#美食[超话]#午后 随手拍一组秋色 好喜欢
想吃小时候的无油无水老蛋糕了
就做了几个 超级简单 方子如下：
鸡蛋6个
糖100克
低筋面粉170克
找一个无油无水的盆 打入鸡蛋和糖 几滴柠檬汁
⭐（隔40度左右的温水容易打发）
用打蛋器打到蛋液滴落不容易消失
加入低筋粉用刮刀从底往上翻拌均匀 （千万不要画圈圈搅拌 会消泡的）
烤箱提前预热170度 烤30分钟
想吃小时候的无油无水老蛋糕了
就做了几个 超级简单 方子如下：
鸡蛋6个
糖100克
低筋面粉170克
找一个无油无水的盆 打入鸡蛋和糖 几滴柠檬汁
⭐（隔40度左右的温水容易打发）
用打蛋器打到蛋液滴落不容易消失
加入低筋粉用刮刀从底往上翻拌均匀 （千万不要画圈圈搅拌 会消泡的）
烤箱提前预热170度 烤30分钟
午后 随手拍一组秋色 好喜欢
想吃小时候的无油无水老蛋糕了
就做了几个 超级简单 方子如下：
鸡蛋6个
糖100克
低筋面粉170克
找一个无油无水的盆 打入鸡蛋和糖 几滴柠檬汁
⭐（隔40度左右的温水容易打发）
用打蛋器打到蛋液滴落不容易消失
加入低筋粉用刮刀从底往上翻拌均匀 （千万不要画圈圈搅拌 会消泡的）
烤箱提前预热170度 烤30分钟
想吃小时候的无油无水老蛋糕了
就做了几个 超级简单 方子如下：
鸡蛋6个
糖100克
低筋面粉170克
找一个无油无水的盆 打入鸡蛋和糖 几滴柠檬汁
⭐（隔40度左右的温水容易打发）
用打蛋器打到蛋液滴落不容易消失
加入低筋粉用刮刀从底往上翻拌均匀 （千万不要画圈圈搅拌 会消泡的）
烤箱提前预热170度 烤30分钟
㊙️低脂南瓜燕麦饼，简单美味，搅一搅就成功～
今天用新到的燕麦片做了南瓜燕麦饼，低脂低卡，简单又好吃，喜欢的可以试试哦～
食材
南瓜150克，燕麦片90g，鸡蛋1个，果干40克。
做法：
1.南瓜去皮切块蒸熟压成泥。加入燕麦片和果干，搅拌均匀，揉成大小均匀的的小圆饼。
2.放入铺好油纸的烤盘，180度烤35分钟，取出刷一层蛋黄液，再烤5分钟即可。
低卡饱腹，营养美味的南瓜燕麦饼就做好了，很适合当减脂小零食，喜欢的赶紧试试吧～#美食种草大赛#
今天用新到的燕麦片做了南瓜燕麦饼，低脂低卡，简单又好吃，喜欢的可以试试哦～
食材
南瓜150克，燕麦片90g，鸡蛋1个，果干40克。
做法：
1.南瓜去皮切块蒸熟压成泥。加入燕麦片和果干，搅拌均匀，揉成大小均匀的的小圆饼。
2.放入铺好油纸的烤盘，180度烤35分钟，取出刷一层蛋黄液，再烤5分钟即可。
低卡饱腹，营养美味的南瓜燕麦饼就做好了，很适合当减脂小零食，喜欢的赶紧试试吧～#美食种草大赛#
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