Day310/20221106

一股深山中的“野花香”从鼻间浸染开来，我从一夜沉睡中醒来。不知花香为何物？
许是夜晚香薰烛火弥留的淡淡清香。每每挑选，自然而然会是山间的味道，北美松针，琥珀苔藓，波西米亚森林等等。忆起了旧年历事。
心中不免清明，对山野的痴迷。我知道，那是一条真正回家的路。与友相约山间喝茶散步，秋日的落叶枯黄，我却爱极了满地的枯叶，那是我唯一向往的真实，随着生命的 自然节律，没有任何人工的智能。我想，人的精气神也需要回归到它内在的自然节律。偶尔，成为它自己。我不知他人为何？我只是对生命本身产生极大的兴趣，一切生老病死的规律，也由此对人性产生各种敬畏，善与恶的宽容与平衡，寻求适者的法则生存之道。
很小的时候，童真在苦涩面前极其的小心翼翼。唯有田间的花草，山中的溪水，石子小径，成年许久的 老松树……童真才算获得一些自由。与蚂蚁的诉说，与溪水的玩耍，与野生植物的创作，与山间回声的对唱。它们是我们内在小孩的理想精神父母。
昨晚 的阅读日本身心自然疗愈停留在森林疗法。我们为什么喜欢香薰？从松树和柏树的木头与树叶中提 取的香气能舒缓大脑活动，增强副交感神经活动，这些现象都是放松时 才会发生。同样在大自然中，我们获得比较快的放松，我们的心会安静下来，生出一股精气神。我愈发体会到这一点，频频得以山中感知这般滋养。我想起新时代的青少年那些所缺失的自然教育，城市多少带来局限，睡眠也在发展成为日常的困顿。人们也开始越来越多的走向自然。
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​#与自己相恋 ##心灵书写##情感##自我成长##疗愈#

生命的旅途
有山、有水，
风景相宜。

在这凡尘俗世中，
打开心灵的窗子
静看时光旖旎，
花开花落，
用一种看山是山、
看水是水的境界
生活就会快乐。

人生的最美
便是来自
心灵深处的
通透与清欢。

携一琴，
与心灵相约，
用古琴品人生絮语，
以山水感灵魂安然，
四季轮回，
万物生生不息，
琴声悠悠。

心空山水静，
神凝风雨休。
风云去无意，
人世草木秋。

流水青山枕作琴，
坐看风起入尘襟；
月华已被云遮去，
留得清商伴我心。

古琴乐起时，
仿佛云海之中畅意遨游
但见明月松间照 ，
清泉石上流，
白云深处有人家，
一派飘渺的仙家气象。

在一方净土，
修一颗禅心，
邂逅内心深处的宁静。
当一个人心静如水时，
心灵也会像明镜
一样一尘不染。
那一挂心帆，
随性随心，
向神往的天堂，
羡煞过多少尘俗的眼球。

古琴曲《心灵与共》

感内心之清欢

享灵魂之安然

生命的旅途
有山、有水，
风景相宜。

在这凡尘俗世中，
打开心灵的窗子
静看时光旖旎，
花开花落，
用一种看山是山、
看水是水的境界
生活就会快乐。

人生的最美
便是来自
心灵深处的
通透与清欢。

携一琴，
与心灵相约，
用古琴品人生絮语，
以山水感灵魂安然，
四季轮回，
万物生生不息，
琴声悠悠。

心空山水静，
神凝风雨休。
风云去无意，
人世草木秋。

流水青山枕作琴，
坐看风起入尘襟；
月华已被云遮去，
留得清商伴我心。

古琴乐起时，
仿佛云海之中畅意遨游
但见明月松间照 ，
清泉石上流，
白云深处有人家，
一派飘渺的仙家气象。

在一方净土，
修一颗禅心，
邂逅内心深处的宁静。
当一个人心静如水时，
心灵也会像明镜
一样一尘不染。
那一挂心帆，
随性随心，
向神往的天堂，
羡煞过多少尘俗的眼球。

古琴曲《心灵与共》

感内心之清欢

享灵魂之安然