疫情静默day30
满月了。
同事在群里说他们小区隔壁单元有人阳了，领导调侃让他准备在小区过年吧，哈哈。

昨天通知要申请无疫小区，今天下午又通知做核酸（有领居发本轮计划做到15号了，嗯，估计还得再过一个满月，呜呜呜今年的年假还没休，不会真的要跨年吧，我不要啊！！）核酸做到晚上还下雨了……真冷，但是11月9日的北方树叶居然还没落掉，还没有下雪，不得不说今年的气温真的是暖和了好多啊。

中午做了麻辣豆腐茄子，味道hin不错（静默把以往懒得做的菜都试了一下），昨晚买到了一盒蛋糕（真的贵了好多啊啊啊但是嘴馋了），所以今天下午自己熬了奶茶喝，别说，鲜牛奶熬的奶茶味道还真是不一样，比较香醇一些，自己做糖也放了很少量，不腻。
日常想去上班，快解封吧。

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【朱婷 重回赛场 风采依旧】

京时间11月7日晚，中国女排选手朱婷代表斯坎迪奇队首发出场，亮相意大利女排甲级联赛第五轮比赛。这是朱婷因手腕伤病休赛后，时隔15个月第一次以首发身份登上赛场。满血归来的朱婷，风采依旧。

尚未痊愈 以赛代练

7日晚举行的比赛中，朱婷身着4号白色球衣登场，右手腕缠着白色的绷带。整场比赛，她34扣15中1拦网，收获全队最高的16分，帮助球队以3∶1击败对手。目前，斯坎迪奇队以4胜1负的成绩暂列联赛第五位。

这已经是朱婷第二次代表斯坎迪奇队登场。11月3日，她在伤愈复出的首场比赛中替补出场，拿下6分。

去年的东京奥运会上，朱婷手腕的伤病引起了广泛关注。持续多年的伤势影响了朱婷在赛场上的发挥。东京奥运会后，朱婷决定出国进行手术治疗。今年春天，朱婷在个人社交媒体上透露了手术成功的消息。

2016年至2019年期间，朱婷曾留洋土耳其，效力于瓦基弗银行俱乐部。在此期间，她曾帮助球队夺得两次女排欧洲冠军联赛冠军。这段成功的留洋经历，让人们对朱婷伤愈复出后的动向充满好奇与期待。

今年夏天，朱婷的下一站终于尘埃落定。继续留洋之路的她，选择与意大利俱乐部斯坎迪奇签约一个赛季。

在加盟球队之初，朱婷就提到，自己的手腕恢复还需要点时间，什么时候能够上场比赛，需要听教练的安排，一旦上场，会以最好的状态打好每一场球。

斯坎迪奇队主教练巴尔伯里尼曾讲述了与朱婷的缘分：两人第一次见面是2013年，“那个时候，我就看到了她超乎寻常的价值”。谈及朱婷的登场，巴尔伯里尼说，现阶段还是要多加小心，要让朱婷在健康允许的情况下慢慢适应。

重返赛场，状态逐渐恢复，在未来的日子里，我们还有更多机会领略朱婷在球场上的风采。

更新换代 未来可期

在朱婷因伤缺席的日子里，中国女排也以全新面貌进入了新的奥运周期。新任主帅蔡斌对球队人员进行了调整。朱婷和张常宁暂时离队，李盈莹、王云蕗、吴梦洁等年轻球员获得了更多锻炼的机会。

不到一个月前，中国女排在世锦赛1/4决赛不敌意大利队，无缘四强，以世界排名第5结束了2022赛季的比赛。从世界女排联赛到世锦赛，虽然未能闯入四强，但中国女排也在磨砺中成长。新奥运周期第一次出战“三大赛”，无论是对阵日本队以3∶0胜出，还是两度顽强挑战意大利队，中国女排队员们表现出来的高昂士气和整支队伍的凝聚力得到认可。对于正在重整旗鼓的中国女排，这份积极向上的心态弥足珍贵。

根据巴黎奥委会公布的受邀名单，中国女排将于2023年9月16日至24日参加2024年巴黎奥运会女排奥运资格赛，争取巴黎奥运会的入场券。放眼新周期，女排新生代不断进步，主力军逐渐恢复，以登顶为目的的爬升才刚刚开始。随着朱婷伤愈归队，更强大的中国女排令人期待。

（本文转载自今天出版的《人民日报（海外版）》第09版“体坛风云”专栏）