之前忘记在哪里看到说《四千周》是一本“躺平之书”，读完真的是直呼：好家伙

感觉整本书就是在努力传达给读者一个核心概念：人生就是有限的，接受这个现实，你或许会过得更好，也更能把精力投入到对你而言最重要的事情上去。

读的过程中每每遇到戳中我的金句，都无法克制自己在微博、朋友圈分享书摘的冲动，简直就是把社交媒体当备忘录在用。仍记得对我冲击最大的两个句子（其中一个是小标题）——

「从长远来看，我们全都是逝者。」
「未来不是那种可以随你支配的东西。」

努力并没有错，但过度努力给自己带来的压力和焦虑其实大可避免。今年大家都纷纷提及“松弛感”，在我看来，接受这个略显悲观的现实更容易获得这种感受。

整个阅读过程也很有意思，感觉开启了一场自己对自己的人间观察。书中提到了“计划成瘾者”，作为一个J型人可不就是这种“成瘾人士”嘛，一边在阅读，一边很容易在分心想着我还有哪些计划没完成，要梳理好最近需要做的事情，读完这本书要如何分享、如何记录阅读手帐等等等等。

其实就是典型的无法接受“完成一件事情就是需要时间”的概念，总是希望自己能够更快速、更高效地利用时间，然后被困在其中，更加焦虑。

包括书中提及：阅读是一种多半按照文字自身的节奏而展开的活动，一旦读得太急，这项经历就会失去意义。

以及：（根据当下普遍的观念）任何不为未来创造价值的行为，从定义上而言就是游手好闲。人们可以休息，不过只是为了恢复精力去工作，要么就是为了其他形式的自我提升。

这些书中的文字，简直就是疯狂朝我的膝盖射箭。边读边笑自己，边感受到拉扯——赞同书中的许多观点，但要让自己的心态跟上，其实并非易事。

说实话暂时无法完全接受全部的观念，毕竟它和我们长久以来的普世观念确实有些不一样，但这样的观点能给自己带来新的思考，也能给自己提供一种解决焦虑和拖延的新思路，还是觉得，读到它真好。

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