人到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。
在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来去做自己该做的事，
而不是让烦躁和焦虑毁掉，你本就不多的热情和定力。
心可以碎，手不能停，该干什么就干什么，
在崩溃中继续前行，这才是一个成年人该有的素养。 （转）

当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，该干什么去干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人该有的素养。没有什么“苦难”值得歌颂，值得歌颂的是苦难中不断迸发出的坚韧不拔、奋发向上的精神。是苦难中所有意志坚强、不屈不挠地要迈出阴影的你我。纵容生活布满荆棘，也要披荆斩棘一路向前。永远不要去责怪你生命中的任何人，好的人给你快乐，坏的人给你经历，最差的人给你教训，最好的人给你回忆。

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请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。你现在的努力辛苦压力承受的一切，都是为了攒够能力和本钱做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。