亲测！好喝又方便的果蔬汁！
新鲜果蔬汁不仅可养颜美容，也能健康地排毒+瘦身，制作方法简单
果蔬汁搭配食谱~自己喝的果汁自己榨！
蔬果汁除了方便以外，还有排毒养颜美白等功效。
每天一杯鲜榨蔬果汁，营养又健康~

苦瓜黄瓜香蕉汁
做法：苦瓜少量，黄瓜半根+香蕉半根去皮切块，加入适量水和少许蜂蜜+柠檬汁，放进料理机均匀搅拌
一看就是减肥的搭配！清热防便秘

西芹胡萝卜梨汁
做法：西芹少量，胡萝卜半根和梨半个去皮切块，加入适量水和少许蜂蜜+柠檬汁，放进料理机均匀搅拌
清新爽口，还减小肚子~

番茄香蕉汁
做法：番茄半个，香蕉1根，去皮切块，加入适量水，放进料理机均匀搅拌
粉粉嫩嫩的~超好喝的番茄汁，润肠通便

黄瓜香梨汁
做法：黄瓜1根，小香梨2个，去皮切块，加入适量水，放进料理机均匀搅拌
换成养乐多口感更棒喔
好喝的！抑制食欲，排毒养颜

紫甘蓝火龙果汁
做法：紫甘蓝2片切碎，白心火龙果半个去皮切块，加入适量水喝少许蜂蜜，放进料理机均匀搅拌
榨出来颜色很特别~促进食欲，帮助消化

今天是一则来自妮可的好物安利！
一个月前就收到了摩飞的这款榨汁杯！一开始是被颜值吸引了，和运动水杯也差不了多少的大小。也很方便携带，上班或者出行，说带走就带走～

我之前也买过不少榨汁机，从手动的到电动的，也有小巧型的榨汁机。而这款榨汁杯就更加优秀了清洗也不费劲，操作也很简单！
 
重点是，小巧轻便，颜值高！
续航能力还很好，充一次电就可以用很长时间了，就很user-friendly（是真的很不错）大家可以自行发挥，让各种水果搭配碰撞出火花哈哈。
 
我也打算尝试一下释迦果榨汁️，榨汁的时候可以把水果切小块，这样使用起来就更加顺畅啦。杯壁也会有最大刻度的提示！我已经试过了梨汁/胡萝卜+橙子/牛油果和酸奶... 都没有踩雷。
 
春光明媚的日子里，
带着它和朋友同学们一起去踏青野餐吧~
送给你心爱的她/他也非常合适
 
评论区有浮力，领coupon哟。
确认收货之后，找客服报暗号“妮可”，️得到10⭕️我给你返现的小红包！
有效期6.29日下周一前！

还有另一份浮力，
现在下单就送图5⃣️的刀具三件套！

心动不如行动，在这个炎炎夏日快快来把夏日的青春与甜美带回家吧~
 

#宝宝辅食分享[超话]#
胡萝卜梨汁

功效：清肝明目，适合8个月以上宝宝

【原料】
胡萝卜100克，梨1个，柠檬2片

【做法】

1、把梨洗净.削去果皮.去掉核.切块:

2、胡萝卜洗净，切块;

3、将胡萝卜、梨、柠橡飞入榨汁机中榨成汁即可。

【小贴士】

胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。