【“禁止群租”落地 还需保障房赋能】群租房存在重大安全隐患，必须进行规范管理。但安居才能乐业，保障低收入人群的居住权，与治理群租房乱象同等重要。
近日，上海市人大常委会对《上海市住房租赁条例（草案）》（以下简称《条例》）公开征求意见，征求意见时间为11月2日至11月16日。据悉，本次发布的《条例》（征求意见稿）共7章65条。其中，在规范租赁行为上，《条例》明确“禁止群租”，鼓励当事人之间订立长期租赁合同，建立稳定的租赁关系。
不可否认，实践中群租房存在重大安全隐患，必须进行规范管理。从现实情况来看，治理群租房乱象，不少城市陷入了进退两难的困境。基于此，2021年9月，《北京市住房租赁条例》颁布实施，其中就明确要求人均使用面积和每个房间居住人数须符合规定。如今，上海市发布《条例》（征求意见稿），明确“禁止群租”行为。两大直辖市先后立法严禁群租，具有较强的导向意义。
群租房既是一个法律问题，也是一个社会问题。一方面，群租房逐渐向家庭旅馆方向发展，容易发生变相逃税、扰乱房屋租赁市场秩序等问题；另一方面，由于物业、业主对社区内群租现象难以管理，也极容易带来社区安全隐患。因此，从立法上对群租房现象进行适当的管理和干预是必要的。
值得注意的是，要解决好大城市内低收入群体的居住问题。尤其对于一些刚刚参加工作的年轻人和外来务工群体来说，房屋租金无疑是一笔大额开支，选择群租房也是无奈之举。因此，各地尤其是大城市整治、禁止违法群租现象，应在法律修订、制度设计、保障房建设等方面多措并举，才能标本兼治。在此基础上，笔者认为，可以从国家层面加强立法，如对《商品房屋租赁管理办法》进行修订，明确群租房的禁止性规定，并细化相关条款，包括并不限于对房屋隔断作出界定、明确出租人和承租人的权利和义务、设置必要的出租条件和禁止条件等。另外，相关部门还可以通过税收等手段对租房市场进行宏观调控，业主大会则可以通过“业主公约”等方式对群租现象提前协商约定，避免一些潜在纠纷和安全事故的发生。
总之，立法“禁止群租”，还需保障房赋能。安居才能乐业，保障低收入人群的居住权，与治理群租房乱象同等重要。因此，地方政府及住建部门应发挥主观能动性，在综合治理群租房的同时，还要注意加大保障房建设，使这项惠民政策惠及到更多低收入人群。既要保证公租房的建设数量，也要探索降低准入门槛，适当增加社会供给，用于社会低收入的大学生、农民工等有需要的群体入住，减缓较高居住成本对低收入人群带来的冲击。（人民法院报）
近日，上海市人大常委会对《上海市住房租赁条例（草案）》（以下简称《条例》）公开征求意见，征求意见时间为11月2日至11月16日。据悉，本次发布的《条例》（征求意见稿）共7章65条。其中，在规范租赁行为上，《条例》明确“禁止群租”，鼓励当事人之间订立长期租赁合同，建立稳定的租赁关系。
不可否认，实践中群租房存在重大安全隐患，必须进行规范管理。从现实情况来看，治理群租房乱象，不少城市陷入了进退两难的困境。基于此，2021年9月，《北京市住房租赁条例》颁布实施，其中就明确要求人均使用面积和每个房间居住人数须符合规定。如今，上海市发布《条例》（征求意见稿），明确“禁止群租”行为。两大直辖市先后立法严禁群租，具有较强的导向意义。
群租房既是一个法律问题，也是一个社会问题。一方面，群租房逐渐向家庭旅馆方向发展，容易发生变相逃税、扰乱房屋租赁市场秩序等问题；另一方面，由于物业、业主对社区内群租现象难以管理，也极容易带来社区安全隐患。因此，从立法上对群租房现象进行适当的管理和干预是必要的。
值得注意的是，要解决好大城市内低收入群体的居住问题。尤其对于一些刚刚参加工作的年轻人和外来务工群体来说，房屋租金无疑是一笔大额开支，选择群租房也是无奈之举。因此，各地尤其是大城市整治、禁止违法群租现象，应在法律修订、制度设计、保障房建设等方面多措并举，才能标本兼治。在此基础上，笔者认为，可以从国家层面加强立法，如对《商品房屋租赁管理办法》进行修订，明确群租房的禁止性规定，并细化相关条款，包括并不限于对房屋隔断作出界定、明确出租人和承租人的权利和义务、设置必要的出租条件和禁止条件等。另外，相关部门还可以通过税收等手段对租房市场进行宏观调控，业主大会则可以通过“业主公约”等方式对群租现象提前协商约定，避免一些潜在纠纷和安全事故的发生。
总之，立法“禁止群租”，还需保障房赋能。安居才能乐业，保障低收入人群的居住权，与治理群租房乱象同等重要。因此，地方政府及住建部门应发挥主观能动性，在综合治理群租房的同时，还要注意加大保障房建设，使这项惠民政策惠及到更多低收入人群。既要保证公租房的建设数量，也要探索降低准入门槛，适当增加社会供给，用于社会低收入的大学生、农民工等有需要的群体入住，减缓较高居住成本对低收入人群带来的冲击。（人民法院报）
【艺术类体育类对口招生的考生注意了 2023年河南高考报名11月1日启动】近日，河南省教育考试院就2023年普通高校招生体育类专业、艺术类专业、对口招生信息采集及专业考试有关事宜进行说明。
高三学生注意了，2023年河南普通高招网上报名已于2022年11月1日9：00启动，其中，艺术类报名截止时间为11月5日17：00，非艺术类报名截止时间为11月15日17：00。
体育类考生看过来
2023年高考报名时间，河南省统一为2022年11月1日9：00启动，其中，艺术类报名截止时间为11月5日17：00，非艺术类报名截止时间为11月15日17：00。
我省2023年体育专业省统考拟于3月~5月进行。体育专业省统考考试科目、分值仍按照2022年的政策执行，因疫情防控需要继续暂停专项技术考试，该项成绩以满分计入总分。考生须参加2023年普通高校招生全国统一文化考试。
分数线的划定：依据“高考体育类”考生体育专业省统考成绩、高考文化成绩和招生计划数的一定比例，按文、理科分别划定本、专科的专业和文化控制分数线。
我省“高考体育类”本、专科批次实行平行志愿，每个批次设9个志愿，“1个学校+1个专业”为1个志愿，不设调剂志愿。考生在提前批填报体育类专业志愿，不得兼报同批次其他类别志愿，但可兼报其他批次的志愿。
考生应该特别注意的是，根据教育部有关要求，每个考生只允许有一个考生号，报考运动训练、武术与民族传统体育专业（以下简称“体育单招”）或高水平运动队的考生均须参加统一报名。只报考“体育单招”的考生，须按普通高考文（理）科报名并选择“兼报体育单招”选项。考生不需要参加我省体育专业统一考试及高考文化考试，但须参加“体育单招”文化课全国统一考试，具体安排另行通知。只报考高校高水平运动队的考生，须按普通高考文（理）科报名。考生不需要参加我省体育专业统一考试，参加文化课考试的类型需依据考生运动技术等级由招生院校确定，具体安排另行通知。兼报类型的考生，如“体育单招”考生或高水平运动队考生参加“体育专业省统考”，须按“高考体育类”报名（“体育单招”考生仍须选择“兼报体育单招”选项），并参加我省体育专业省统考及高考文化考试。
艺术类招考规定有这些
我省艺术专业考试分为：美术类、音乐类（分声乐和器乐，考生任选其一）、播音与主持类、编导制作类、书法类、舞蹈类（分艺术舞蹈和国际标准舞，考生任选其一）和表演类共7个类别。报名考试时，美术、音乐、书法、编导制作类之间不可以互相兼报，但这四类中任意一类均可与其他艺术类专业兼报，其他艺术类专业之间也可兼报。
艺术类专业考试分为省统考(我省统一组织的艺术类专业考试)和校考（招生院校组织的专业考试）。所有报考艺术类专业的考生均须参加专业省统考（部分高校艺术史论、艺术学理论类专业不要求省统考成绩的除外），省统考成绩合格的考生其校考成绩才有效，省统考成绩合格并参加全国普通高校招生文化课统一考试成绩达到相应分数线的考生方可填报艺术类志愿。
2023年艺术省统考各类专业均实行全省统一组织，其中美术、书法、编导制作、音乐类笔试科目、音乐类声乐主科、播音主持类由各省辖市、直管县（市）实施考试；音乐类器乐主科、舞蹈类由全省集中设点考试；表演类委托高校具体实施。
省统考各专业由全省统一集中评分。编导制作类和音乐类专业的笔试科目，按照高考评卷办法，实行网上评分；美术类、书法类专业，在考生信息密封状态下严格按照抽取样卷、确定标准、对标分类、集体定档、定档复核、评委打分、专家质检等规定程序进行集中评分；舞蹈类、播音主持类、表演类、音乐类专业的个体测试科目，在考生信息加密状态下，采取考生、评委、考场“三随机”工作机制，按照小组集体定档、评委独立打分、专家监督检查、全程监控录像的办法进行评分，其中舞蹈类、播音主持类、音乐类专业评分遵循教育部网上评卷规范，实行网上评分，表演类专业为现场评分。
按照考试和评分时间安排，美术、书法、编导制作、舞蹈类专业省统考成绩与合格线将于2023年1月5日公布；音乐、播音与主持、表演类专业省统考成绩与合格线于2023年2月20日公布。考生可通过以下方式自行查询：一是登录河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xkKVqF）或河南招生考试信息网（https://t.cn/7Ggft）查询；二是绑定河南省教育考试院微信公众号，通过实名验证后可及时获取系统推送的成绩信息。
对口招生政策出台
具有我省中等职业学校学籍的2023年应届中职毕业生，拟参加2023年对口招生考试及提前单独招生的，均须按照要求进行信息采集，并按规定的时间登录河南省教育考试院网站（http：//www.haeea.cn），进入“河南省普通高校招生考生服务平台”进行报名并缴纳报名考试费如何。
中等职业学校应届毕业考生报考类别须与本人学籍信息一致。如有学籍异常情况，须由考生学籍所在学校负责向学籍主管部门申请逐一核实。同时具有普通高中和中等职业学校双重学籍的，必须注销普通高中学籍方可参加对口招生报名。根据河南省教育厅2022年对口招生工作通知要求，非豫户籍一年制中职毕业生（随迁子女除外）不得参加我省对口招生。
美术专业考试科目及分值：素描150分（含速写50分）、色彩150分、工艺美术设计150分，总分450分。
美术类专业考试与普通高招艺术类专业省统考统一安排，考点设在省辖市（省直管县、市）招生考试机构所在地,考试时间安排如下：11月26日上午8:30~11:30素描（含速写30分钟）；下午1:30~3:30工艺美术设计，4:00~6:00色彩。
音乐类专业考试主科可选声乐、器乐、戏曲的音乐类考试科目及分值：专业主科（声乐、器乐、戏曲任选一门）270分，视唱180分，总分为450分。主科选舞蹈的音乐类考试科目及分值：剧目表演270分，基本功180分，总分值为450分。
音乐、舞蹈专业考试与普通高招艺术类专业省统考统一安排，按专业类别分别进行。实行网上预约考试，考生登录河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xTACnf），通过“河南省普通高校招生艺术类、体育类专业省统考网上预约入口”预约具体考试时间，填写考试信息，音乐专业填写曲目名称、调式；艺术舞蹈考生须选报舞蹈体裁，填写剧目片段名称；国际标准舞考生须选报舞种。约考日期截止前，除约考时间外，考生填报的其他信息可有修改机会。
音乐专业考试网约时间为：2022年12月24日8:00至12月27日18:00，考试时间从2023年1月5日开始分批进行。考试地点：声乐考点由各省辖市和省直管县（市）招生考试机构在本地设置，器乐考点设在河南省教育考试院登封考点。
舞蹈专业考试网约时间为：2022年11月20日8:00至11月23日18:00，考试时间从2022年11月29日开始分批进行。考试地点：河南省教育考试院登封考点。
美术、舞蹈类专业考试成绩将于2023年1月5日公布;音乐类专业考试成绩将于2023年2月20日公布。
艺术类专业考生可通过以下方式自行查询考试成绩：一是登录河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xTACnf）或河南招生考试信息网（https://t.cn/7Ggft）查询；二是绑定河南省教育考试院微信公众号，通过实名验证后可及时获取本人成绩推送信息。
我省有关政策规定将通过河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xkKVqF）、河南招生考试信息网（https://t.cn/7Ggft）、河南省普通高校招生考生服务平台（https://t.cn/A6JAzXJU）、河南省教育考试院微信公众号、招生考试之友微信公众号等官方渠道发布，请广大考生和家长及时关注。
考生如需咨询，请联系报名所在地招生考试机构（地址、电话详见河南省教育考试院网站“机构介绍—河南省招生考试综合服务大厅联系方式”栏目），也可登录河南省教育考试院网站或在河南省教育考试院微信公众号进行咨询，或拨打省教育考试院咨询服务热线0371-55610639。#2023年普通高校招生#
高三学生注意了，2023年河南普通高招网上报名已于2022年11月1日9：00启动，其中，艺术类报名截止时间为11月5日17：00，非艺术类报名截止时间为11月15日17：00。
体育类考生看过来
2023年高考报名时间，河南省统一为2022年11月1日9：00启动，其中，艺术类报名截止时间为11月5日17：00，非艺术类报名截止时间为11月15日17：00。
我省2023年体育专业省统考拟于3月~5月进行。体育专业省统考考试科目、分值仍按照2022年的政策执行，因疫情防控需要继续暂停专项技术考试，该项成绩以满分计入总分。考生须参加2023年普通高校招生全国统一文化考试。
分数线的划定：依据“高考体育类”考生体育专业省统考成绩、高考文化成绩和招生计划数的一定比例，按文、理科分别划定本、专科的专业和文化控制分数线。
我省“高考体育类”本、专科批次实行平行志愿，每个批次设9个志愿，“1个学校+1个专业”为1个志愿，不设调剂志愿。考生在提前批填报体育类专业志愿，不得兼报同批次其他类别志愿，但可兼报其他批次的志愿。
考生应该特别注意的是，根据教育部有关要求，每个考生只允许有一个考生号，报考运动训练、武术与民族传统体育专业（以下简称“体育单招”）或高水平运动队的考生均须参加统一报名。只报考“体育单招”的考生，须按普通高考文（理）科报名并选择“兼报体育单招”选项。考生不需要参加我省体育专业统一考试及高考文化考试，但须参加“体育单招”文化课全国统一考试，具体安排另行通知。只报考高校高水平运动队的考生，须按普通高考文（理）科报名。考生不需要参加我省体育专业统一考试，参加文化课考试的类型需依据考生运动技术等级由招生院校确定，具体安排另行通知。兼报类型的考生，如“体育单招”考生或高水平运动队考生参加“体育专业省统考”，须按“高考体育类”报名（“体育单招”考生仍须选择“兼报体育单招”选项），并参加我省体育专业省统考及高考文化考试。
艺术类招考规定有这些
我省艺术专业考试分为：美术类、音乐类（分声乐和器乐，考生任选其一）、播音与主持类、编导制作类、书法类、舞蹈类（分艺术舞蹈和国际标准舞，考生任选其一）和表演类共7个类别。报名考试时，美术、音乐、书法、编导制作类之间不可以互相兼报，但这四类中任意一类均可与其他艺术类专业兼报，其他艺术类专业之间也可兼报。
艺术类专业考试分为省统考(我省统一组织的艺术类专业考试)和校考（招生院校组织的专业考试）。所有报考艺术类专业的考生均须参加专业省统考（部分高校艺术史论、艺术学理论类专业不要求省统考成绩的除外），省统考成绩合格的考生其校考成绩才有效，省统考成绩合格并参加全国普通高校招生文化课统一考试成绩达到相应分数线的考生方可填报艺术类志愿。
2023年艺术省统考各类专业均实行全省统一组织，其中美术、书法、编导制作、音乐类笔试科目、音乐类声乐主科、播音主持类由各省辖市、直管县（市）实施考试；音乐类器乐主科、舞蹈类由全省集中设点考试；表演类委托高校具体实施。
省统考各专业由全省统一集中评分。编导制作类和音乐类专业的笔试科目，按照高考评卷办法，实行网上评分；美术类、书法类专业，在考生信息密封状态下严格按照抽取样卷、确定标准、对标分类、集体定档、定档复核、评委打分、专家质检等规定程序进行集中评分；舞蹈类、播音主持类、表演类、音乐类专业的个体测试科目，在考生信息加密状态下，采取考生、评委、考场“三随机”工作机制，按照小组集体定档、评委独立打分、专家监督检查、全程监控录像的办法进行评分，其中舞蹈类、播音主持类、音乐类专业评分遵循教育部网上评卷规范，实行网上评分，表演类专业为现场评分。
按照考试和评分时间安排，美术、书法、编导制作、舞蹈类专业省统考成绩与合格线将于2023年1月5日公布；音乐、播音与主持、表演类专业省统考成绩与合格线于2023年2月20日公布。考生可通过以下方式自行查询：一是登录河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xkKVqF）或河南招生考试信息网（https://t.cn/7Ggft）查询；二是绑定河南省教育考试院微信公众号，通过实名验证后可及时获取系统推送的成绩信息。
对口招生政策出台
具有我省中等职业学校学籍的2023年应届中职毕业生，拟参加2023年对口招生考试及提前单独招生的，均须按照要求进行信息采集，并按规定的时间登录河南省教育考试院网站（http：//www.haeea.cn），进入“河南省普通高校招生考生服务平台”进行报名并缴纳报名考试费如何。
中等职业学校应届毕业考生报考类别须与本人学籍信息一致。如有学籍异常情况，须由考生学籍所在学校负责向学籍主管部门申请逐一核实。同时具有普通高中和中等职业学校双重学籍的，必须注销普通高中学籍方可参加对口招生报名。根据河南省教育厅2022年对口招生工作通知要求，非豫户籍一年制中职毕业生（随迁子女除外）不得参加我省对口招生。
美术专业考试科目及分值：素描150分（含速写50分）、色彩150分、工艺美术设计150分，总分450分。
美术类专业考试与普通高招艺术类专业省统考统一安排，考点设在省辖市（省直管县、市）招生考试机构所在地,考试时间安排如下：11月26日上午8:30~11:30素描（含速写30分钟）；下午1:30~3:30工艺美术设计，4:00~6:00色彩。
音乐类专业考试主科可选声乐、器乐、戏曲的音乐类考试科目及分值：专业主科（声乐、器乐、戏曲任选一门）270分，视唱180分，总分为450分。主科选舞蹈的音乐类考试科目及分值：剧目表演270分，基本功180分，总分值为450分。
音乐、舞蹈专业考试与普通高招艺术类专业省统考统一安排，按专业类别分别进行。实行网上预约考试，考生登录河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xTACnf），通过“河南省普通高校招生艺术类、体育类专业省统考网上预约入口”预约具体考试时间，填写考试信息，音乐专业填写曲目名称、调式；艺术舞蹈考生须选报舞蹈体裁，填写剧目片段名称；国际标准舞考生须选报舞种。约考日期截止前，除约考时间外，考生填报的其他信息可有修改机会。
音乐专业考试网约时间为：2022年12月24日8:00至12月27日18:00，考试时间从2023年1月5日开始分批进行。考试地点：声乐考点由各省辖市和省直管县（市）招生考试机构在本地设置，器乐考点设在河南省教育考试院登封考点。
舞蹈专业考试网约时间为：2022年11月20日8:00至11月23日18:00，考试时间从2022年11月29日开始分批进行。考试地点：河南省教育考试院登封考点。
美术、舞蹈类专业考试成绩将于2023年1月5日公布;音乐类专业考试成绩将于2023年2月20日公布。
艺术类专业考生可通过以下方式自行查询考试成绩：一是登录河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xTACnf）或河南招生考试信息网（https://t.cn/7Ggft）查询；二是绑定河南省教育考试院微信公众号，通过实名验证后可及时获取本人成绩推送信息。
我省有关政策规定将通过河南省教育考试院网站（https://t.cn/A6xkKVqF）、河南招生考试信息网（https://t.cn/7Ggft）、河南省普通高校招生考生服务平台（https://t.cn/A6JAzXJU）、河南省教育考试院微信公众号、招生考试之友微信公众号等官方渠道发布，请广大考生和家长及时关注。
考生如需咨询，请联系报名所在地招生考试机构（地址、电话详见河南省教育考试院网站“机构介绍—河南省招生考试综合服务大厅联系方式”栏目），也可登录河南省教育考试院网站或在河南省教育考试院微信公众号进行咨询，或拨打省教育考试院咨询服务热线0371-55610639。#2023年普通高校招生#
【预防龋齿，学会正确的口腔卫生维护方法】龋病的发生主要与饮食、细菌、宿主和时间这四个因素有关。细菌利用甜的食物产生酸性物质，作用于易感的牙齿，经过一段时间后牙釉质脱矿，出现龋齿。所以预防龋齿，就需要从这4个方面着手。
1、要进行口腔卫生的维护
包括刷牙以及使用牙线。适合青少年的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈45度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动4-5次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长轴的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。每次刷2～3个牙，再将牙刷移到下一组牙，注意重叠放置。每天至少刷牙两次，睡前刷牙尤为重要。此外，牙刷要定期更换，一般3个月左右就需要更换新的牙刷。除了刷牙，还需每天睡前使用牙线。可选择牙线架或卷轴型牙线，使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙，紧贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿，上下刮擦牙面，再以同样方法清洁另一侧牙面。需要注意的是动作轻柔，不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
2、要控制糖的摄入量
减少甜的、粘性食物，减少进糖次数及糖在口腔中停留的时间，喝白开水，少喝碳酸饮料，晚上睡前清洁口腔后不再进食。
3、合理用氟 增强牙齿抵抗力
使用含氟牙膏刷牙。氟对产酸菌有抑制作用，还会增强釉质的结构，降低溶解性，从而增强牙釉质的抗龋能力，此外，氟还可以使已经脱矿的牙釉质再矿化，遏制早期龋的发展。6岁以下儿童推荐使用儿童专用含氟牙膏，口感更为舒适，6岁以上可以使用成人含氟牙膏，氟含量一般为1000ppm（1000mg/kg）；推荐儿童、青少年半年到医院涂氟或使用氟化泡沫一次。
4、定期进行窝沟封闭
新萌出的后牙窝沟比较深，容易积存食物残渣，滞留牙菌斑，是龋病的好发部位。窝沟封闭是使用高分子材料窝沟封闭剂将磨牙表面上较深的窝沟填平，使牙面变的光滑易清洁，细菌不易残留，从而预防窝沟龋的发生。窝沟封闭的时间点分别是：2.5-3岁乳磨牙萌出后、6岁第一恒磨牙萌出后、11-12岁恒前磨牙萌出后、12岁第二恒磨牙萌出后。窝沟封闭后每半年定期复查，若脱落可以补做。
1、要进行口腔卫生的维护
包括刷牙以及使用牙线。适合青少年的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈45度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动4-5次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长轴的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。每次刷2～3个牙，再将牙刷移到下一组牙，注意重叠放置。每天至少刷牙两次，睡前刷牙尤为重要。此外，牙刷要定期更换，一般3个月左右就需要更换新的牙刷。除了刷牙，还需每天睡前使用牙线。可选择牙线架或卷轴型牙线，使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙，紧贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿，上下刮擦牙面，再以同样方法清洁另一侧牙面。需要注意的是动作轻柔，不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
2、要控制糖的摄入量
减少甜的、粘性食物，减少进糖次数及糖在口腔中停留的时间，喝白开水，少喝碳酸饮料，晚上睡前清洁口腔后不再进食。
3、合理用氟 增强牙齿抵抗力
使用含氟牙膏刷牙。氟对产酸菌有抑制作用，还会增强釉质的结构，降低溶解性，从而增强牙釉质的抗龋能力，此外，氟还可以使已经脱矿的牙釉质再矿化，遏制早期龋的发展。6岁以下儿童推荐使用儿童专用含氟牙膏，口感更为舒适，6岁以上可以使用成人含氟牙膏，氟含量一般为1000ppm（1000mg/kg）；推荐儿童、青少年半年到医院涂氟或使用氟化泡沫一次。
4、定期进行窝沟封闭
新萌出的后牙窝沟比较深，容易积存食物残渣，滞留牙菌斑，是龋病的好发部位。窝沟封闭是使用高分子材料窝沟封闭剂将磨牙表面上较深的窝沟填平，使牙面变的光滑易清洁，细菌不易残留，从而预防窝沟龋的发生。窝沟封闭的时间点分别是：2.5-3岁乳磨牙萌出后、6岁第一恒磨牙萌出后、11-12岁恒前磨牙萌出后、12岁第二恒磨牙萌出后。窝沟封闭后每半年定期复查，若脱落可以补做。
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