第N次减肥进行时
这几天家人收快递问我
是不是准备开店
不然为什么买这么多衣服...
单看都很喜欢
上身后想立刻拿起跳绳就开始跳
好饿
想吃螺狮粉，自助寿司的炸天妇罗，还想吃辣辣的火锅
但是作为一名碳水主食狂热者
最想吃的是西安特别扎实的面
还有自己家里包的快半个手掌大的饺子

不知道从什么时候开始
自己和自己较劲要尝遍家附近所有饮品点的柠檬饮料
晚上运动完了之后
散步在雨夜里去买一杯冰冰的无糖的柠檬绿
回来做了两组拉伸
冲了个热水澡
敷了面膜躺在床上玩手机
好舒坦
的确感觉有运动之后身体都松弛疲惫感没那么重了
对即将可能会开启的新人生或许能燃起那么一小丁点的期待吧

本身自己一个人生活的模式是很好的
但是住在一个大家庭里
家人都在身边
总是有莫名的担忧和操心
虽然现在的圣母情节已经减少了很多
但是当楼下传来吵闹声时
还是会忍不住把手机音量调低
屏蔽周遭神功大法还需修炼
经常会想
无牵无挂真的会更好？那肯定不是
但是操心东挂念西又怎样？什么也做不到
果然
还是生活太空洞
给了太多的时间和想象的空间
胡思海想

今天盯着这个海白的壳看了好久
它的壳长成是怎么生活的呀
好奇
是天生就是这样
还是捕捞的时候碎了
不得而知
就是这种没趣的生活迷你插曲
反而觉得想记录

anyway
peace and love
明显感觉
想爱和想被爱的感觉越来越少
这不是一件好事
安[月亮][月亮][月亮] https://t.cn/RxnCwhz

#北京美食[超话]#°CAPARESH開府莱舍°

望京地区西餐口味榜第一名还算实至名归吧，反正在北京应该没有比这里好吃的意大利面了，本来想来补一下之前在别家没吃到的burrata ,结果被意大利面折服，我原地托马斯回旋外接360°推荐面面！[爱你][爱你][爱你]

[微风]「祖卡」南瓜做底的奶油意大利面，可能用的是新西兰那种大贝贝感觉的南瓜吧，带着板栗香，超级软糯香甜，重点是奶油部分是咸奶油，浓郁中带着更丰富的口感层次了，爱惨了这款。

[微风]「罗斯贝斯托」番茄奶油意大利面，除了很浓郁的奶油香外还有番茄酱料的酸甜感，配上丰富的海虹、蛤蜊等海鲜用料挺实在的，特别还可以加一小碗蟹籽，小小的爆珠感融入加分。每款主食都配一杯解腻洛神花茶。

[微风]「扇贝青酱意大利饭」被几十款让人眼花缭乱的意大利面包围的三款饭之一，也给你个排面哈哈哈。其实蛮好吃的，但就是和意大利面一对比显得特别感不足而已。

[心]「布拉塔奶酪配有机小番茄」我最近就是狂热爱水牛期，直接切开会有奶油奶酪爆出，很喜欢。

还吃了「香煎鸡腿肉」「青蛤汤」「提拉米苏」，鸡腿肉般般，青蛤汤就把蛤肉吃了，汤有点喝不下去，太太太淡了。提拉米苏还挺好吃的，入口没有廉价感。

送的餐前面包也不错，配酱很全，橄榄油油醋、罗勒酱和番茄莎莎，应该是可以续吧，听到后面有小孩嚷嚷要续噗。

环境挺小的，座位之间挨得也比较近，饭点儿崩溃的节奏，门口排大队，但好在全天营业，下午错峰来应该是个不错的选择。

总价￥443
地址：启阳路金辉大厦B101室。

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201003.
晚餐：
——❤️【脆皮乳鸽】。
from.乐和
前天中午在外中秋节家庭聚餐，❌点了乳鸽未吃完。
打包回家，✅今晚当荤菜吃嘻嘻。
再加热：蒸制。
——还是那么好吃！
当然，‼️肯定没有那天现场吃好吃，因为【皮】差了些…
虽然前天吃时：皮也不脆…
但今晚蒸过后，皮️些皱巴，韧啾啾的，不新鲜。
但【肉质】紧致弹牙，弹嫩劲道，带着嚼劲。
还是有️️的【鲜汁】！
一咬，【肉汁】流出，在嘴中漫溢——绝！
鲜嫩多汁，味道也好。
毫️剩菜不新鲜的味道，只是鲜香！
咸鲜有味浓郁，鲜美肉香四溢。

——❤️【鸡蛋肉松三明治】。@牛奶少女丶

1️⃣将一片吐司中间挖空。
2️⃣锅中放少量黄油，烧热后放入吐司边，全程小火；
3️⃣➕在吐司圈中心打入一个鸡蛋，放上火腿肠和肉松，再盖一片奶酪和一片生菜，最后把吐司心盖上；
4️⃣用锅铲按压三明治，鸡蛋底部凝固后，将三明治翻面，继续按压，再小火煎制片刻即可。

——‼️太美味！
【吐司】煎制过后真的：不一样！
【边缘】酥酥脆脆的，喷香无比！
用【黄油】煎过的吐司——太香了！
咬下酥嫩的吐司，️感受到脆嫩爽口的【生菜】。
还️软嫩细腻绵糯的【火腿肠】和酥松的【肉松】～
太绝太绝！
【芝士】的咸鲜奶香混合其中，【鸡蛋】鲜美的香味很浓～
这么做出来的【蛋黄】竟然还是溏心的！
粘稠的蛋黄液还未完全凝固，️️鲜香醇美将酥脆的【吐司】包裹——
这是什么神仙？！
没想到这款三明治做起来这么简单，还这么好吃！
不需要花很长时间，早晨起床快速这么做1️⃣个——‼️get一天满满能量！
美味又快手方便，完美的营养早餐！

201005.
早餐：
——❤️【豆沙包】。
from.和善园
RMB2️⃣/个
家里最后1️⃣个了，今天下午准备再去买嘻嘻～
【面皮】松软绵糯又不失嚼劲，柔软蓬松但又很劲道！
【豆沙馅】太绝！
细腻柔软，微微️点【红豆泥】粉粉沙沙的口感。
不是纯粹的“假细滑”。
绵软粉糯，香甜不腻❌。
好香好甜蜜～符合我嗜甜的口味～

晚餐：
——❤️【奶香土豆泥咖喱】。

1️⃣热锅倒油，倒入土豆块和胡萝卜块翻炒片刻，加生抽调味，倒入开水，大火煮开；
2️⃣转小火炖煮至土豆绵软，加入咖喱酱，搅拌均匀；
3️⃣盛出一小部分土豆块，用叉子压碎，加入牛奶，调成较稀的“奶油土豆泥”，浇在土豆咖喱上；
4️⃣➕最后再倒入少许牛奶。

【土豆】炖煮️绵软，入口一抿就➡️细密地化开～
软绵粉面，糯沙香甜。
土豆的甜香味足！
【胡萝卜】没有完全软烂，但也已经软软的了～
也是甜甜的香香的✅（胡萝卜的甜味）。
‼️我爱咖喱！
还记得我是个“咖喱狂热爱好者”吗？
️段时间我每周都必须要吃1️⃣次东南亚料理，必须要吃1️⃣次咖喱。
——因为我太喜欢咖喱了！
但自从我发现了火锅的美味——发现了芝麻酱/花生酱的美味…
我发现比起咖喱，我更喜欢吃芝麻酱/花生酱哈哈哈…
我就总是在外面吃火锅，很少吃东南亚料理了。
自己在家做咖喱太简单。
香浓无比的【咖喱】香，‼️拌饭一绝！
（超小声：其实我觉得…️【牛奶】的味道…哈哈）
可能是因为我放的不多？没有奶香味❌。

——【白米饭】。
今日【米饭】煮️太难吃！
⬆️【水】放多了，烂兮兮的，太软烂了…
我喜欢吃偏硬口感的主食…
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