六味地黄芄要少吃，吃多容易腹胀，影响胃口呀

一患者今天过来看胃胀，不消化，我就问他吃了什么，以前有胃胀过吗？

结果他回复：没有过，应该就是吃了六味地黄芄，总感觉越吃越胀了，所以来找你看下。

为什么吃六味会胃胀呢？因为里面滋阴药多，没有动药，自然就吃多不消化呀

六味地黄芄是怎么来的？是出自北宋钱颐所著《小儿药证之诀》，用来治疗小孩五迟，肾气不足的，原方就是肾气丸（附子、桂枝、干地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻）去除了桂枝，附子两味动药

为什么要去掉动药呢？北宋钱颐认为，小孩阳气足，不需要用热药，因为热药容易散气耗气，对进补不利呀

但是原方是干地黄，而现在都改用熟地了，熟地多滋腻呢？吃起来像浓稠的糖，怎么能消化呢？你看张景岳用熟地必然要搭配砂仁去运化，这就是吃六味碍胃而腹胀的原因了

那么为何用丸剂，而不用汤剂呢？张锡纯说：干地黄煮了以后也变成熟地，虽然好点，但也会滋腻，这就是仲景把干地黄弄成粉，而不用水煮，就是防止滋腻呀

所以我现在用到地黄，就加上砂仁，如果滋腻药太多，还要加木香或者白豆蔻去运化它，这就是进补要防壅滞的道理呀

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最近大家一定发现，天空清澈得很美，是秋天的天高云淡了！
入深秋了，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。
传统中医讲究顺时养生，喝茶是养生的好方法，但以茶养生要掌握喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶。在深秋时节，建议喝点红茶，可以暖胃。红茶性温，非常适合秋季干燥的气候里饮用。#茶人茶语##品茗时刻##秋日茶饮#