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多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

索尔-依心而活

所有人正在积极地朝向集体的苏醒，所以庆祝和快乐是恰当的，随着你意识到更多积极的迹象。这是一个无法阻挡的进程，被创造来指引你朝向会协助你加强信念的爱之道路。这个信念就是源头希望它所有奇妙的造物生活于平和、和谐、喜悦。你们都是壮丽的存在，你的存在是爱的一个辉煌表达，父母（shen）永远在爱中拥抱着你

你从未离开这个状态，它是唯一存在的状态，但通过你的选择你正在体验与源头完全不真实的分离状态---你很久以前建立的，也就是，片刻之前。这个体验正在快速完结，因为你们集体已经选择完结它，如你所知，当你在很久前建立它的时候你就知道你最终会这么做

不真实的分离、无价值、评判、冲突和恐惧表达就要完结。没有评判和惩罚，源头深爱着它所有的造物，这个爱超出你的理解能力，因为它无限广阔和包容，因为它是（一）。在（一）中所有造物与自己处于完美的和谐，在无限的个体化中表达自己。与我们的源头（合一）是一个令人振奋、鼓舞人心的状态，爱总是在源源不断地流露。一切在彼此之中认识到并荣耀自己

你现在就可以体验到这个喜悦，如果你去进入内在，安静小我的思想进程（看似不断地流经你的头脑，让头脑充满不太可能会发生的“如果怎样怎样的情节”）。变得安静来进入那个深度的平和状态，邀请源头将你的心充满对它的认识以及它给予你的爱，让自己去感受它。这会是短暂的，因为你的物理形态并不被创造成能够承受住这样强烈的能量，但它依旧会是惊人的，令人难忘的，任何你对源头是否存在的疑惑会永远消失。源头创造的是不会改变的（不朽的）。而它创造了你

你现在需要通过苏醒忆起你是谁并协助集体也去这么做。这个苏醒已经在发生！人类只是选择暂时不去意识到现实。你的任务就是鼓励和加强他人之内升起的感受（生命不可能终结，因为这不合理）。（death）只是一个过渡的意识越来越清晰。大多数人是来存在、成为爱的

不需要告诉别人你意识到了什么，即使对你来说那是一个非凡的体验，你所需要做的是依心而活。这会让爱更加强力地流经你。通过意图时时刻刻变得有爱，你会更加明亮地闪耀，这样与你交互的每个人都会在看似短暂的微不足道的方式中沐浴于爱

你们都是来存在的！是的，我在重复自己，因为去接纳你是源头亲爱的孩子非常重要。任何的无价值感、需要变得你在生活中学到的和荣耀的那样神圣才能接近源头是完全无效的。正如你被再三告知的，你是它亲爱的孩子---永远！这永远不会改变。直到你能够如此荣耀自己，你无法真正荣耀别人

你被爱着。在这个知晓中放松，接纳它，当你保持时时刻刻变得有爱的意图，你的能量场会巨大地扩张来拥抱你认识的、想起的、交互的每个人，从而协助集体。你选择化身来做这件事，你正在做着。无论如何，通过留意，你在扩张和分享爱，你在最漂亮地协助集体。这是现在所需的。相信不断流经你的爱，让它时时刻刻指引你

最低级的快乐是：竞争式快乐，当竞争者离开观众席时，就会无意义，没有最终的赢家；
条件式的快乐：豪宅 豪车，功名利禄，最终物质的奴隶，戴上虚荣的枷锁，最终不过是一场梦；
人生最终的快乐：至乐无乐，至欲无欲。—庄子
无条件的快乐，情绪能彻底平衡，人生发自内心的喜悦。
忘我的乐此不疲的做自己感兴趣的事情，发挥自己独有的创造性