雪茄和咖啡、高尔夫、威士忌等生活方式一样，本身就代表着 一段快乐时光。雪茄并不是生活的必须品，但它可以让我们体会到生命之美和生活之乐，也是一种对我们自身的额外奖励。雪茄所带来的快乐，既可以是独处的快乐，也可以是社交的快乐。在喜欢的氛围里，抽着自己喜欢的雪茄，快乐就愈发充盈。被快乐包围，自然而然会看开很多事，远离忧虑与烦恼，重回到积极、健康、和谐的心境。#有时雪茄#
#小汇播报# 【#遇见徐汇# 徐汇街头再现大型“智能机”，你为红色打CALL了吗？】在上海街头，既具有烟火气的一部分，又有摩登生活风尚象征的，那便是公用电话亭。https://t.cn/A6o3312B
这个蘑菇屋似的电话亭“身体”以红色为主，“头部”以黑色为主。内部在保留公用电话功能的基础上，还增添了不少新功能“一键叫车智慧屏” “信息服务”“助老一键通”“视频客服”“无限充电”“手语市民热线”等等。虽然电话亭里的电子屏幕还未启用，但是光从它具有的功能来看，俨然一部街头“智能机”。
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环岛路运动打卡，30km！！！
工作压力越来越大的同时，27号的全程马拉松也来了，既要兼顾工作，也要兼顾生活，其实是一件很奇妙的事情，做好了生活就非常多充实。
只要找到自己热爱的方式，跑累了就停下来休息一下，用冥想感受身体的变化，认真听心跳的频率，按照内在的节奏跑下去，自然会活出真实的自我。
今天运动打卡30公里，按5分配速跑的，跑全马前长距离的拉练是非常有必要的，穿的是361的飞飚～
记得按时运动！！！有问题可以提～
#运动就是坚持##厦门##跑步##减肥大作战##减肥##运动教室##V跑体验官##不跑不过瘾# https://t.cn/z8fvV8Y
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