11月1日，传闻兰州3岁男孩一氧化碳中毒离世，送医途中疑遭卡口防疫人员阻拦。

真相如何，期待官方的进一步调查和公开。唯有坦诚，才能修补裂痕；唯有温情，才能重拾信心。

根据全球奥密克戎的变异特点和流行趋势，疫情带来的损失与随意封控带来的损失相比，可能不在一个数量级了。如同跷跷板的两端，大腹便便与廋骨嶙峋玩不成上下起伏的游戏。

今年初，西安的新冠疫情没有死人，却因为个别医院机械执行防疫规定，延误了心脏病患者和孕妇的治疗，酿成悲剧。

3月11日，吉林省长春市农安县人民医院，年仅4岁的小婉君在等待核酸检测结果的过程中突然病情加重，因为急性喉炎在过渡病房死亡。

3月23日，上海市东方医院一名护士哮喘发作，因疫情防控医院停诊耽误治疗而去世。

感悟——

1、奥密克戎的传染性超强，“5米之外打个飞吻都可能病从口入”，好在症状轻微，超过九成只感染上呼吸道，虽然不是大号流感，在必须动态清零的总策略下，“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”又何尝不可呢？

消除国民恐惧，才是王道。

2、疫情在全国四面开花，马上要迈入呼吸系统疾病高发的冬季了，当滚滚洪水肆意泛滥的时候，也许疏导会胜于壅堵。

3、芥川龙之介在《罗生门》里写到：较之希望得到什么，我们更多是同＂能够＂得到什么达成妥协。

4、愿每一个卑微的生命都被世界温柔以待。

#国医的精诚力量##微博健康公开课#
健脾祛湿，少吃三黄，多吃三白
本身脾虚，湿气比较重的人呢，很容易出现一系列的症状，比如像困倦，乏力，食欲不振，大便稀溏等等，今天我给大家介绍几个点，能帮助您健脾祛湿。
首先做到少吃三黄：
第一、啤酒
啤酒本身属于寒，尤其是带冰渣的啤酒，更是过度的寒凉，很容易造成脾胃的虚弱。
第二、油炸的食物
像烧烤、辛辣的食物，本身的热量还比较高，进入胃肠后消化起来就比较困难，也会加重胃肠道的负担。
第三、甜腻的食物
特别是一些加工的糕点，这类食物也同样会加重胃肠的负担，滋生湿气，滋生水湿。
今天就给大家推荐几个祛湿药食同源的一些药物和食物，帮助大家调理脾胃
第一、白扁豆，具有健脾渗湿，补养脾胃的作用，
第二、芡实，有很好的健脾祛湿的作用，特别是那些脾虚乏力、便溏的患者。
第三、百合，具有清心化痰的作用。
我是脾胃肝胆科孟捷，您如果觉得有用呢，就转发给身边的朋友吧。

#微博健康公开课##健康一夏# 肿瘤患者该不该减重？
不管我们出于减重的目的还是胃口的问题，在疾病治疗期间都不建议减少太多的体重。
合理的营养可以改善放化疗相关的并发症及围手术期的恢复，尤其是富含优质蛋白质的食物。蛋白质是白细胞、红细胞等合成的原料，多吃高蛋白食物除了能维持体重还能降低放化疗的不良反应，提高你对放化疗的耐受性。
保持合理的体重是持续健康的重要组成部分，如果已经进入康复期，可以在医生的指导下循序渐进减重，并且注意饮食与运动及行为治疗的生活方式干预相结合原则，切勿过度控制饮食而忽略身体活动，运动的总原则就是循序渐进、量力而行、持之以恒。