被美食填满的周末
家婆准备的椰子鸡火锅，人生中第一次开椰青，比我想象得还要难开[笑cry]
回娘家，老妈也做了我非常爱吃的三道菜，果然能吃至少两碗饭～
这个小朋友回到家洗完澡，指定要穿大嘴猴背心看书[允悲]还有今天去外婆家女儿那豪迈的坐姿，妥妥的女汉子
这个周末真的有点累，晚安❤️

孕期小心得（简易版）+好物分享
孕33w+5天啦，四舍五入还有四周足月，写一些简单的小心得吧~
保命的话说在前头，本人不鼓励生育也不鼓励丁克，总结就是做好自己少管别人。
1️⃣情绪篇
及时、合理、正确地表达自己的焦虑，不做软柿子，做个有主见的人。
尽可能远离一切令你焦虑的事物、向你传达负能量的人（尤其多嘴的亲戚们）！尤其多嘴的亲戚们！尤其多嘴的亲戚们！
和伴侣一起了解整个孕检过程，合理安排时间，起码几项重要产检必须一起去，无需操雷厉风行女汉子人设！
少一些无效竞争、比较、攀比行为，过好寄几的生活！
2️⃣护肤篇
此处先重复上一篇的话：尽可能远离一切令你焦虑的事物、向你传达负能量的人（尤其多嘴的亲戚们）！尤其多嘴的亲戚们！尤其多嘴的亲戚们！
孕期当然可以继续护肤、化妆，只不过要避开孕妇禁用成份，百度微博小红书美丽修行皆可查。
受孕激素影响，每个人孕期的皮肤、身体会发生不同的变化，有变好的也有变差的，条件够就用大牌，舍不得的就用平价品牌，没必要用“摆烂”、“内卷”来掩饰自己对于其他精致美丽孕妈的仇视，此处又要重复上一篇的话：少一些无效竞争、比较、攀比行为，过好寄几的生活！
3️⃣饮食&娱乐篇
此处再次重复第一篇的话：尽可能远离一切令你焦虑的事物、向你传达负能量的人（尤其多嘴的亲戚们）！尤其多嘴的亲戚们！尤其多嘴的亲戚们！
爱吃啥吃啥！爱喝啥喝啥！爱玩啥玩啥！智商越低禁忌越多！
不过禁忌当然还是有的，避开烟酒、生肉、李斯特菌和个别体质慎吃的东西&避开一切让自己劳累的活动！
当然也不是可以随便胡吃海喝，控制体重和血糖很重要，凡事都讲个剂量。
over！顺便有人教教用什么软件剪vlog比较好用吗？下次打算把生产过程纪念一下

《曾仕强：一个女人如果太过自信，我不必看她的八字，就知道她的命》https://t.cn/A6o8qsuI

你不知道《易经》说世间万物皆变化,唯一不变的就是变化。为什么只允许男人是天？还有天之母呢！阴阳本身就是循环往复，周而复始、相互转化的。谁说天上只能是男人的领地，王母娘娘不是也可以称为天行健吗？夜晚，给世间带来光明的月亮上的月神和嫦娥不是也在天上吗？ // @清浅姓花7l: 曾老讲易经：天行健 君子以自强不息，地势坤 君子以厚德载物。阴阳平衡，没说男人要软弱吃软饭，而女汉子的老公必定窝囊废。

阴阳平衡，并不是说女人就不需要自强不息，而男人就不需要厚德载物。如果女人能力强过男人，女人就可以是天，男人就自守德位，一样可以阴阳平衡。但是，千百年来，大男子主义，总让这些没有能力、又拿不下面子的男人们死撑男权的旗帜，打压有能力的女性，何其可悲！不是女汉子老公必定是窝囊废，而是他本身就比女人弱，他自己认命就是厚德载物。糊涂的男人认不清自己，却要背叛感情，搞婚外情，甚至离婚，做出这些缺德事！有能力的女人还需要将就这段廉价的感情吗？分分钟炒了他的鱿鱼，自己逍遥自在，不知有多畅快！