当一个科普博主得了新冠…（1/6）
昨天是星期天，下午觉得累，睡了一下。白天睡觉对我来说是个极其罕见的现象。
晚上开始咳嗽打喷嚏，根据症状和当地的疫情，我跟家里人宣布自己得了新冠了。赶紧做个抗原测试，阴性。我宣布我还是可能得了新冠，明天再测。
奥密克戎时代和以前的病毒株不一样，现在的特点是病毒的潜伏期很短。潜伏期指从被感染到出现症状的时间。现在常常是先有症状，抗原测试要晚点才显示阳性。所以如果像我这样有明显的上呼吸道症状，但测试阴性的人，应该过一两天再测试。
最近，中国科学家通过荟萃分析发现奥密克戎突变株的潜伏期大为缩短，文章认为这是新冠病毒进化的结果。
流行病学家 Michael Mina不这么认为，他分析了一下。
- 奥密克戎之前的病毒株，潜伏期约为 4.5-5 天。
- 奥密克戎来了，潜伏期缩短到约3.4天。
为什么有如此大的区别？
因为奥密克戎感染和此前突变株感染有个很大的区别：
大多数被奥密克戎感染的人对新冠的免疫力都不再是一张白纸了，即这些人已经通过打疫苗或感染有了免疫力。
我们身体里没有免疫力的时候，一旦遇到新冠病毒，身体要花5天左右才能组织起一支部队，和病毒作战。
如果打了疫苗或感染过，我们身体里已经有免疫细胞，他们会一直虎视眈眈地在村口守着。一旦有敌人出现，马上迎战。所以被奥密克戎感染后，我们的身体马上反抗，症状出现得早。这就是疫苗该起的作用，这是一件好事。
所以并不是出现了症状就是不好的，身体的症状其实反映了我们的免疫系统在工作，接种疫苗后出现的酸痛发烧也是反映了免疫系统在做工。
Mina博士进一步分析道：
奥密克戎的潜伏期3.4天（95% 置信区间，2.88-3.96 天），
季节性冠状病毒的潜伏期3.2 天 (95% 置信区间2.8–3.7)，
两者几乎相同。
（现在一共有七种冠状病毒：四种季节性冠状病毒，它们会引起普通感冒。另外有非典、中东呼吸道病毒、新冠三种危害较大的冠状病毒。）
因为两者都是突破性感染。我们一出生就感染过季节性冠状病毒了，所以有了免疫力，和我们接种了新冠疫苗一样。
所以他认为奥密克戎潜伏期的明显缩短不是病毒自然进化而来，而是人类有了免疫力的结果。
也正是因为病毒潜伏期缩短为2天至4天， 《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》将隔离时间从“14天集中隔离+7天居家健康监测”调整为“7天集中隔离+3天居家健康监测”，优化防疫。
今天去上班，工作中虽然带着口罩，但我既打喷嚏咳嗽，又不断摘下口罩擦鼻涕，说话也变成了深沉的烟嗓。下午我又测一下，果然测出来阳性。一个科普博主疫情以来一直纸上谈兵，也该写写真实感受了。
人体得到免疫力有两种办法：接种疫苗更安全，被病毒感染免疫效果更好。像我这样已经按时接种新冠疫苗的人，这次感染相当于打了一次奥密克戎特异抗原的加强针。
下班前想到一件事：要不要吃口服抗病毒药？
记得有个视频博主为了拿到Paxlovid，还特意去了一趟急诊室。但是他太年轻了，医生没有给他开。
《新英格兰医学杂志》的最新数据显示，Paxlovid只对65岁以上的人有明显效果。我准备先不吃，让我的免疫系统做工，如果症状加重再去拿药。
至于这两天网上流行的新冠导致肾衰，我看了一眼文章，是天津的研究，新冠病人平均年龄36岁，91%打过疫苗，居然“提示奥密克戎变异株感染可导致近一半的患者出现不同形式的肾脏受累”。
天津的数字总是与众不同。比如都是奥密克戎病毒株吧，3月份卫健委公布的数字显示全国普通型（就是发展到肺炎的病人）不到新冠病人的5%，天津居然就搞出个42%来。
天津平均30几岁的人，说他们近一半肾脏有问题？我只能说煎饼果子可能不宜多吃吧。
当一个科普博主得了新冠（2）
https://t.cn/A6S3Tg2o
当一个科普博主得了新冠（3）
https://t.cn/A6S3TkKP
#阿医生说病毒#
昨天是星期天，下午觉得累，睡了一下。白天睡觉对我来说是个极其罕见的现象。
晚上开始咳嗽打喷嚏，根据症状和当地的疫情，我跟家里人宣布自己得了新冠了。赶紧做个抗原测试，阴性。我宣布我还是可能得了新冠，明天再测。
奥密克戎时代和以前的病毒株不一样，现在的特点是病毒的潜伏期很短。潜伏期指从被感染到出现症状的时间。现在常常是先有症状，抗原测试要晚点才显示阳性。所以如果像我这样有明显的上呼吸道症状，但测试阴性的人，应该过一两天再测试。
最近，中国科学家通过荟萃分析发现奥密克戎突变株的潜伏期大为缩短，文章认为这是新冠病毒进化的结果。
流行病学家 Michael Mina不这么认为，他分析了一下。
- 奥密克戎之前的病毒株，潜伏期约为 4.5-5 天。
- 奥密克戎来了，潜伏期缩短到约3.4天。
为什么有如此大的区别？
因为奥密克戎感染和此前突变株感染有个很大的区别：
大多数被奥密克戎感染的人对新冠的免疫力都不再是一张白纸了，即这些人已经通过打疫苗或感染有了免疫力。
我们身体里没有免疫力的时候，一旦遇到新冠病毒，身体要花5天左右才能组织起一支部队，和病毒作战。
如果打了疫苗或感染过，我们身体里已经有免疫细胞，他们会一直虎视眈眈地在村口守着。一旦有敌人出现，马上迎战。所以被奥密克戎感染后，我们的身体马上反抗，症状出现得早。这就是疫苗该起的作用，这是一件好事。
所以并不是出现了症状就是不好的，身体的症状其实反映了我们的免疫系统在工作，接种疫苗后出现的酸痛发烧也是反映了免疫系统在做工。
Mina博士进一步分析道：
奥密克戎的潜伏期3.4天（95% 置信区间，2.88-3.96 天），
季节性冠状病毒的潜伏期3.2 天 (95% 置信区间2.8–3.7)，
两者几乎相同。
（现在一共有七种冠状病毒：四种季节性冠状病毒，它们会引起普通感冒。另外有非典、中东呼吸道病毒、新冠三种危害较大的冠状病毒。）
因为两者都是突破性感染。我们一出生就感染过季节性冠状病毒了，所以有了免疫力，和我们接种了新冠疫苗一样。
所以他认为奥密克戎潜伏期的明显缩短不是病毒自然进化而来，而是人类有了免疫力的结果。
也正是因为病毒潜伏期缩短为2天至4天， 《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》将隔离时间从“14天集中隔离+7天居家健康监测”调整为“7天集中隔离+3天居家健康监测”，优化防疫。
今天去上班，工作中虽然带着口罩，但我既打喷嚏咳嗽，又不断摘下口罩擦鼻涕，说话也变成了深沉的烟嗓。下午我又测一下，果然测出来阳性。一个科普博主疫情以来一直纸上谈兵，也该写写真实感受了。
人体得到免疫力有两种办法：接种疫苗更安全，被病毒感染免疫效果更好。像我这样已经按时接种新冠疫苗的人，这次感染相当于打了一次奥密克戎特异抗原的加强针。
下班前想到一件事：要不要吃口服抗病毒药？
记得有个视频博主为了拿到Paxlovid，还特意去了一趟急诊室。但是他太年轻了，医生没有给他开。
《新英格兰医学杂志》的最新数据显示，Paxlovid只对65岁以上的人有明显效果。我准备先不吃，让我的免疫系统做工，如果症状加重再去拿药。
至于这两天网上流行的新冠导致肾衰，我看了一眼文章，是天津的研究，新冠病人平均年龄36岁，91%打过疫苗，居然“提示奥密克戎变异株感染可导致近一半的患者出现不同形式的肾脏受累”。
天津的数字总是与众不同。比如都是奥密克戎病毒株吧，3月份卫健委公布的数字显示全国普通型（就是发展到肺炎的病人）不到新冠病人的5%，天津居然就搞出个42%来。
天津平均30几岁的人，说他们近一半肾脏有问题？我只能说煎饼果子可能不宜多吃吧。
当一个科普博主得了新冠（2）
https://t.cn/A6S3Tg2o
当一个科普博主得了新冠（3）
https://t.cn/A6S3TkKP
#阿医生说病毒#
三天假期一下子就过了，真快！又是上班的时候了。早起，早餐，早出门。防疫情，做核酸检测，己成常态化。过去拼单位，拼能力，拼智力，现在是拼体力，拼身体，拼健康，拼免疫力，比拼多多了很多以前不重视的问题，……现在成为第一重要事务，没有强大的免疫力，一切都是那么无法的…所以上班，下班，健身成了人民健康的生活方式。缺一不可的，必须要共同进步。美好的生活才能实现目标！#天气即天意#
#昆明疫情#【#9月8日云南昆明市新增3例本土确诊和1名阳性人员#】2022年9月8日0时至24时，昆明市新增3例新冠肺炎确诊病例和1名核酸检测阳性人员（均为省外协查阳性病例关联人员），现将有关情况通告如下：
一、轨迹情况
（一）确诊病例3（轻型）
9月8日《宜良县关于一名核酸初筛结果阳性人员在宜活动轨迹的通告》中初筛阳性人员，轨迹详见通告。
（二）确诊病例4（轻型）
9月8日《关于安宁市1例核酸检测初筛阳性人员活动轨迹的通告》中初筛阳性人员，轨迹详见通告。
（三）确诊病例5（轻型）
9月3日00:00，自东旭骏城小区家中前往王旗营蔬菜批发市场上班；08:00，下班返回家中；18:00，骑共享单车到金马路半山小厨就餐；22:00，骑共享单车返回家中。
9月4日00:00，自家中前往王旗营蔬菜批发市场上班；08:00，下班返回家中未再外出。
9月5日00:00，自家中前往王旗营蔬菜批发市场上班，08:00，下班返回家中；15:10，自家中前往王旗营蔬菜批发市场上班。
9月6日0:00，下班返回家中；15:00，前往王旗营蔬菜批发市场，因市场封控，返回家中未再外出。
9月7日东旭骏城实施临时静态管理，居家未外出，之后在静态管理区核酸筛查中检测结果阳性，已转运至定点医疗机构诊治。
（四）核酸检测阳性人员
9月3日13:22，自东旭骏城小区家中步行到169油库（双羊街）站乘坐28路公交车到曙光路口（东风东路）站下车，后步行到附近菲菲小吃店就餐；14:40，步行到小龙路中段张芹口腔诊所就诊；18:10，到诊所旁一心堂欣龙花园连锁店买药；18:41，打车到王旗营蔬菜批发市场；21:02，自王旗营蔬菜批发市场步行返回家中。
9月4日15:16，到小区内健之佳东旭骏城分店买药；15:19，到东旭骏城生鲜超市买菜；16:10，步行回家；18:05，在小区楼下散步；19:00，步行返回家中。
9月5日20:05，自家中步行至王旗营蔬菜批发市场门口散步；21:00，步行返回家中。
9月6日14:16，到小区内健之佳东旭骏城分店买药；14:30，返回家中；15:39，到小区内赵先生米线店购买米线；15:50，返回家中；16:46，到小区内健之佳东旭骏城分店买药，后到东旭骏城生鲜超市买菜；17:00，步行返回家中。
9月7日东旭骏城实施临时静态管理，居家未外出，之后在静态管理区核酸筛查中检测结果阳性，已转运至定点医疗机构诊治。
二、疫情处置情况
目前，各项疫情处置工作正稳妥有序开展。与以上人员轨迹有交集的市民请立即向所在社区报备，居家健康监测5天，并5天开展5次核酸检测。期间做好自我防护和健康监测，非必要不外出，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动，积极配合属地落实疫情防控措施。拒不遵守报备、核酸检测等疫情防控规定，或有扰乱疫情防控秩序等违法犯罪行为，导致疫情传播扩散，将依法追究法律责任。
请广大市民朋友务必做好日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、勤通风、不扎堆、不聚集，保持1米社交距离，构筑群防群控的严密防线。
昆明市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部
2022年9月9日
一、轨迹情况
（一）确诊病例3（轻型）
9月8日《宜良县关于一名核酸初筛结果阳性人员在宜活动轨迹的通告》中初筛阳性人员，轨迹详见通告。
（二）确诊病例4（轻型）
9月8日《关于安宁市1例核酸检测初筛阳性人员活动轨迹的通告》中初筛阳性人员，轨迹详见通告。
（三）确诊病例5（轻型）
9月3日00:00，自东旭骏城小区家中前往王旗营蔬菜批发市场上班；08:00，下班返回家中；18:00，骑共享单车到金马路半山小厨就餐；22:00，骑共享单车返回家中。
9月4日00:00，自家中前往王旗营蔬菜批发市场上班；08:00，下班返回家中未再外出。
9月5日00:00，自家中前往王旗营蔬菜批发市场上班，08:00，下班返回家中；15:10，自家中前往王旗营蔬菜批发市场上班。
9月6日0:00，下班返回家中；15:00，前往王旗营蔬菜批发市场，因市场封控，返回家中未再外出。
9月7日东旭骏城实施临时静态管理，居家未外出，之后在静态管理区核酸筛查中检测结果阳性，已转运至定点医疗机构诊治。
（四）核酸检测阳性人员
9月3日13:22，自东旭骏城小区家中步行到169油库（双羊街）站乘坐28路公交车到曙光路口（东风东路）站下车，后步行到附近菲菲小吃店就餐；14:40，步行到小龙路中段张芹口腔诊所就诊；18:10，到诊所旁一心堂欣龙花园连锁店买药；18:41，打车到王旗营蔬菜批发市场；21:02，自王旗营蔬菜批发市场步行返回家中。
9月4日15:16，到小区内健之佳东旭骏城分店买药；15:19，到东旭骏城生鲜超市买菜；16:10，步行回家；18:05，在小区楼下散步；19:00，步行返回家中。
9月5日20:05，自家中步行至王旗营蔬菜批发市场门口散步；21:00，步行返回家中。
9月6日14:16，到小区内健之佳东旭骏城分店买药；14:30，返回家中；15:39，到小区内赵先生米线店购买米线；15:50，返回家中；16:46，到小区内健之佳东旭骏城分店买药，后到东旭骏城生鲜超市买菜；17:00，步行返回家中。
9月7日东旭骏城实施临时静态管理，居家未外出，之后在静态管理区核酸筛查中检测结果阳性，已转运至定点医疗机构诊治。
二、疫情处置情况
目前，各项疫情处置工作正稳妥有序开展。与以上人员轨迹有交集的市民请立即向所在社区报备，居家健康监测5天，并5天开展5次核酸检测。期间做好自我防护和健康监测，非必要不外出，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动，积极配合属地落实疫情防控措施。拒不遵守报备、核酸检测等疫情防控规定，或有扰乱疫情防控秩序等违法犯罪行为，导致疫情传播扩散，将依法追究法律责任。
请广大市民朋友务必做好日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、勤通风、不扎堆、不聚集，保持1米社交距离，构筑群防群控的严密防线。
昆明市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部
2022年9月9日
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