植村秀，今天买的看图1认领， 团价看图2，新款花瓣雾光粉底液主打持久和零毛孔574，764～现～货，图3是新款腮红膏，质地不粘腻，比腮红液持久，不易脱，图7新款哑光唇膏试色342，356，187，550都有～现～货，显色易涂开，图9是新款防晒妆前乳，50倍防晒日常生活用这款不用再涂防晒霜了，粉色和杏肤色～现～货，如胶似漆防水眼线笔不易晕染，口碑不错，看图5来科普，如胶似漆防水眼线笔～砍刀眉笔～自动眉笔～黑管唇釉PK01～卷笔刀～五角海绵～美白卸妆油～绿茶卸妆油～睫毛夹都有～现～货
植村秀，今天买的看图1认领， 团价看图2，新款花瓣雾光粉底液主打持久和零毛孔584，574，764～现～货，图3是新款腮红膏，质地不粘腻，比腮红液持久，不易脱，图4新款哑光唇膏试色342，356，187，550都有～现～货，显色易涂开，图6是新款防晒妆前乳，50倍防晒日常生活用这款不用再涂防晒霜了，粉色和杏肤色～现～货，如胶似漆防水眼线笔不易晕染，口碑不错，看图8来科普，如胶似漆防水眼线笔～砍刀眉笔～自动眉笔～黑管唇釉PK01～卷笔刀～五角海绵～美白卸妆油～睫毛夹都有～现～货
#减肥# 健康减肥：
一：饮食调理
1、肚子最容易胖，但是睡前夜间补钙，可以加速脂肪燃烧
2、睡前不要喝牛奶，会加速肚子脂肪堆积
3、多吃纤维食物，海藻类、黄瓜、玉米豆、角瓜、蘑菇、胡萝卜、土豆、地瓜、栗子、杏等都是很好的选择
4、睡前4小时吃晚餐最不容易发胖
二：日常注意
1、走路，站着都保持正确的姿势。
2、洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50下.
3、俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。
一：饮食调理
1、肚子最容易胖，但是睡前夜间补钙，可以加速脂肪燃烧
2、睡前不要喝牛奶，会加速肚子脂肪堆积
3、多吃纤维食物，海藻类、黄瓜、玉米豆、角瓜、蘑菇、胡萝卜、土豆、地瓜、栗子、杏等都是很好的选择
4、睡前4小时吃晚餐最不容易发胖
二：日常注意
1、走路，站着都保持正确的姿势。
2、洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50下.
3、俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。
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