建议把晚餐换成它！一整个鲜住！！
看着复杂，做法其实巨简单！
这个汤是真鲜，每次喝完都巨满足！！
而且基本上全是蛋白质
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【虾滑紫菜汤】
▪️材料：
虾滑，紫菜，鸡蛋
·
1⃣️鸡蛋摊成蛋饼，切成条
2⃣️锅里烧两碗水，水开放紫菜，下入虾滑煮变色，再加鸡蛋条
3⃣️加适量鸡精，一勺生抽，一勺蚝油调味，出锅撒葱花
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看着复杂，做法其实巨简单！
这个汤是真鲜，每次喝完都巨满足！！
而且基本上全是蛋白质
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【虾滑紫菜汤】
▪️材料：
虾滑，紫菜，鸡蛋
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1⃣️鸡蛋摊成蛋饼，切成条
2⃣️锅里烧两碗水，水开放紫菜，下入虾滑煮变色，再加鸡蛋条
3⃣️加适量鸡精，一勺生抽，一勺蚝油调味，出锅撒葱花
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“净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。早晨起来打两碗，饱得自家君莫管”900多年前，苏轼这样写到，食物就曾治愈他！
现在，我们可以选择不用减肥，用食物来治愈情绪不太稳定的自己吧。食物治愈情绪，而好情绪治愈人生#福州美食推荐##福州美食##福州吃喝玩乐# https://t.cn/A663akt0
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Day 34
今天有坚持运动！
中午烩菜和我最爱的清汤寡水的萝卜汤
晚上妈妈炒的菜都好好吃下了两碗米饭
绝味的海白菜连吃了四天了还吃不够，之前充钱的时候在想这么多啥时候能花完 ，结果去了三次就花完了 ……
今天小姨说，城市再封下去人们就会疯呀，可是我在心里默默的想说 ，我也希望疫情快点好，可是现在的日子我也好幸福好快乐 ，吃的好，玩的好 ，爱的人都在身边
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中午烩菜和我最爱的清汤寡水的萝卜汤
晚上妈妈炒的菜都好好吃下了两碗米饭
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