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「今日看盘」
截止午盘，上证指数涨0.44%，创业板涨1.8%，深成指涨0.92%。两市成交量7296亿，北向资金净流入41.26亿元。

「板块分析」
1.证券，激进的小补，期待一下后续能不能继续突破牛熊线！稳健就卧倒吧~
2.银行保险，卧倒不动。
3.白酒消费，长期配置。茅台盘中突破2000点，白酒来到了年线的位置，持基待涨，看看能不能紧随新能源车光伏成为第三个突破的板块！
4.医疗，涨的慢，但也不会迟到，反弹到了半年线的位置，卧倒回血。
5.半导体，菜菜子还是趴着，卧倒了。
6.光伏、新能源车，两个换着涨，卧倒了。

「养基操作」
今天是抗跌的第76天。操作上，卧倒了~
又是震荡上行的一天，这周走了个微调后继续上升的行情。强势走势下容易踏空，我们仍然是谨慎卧倒了~ 大盘不跌破我们就不走~ 谨慎的话，这个位置每次我们小仓位补的，如果怕跌可以做波段，但是整体大仓位还是卧倒回血的！顺应趋势~
我们抗跌了76个交易日，从2800点熬到了3300点，距离3700还会远吗！周五啦！最近行情火热，值得周末加餐~ 宝宝们冲！！

#菜菜子生活日记之瘦到95需要多少天#
汇报一下
这几天终于结束摆烂开始好好做人了，上周摆烂了一整周，我真的会谢，每天熬夜熬到三四点，还乱吃东西，肚子就没有瘪下来过好在这周二晚上开始逐步恢复运动了，这几天体重也在平缓下降，状态也不错，保持。

最近迷上了小红书，每天都在看别人的饮食运动自律生活volg，好治愈啊

希望我能改掉自己的拖延症，赶紧把初稿交给导师吧，别再拖延了（他倒是也不催，可是19号答辩我现在初稿都还没写出来，我心慌啊）然后赶紧补上这一个月落下的网课，既然选择了二战就要争气啊！！不可以再是老样子了

In the end，最近可能就不更新每天吃了啥的照片了，在家嘴太碎了，一直更新我可能会心态不好，总之就是想吃啥吃啥，不要吃多就行了，我这个基数现在再唯唯诺诺不敢吃的话，下到100不得天天喝露水了，完毕

最后的最后，附上一张今天早上刚拍的照片，说不出来哪里好，但是就是觉得很有生机，生活还是很美好的吧☺️☺️

一直到刚才，我还在认为今天是极其稀疏平常的一天，像是以往的每个寒暑假或是十一假期一样，觉得没事还会再回来的嘛，现在坐在候车室里，突然意识到，可能有的人再也遇不到了。

回家的决定来的很突然，完成了所有学校的任务，突然心里空落落的，一个回家的念头萦绕在脑海，而且我从来也不是一个有仪式感的人，以至于毕业典礼都可以不参加，以至于初中的毕业照都可以不要，性格使然，毫无办法。

自从决定回家以后，平时异常“冷漠”的梦瑶突然话多了起来，话多到有时候有点嫌她烦[允悲]三天把四年的话都说完了，现在回忆起来，确实是我不知好歹了。与她相反，菜菜子这几天对我冷漠的让我害怕，上午还一起去赶集，嘲笑她不认识南瓜，晚上就一句话也不同我讲了，性格使然，我也硬熬着不同他讲话，谁知道她最后哭成那个样，我早该知道他是因为我要走心情不好，我早该抱抱她安慰她，然而我和他都是那种不善于表达自己情绪的人，都是执拗独立的人，我应该了解她看穿他但是我没有。

想到最后我抱着她们说，没关系以后还会再见，现在突然觉得，今天原来是这么不平凡的一天，很大可能是我与许多人的诀别。坐在候车室里，难受的感觉开始在全身弥散开来了。