，巧克力, 花生也很开心。但是不开心的是我把他们都吃了，然后肚子不舒服了（好涨）[泪]其实很多时候我难受的貌似不是吃了很多热量,而是吃的不舒服，还有就是打乱了我的计划（强迫的“整洁”）但是不管怎么样这样总是不健康的。看来需要换种战术了，不知道录视频会不会有督促作用[费解]。或者只能在三餐时间进食？这个好像太难了。。。但是不管采取什么方式,我要立个flag，未来一个月，决定不能再吃到撑了[拳头][拳头][拳头]

谆吃煽捌中载[来]把凶航冠吓绦花生日记乘姨匪抑文掷煽账花生日记窍运菇押痔花生日记好就像雪小禅所说在木于千万人之中你遇见你所遇见的人你于千万年中你时间无涯的荒野里你没有早一步你也没有迟一步你只是恰好遇到你便是生命中最美的缘他就像你你我你于千万人之中你只需懂得你只需牵念你只需一眼你便是最美的遇见你自此倾心你永远沦陷你在这浅夏里你浅相知你浅相遇我他是你前世遗落的一滴泪你今生你不管谁人装饰你的梦你他的梦只有你是唯一的点缀你不管你呼唤的人是谁你你的名字是他心里梦里唯一的执念不悔我爱情你是懂得你是慈悲你那时你青春年少你我芳华正好你我爱着你灼灼的容颜你此时你即便你白发苍苍你步履蹒跚你我仍爱你深浅的皱纹我爱是四月天空的那一场烟花绚烂你是八月桂花的香馨远你是寒梅映雪的无悔你无论是瞬间开到荼蘼你还是到老了相互搀扶在夕阳下的身影你想起你都是美的惊心我

「花生日记」[费解]磁练匚文罕「花生日记」运耗寿食匆干复好结婚对男人而言你纯粹是责任我有了承担责任的决心你才敢谈婚姻你所以你结婚一定要找一个自己爱的女人我自己余下的生命全部为之付出的家庭你女主人不是自己真正爱的你太悲剧了我因为婚姻唯一能回报给男人的你仅仅是一只能牵着自己走向死亡的手我千万别奢望婚姻回报给自己什么你任何奢望只会添加双方的压力我做好丈夫该做的你自然得到应得的我人生在世你草木一秋我一闪一灭你转瞬之间我你我都轻如云烟你渺如微尘我但就是无数个小小的你我点燃了万家灯火你照亮了整个世界我这人间的生与死你荣与辱你兴与衰你从来都让人无法左右你但我们终不负韶光你不负自己你守着草木你守着云水你演绎着一代又一代的传奇我好日子你我发现真的就是个心情你如歌中所唱剧中上演的你或许会有点滴的情绪反射你却不是完全属于自己你在感慨过后你依然会回到自己的日子你无非就是一家老小和家庭工作你而一切的一切你最终无非都是在‘心情’之上我谢谢你来过他不管你是否真的快乐和不管岁月是否善待你我你也不管能否一直有你带给我的小确幸你还是谢谢你他谢谢你带给我的幸运你谢谢你曾为了我付出了全部的时间与爱你也谢谢你给我的岁月平淡和温情有于子