Day1+Day2
早餐我基本上吃了一个月,麦当劳的火腿扒麦+咖啡的套餐,没有任何酱,主食+蛋白质+蔬菜都齐啦,外加一杯自制冰美式[good]
午餐:
Day1,吃了711的黑椒烤鸡肉意面,外加一盒裙带菜~整体来说,主食够了,蔬菜和蛋白质都有点少[失望]为了增加蔬菜的比例,苹果+1
Day2,今天中午去711,只剩下一盒名古屋炸鸡饭了(我天生不爱吃沙拉,喜欢吃热的和熟的食物),还有一盒裙带菜,吃完看了整体的配料表,热量还是蛮高的 之后不吃了
晚餐:
Day1,有妈妈牌的土豆炖鸡,拍个黄瓜,烙的饼,晚上可以少吃哦~
Day2,今天中午吃了炸鸡,热量还是有点高,晚上吃点蔬菜就可以啦
临睡前吃了个猕猴桃,听说可以睡的比较好~
两日份的2000ml的水已get~
#热爱生活##健康#
早餐我基本上吃了一个月,麦当劳的火腿扒麦+咖啡的套餐,没有任何酱,主食+蛋白质+蔬菜都齐啦,外加一杯自制冰美式[good]
午餐:
Day1,吃了711的黑椒烤鸡肉意面,外加一盒裙带菜~整体来说,主食够了,蔬菜和蛋白质都有点少[失望]为了增加蔬菜的比例,苹果+1
Day2,今天中午去711,只剩下一盒名古屋炸鸡饭了(我天生不爱吃沙拉,喜欢吃热的和熟的食物),还有一盒裙带菜,吃完看了整体的配料表,热量还是蛮高的 之后不吃了
晚餐:
Day1,有妈妈牌的土豆炖鸡,拍个黄瓜,烙的饼,晚上可以少吃哦~
Day2,今天中午吃了炸鸡,热量还是有点高,晚上吃点蔬菜就可以啦
临睡前吃了个猕猴桃,听说可以睡的比较好~
两日份的2000ml的水已get~
#热爱生活##健康#
好想吃韩式炸鸡[泪]
韩国卖的炸鸡确实贵,合rmb将近一百一份,但是确实好吃!有各种不同口味,给的蘸酱也是足份的,还会送两三种解腻配菜(一般就是泡菜和腌白萝卜)(虽然我是真的不爱吃),而且量也很大。
点过一次外卖(而且当时学校在山上,店在山脚)送来的时候也没有失去好吃的口感。如果去店里吃的话,那就更好吃啦!总之吃了那么多次炸鸡,首尔的、龙仁的、水原的、网红店的、小巷子里的,都没有踩过雷。
但是motherland 的炸鸡就怎么说呢…有次特意选了个评分很高的韩国的炸鸡店,口味也不少,价格跟棒子国的差不多,但还是没那么好吃(也可能是因为是别人买了给我送来的,路上失去了好吃的口感?)
kfb的炸鸡不错,但是口味就比较单调,而且除非疯狂星期四,价格跟棒子国也差不多。
啊…最近可能秋天到了,韩剧盛行,各种焦糖色的配色真的使人有强烈的炸鸡欲望[泪]
希望今生还有机会吃到满意的炸鸡呜呜呜
(谭松韵这张图好好看!俺明天也这么穿)[玉兔捣药]
韩国卖的炸鸡确实贵,合rmb将近一百一份,但是确实好吃!有各种不同口味,给的蘸酱也是足份的,还会送两三种解腻配菜(一般就是泡菜和腌白萝卜)(虽然我是真的不爱吃),而且量也很大。
点过一次外卖(而且当时学校在山上,店在山脚)送来的时候也没有失去好吃的口感。如果去店里吃的话,那就更好吃啦!总之吃了那么多次炸鸡,首尔的、龙仁的、水原的、网红店的、小巷子里的,都没有踩过雷。
但是motherland 的炸鸡就怎么说呢…有次特意选了个评分很高的韩国的炸鸡店,口味也不少,价格跟棒子国的差不多,但还是没那么好吃(也可能是因为是别人买了给我送来的,路上失去了好吃的口感?)
kfb的炸鸡不错,但是口味就比较单调,而且除非疯狂星期四,价格跟棒子国也差不多。
啊…最近可能秋天到了,韩剧盛行,各种焦糖色的配色真的使人有强烈的炸鸡欲望[泪]
希望今生还有机会吃到满意的炸鸡呜呜呜
(谭松韵这张图好好看!俺明天也这么穿)[玉兔捣药]
乡村基的意面很难吃
最近发现公司附近的南瓜粥才2元还有泡菜
连续吃了两天的新开的火锅冒菜,就在楼下,还挺好吃的
解锁南瓜粥发现旁边的肠粉,过了几天终于吃上了,今天有吃了两份早餐
中午的水果捞好难吃,水果不行我也不爱吃,酸奶也不行
想点韩式炸鸡发现周围全是不爱吃的那几个连锁店,于是点了莱得快的疯狂土豆➕炸里脊
最近发现公司附近的南瓜粥才2元还有泡菜
连续吃了两天的新开的火锅冒菜,就在楼下,还挺好吃的
解锁南瓜粥发现旁边的肠粉,过了几天终于吃上了,今天有吃了两份早餐
中午的水果捞好难吃,水果不行我也不爱吃,酸奶也不行
想点韩式炸鸡发现周围全是不爱吃的那几个连锁店,于是点了莱得快的疯狂土豆➕炸里脊
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