【女儿练仰卧起坐减肥,爸爸被撅起来露出“痛苦面具”:不知道谁瘦】11月6日,湖北宜昌,一户一家三口居家隔离,小女儿想做仰卧起坐减肥,于是拉上爸爸一同陪练,爸爸坐在闺女脚掌上,双手扶住小腿,女儿一个屁股蹲把老父亲都撅起来了,爸爸本想稳住女儿的脚,未料手都酸了,妈妈在一旁笑出了声,再练一段时间爸爸肱二头肌都出来了,看到爸爸的“痛苦面具”,网友笑称闺女没瘦爸爸瘦了。
11.4 未发出的draft
在学校里吃吃吃是我最喜欢的 但是真的好想减肥阿[泪][泪][泪][泪] 我太馋了啊
这个夹心的绿色心情也不错
昨天请滴好吃的粉拌面 中午点了她推荐的 韩式拌饭也好吃嘿嘿嘿
晚上和她去三叶南吃买一送一 蛋黄酱粗薯不错 好饱好饱 买了6块高中和wqq喝的这个以为四种味道的果茶喝 sb哈哈哈哈哈
在学校里吃吃吃是我最喜欢的 但是真的好想减肥阿[泪][泪][泪][泪] 我太馋了啊
这个夹心的绿色心情也不错
昨天请滴好吃的粉拌面 中午点了她推荐的 韩式拌饭也好吃嘿嘿嘿
晚上和她去三叶南吃买一送一 蛋黄酱粗薯不错 好饱好饱 买了6块高中和wqq喝的这个以为四种味道的果茶喝 sb哈哈哈哈哈
Day59 今日份减肥日记
[苦涩]初始体重:63kg
[打call]第二阶段目标体重:50kg
[思考]昨日空腹体重:未测
[送花花]今日空腹体重:55.0kg
[微风]前些日子吃吃喝喝,似乎已经忘记自己还在减肥的路上了,既然坚持了那么久,为什么不能再坚持一下?
[收到]早餐:+猪肉+2个番薯+(太早了,和青菜都没出来,怕自己饿了,所以拿了2个番薯[允悲],事实证明到中午刚刚好[嘻嘻])
[收到]午餐:如下图(饱饱的,好吃[馋嘴])
[收到]午休起床:一杯黑咖
[收到]晚餐:
[收到]运动:慢跑4公里
[苦涩]初始体重:63kg
[打call]第二阶段目标体重:50kg
[思考]昨日空腹体重:未测
[送花花]今日空腹体重:55.0kg
[微风]前些日子吃吃喝喝,似乎已经忘记自己还在减肥的路上了,既然坚持了那么久,为什么不能再坚持一下?
[收到]早餐:+猪肉+2个番薯+(太早了,和青菜都没出来,怕自己饿了,所以拿了2个番薯[允悲],事实证明到中午刚刚好[嘻嘻])
[收到]午餐:如下图(饱饱的,好吃[馋嘴])
[收到]午休起床:一杯黑咖
[收到]晚餐:
[收到]运动:慢跑4公里
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