虫菇凉的早餐~鸡蛋三明治
早上做的鸡蛋三明治，小朋友和虫粑还都挺喜欢。现在有时间，就把做法写一写吧
三个鸡蛋，煮熟扒皮备用，昨天晚上做好的土司切片，三个人切了六片。烤箱180度预热五分钟，将土司片，放入烤箱，烤制两面微黄就可以。鸡蛋放凉以后，用压泥器压碎，尽量碎一些，这样可以增加鸡蛋粘性。黄瓜切丁，火腿切丁，加到鸡蛋泥碎中，加入盐，沙拉酱。搅拌均匀就可以了，取一片土司，放上调好的鸡蛋沙拉，铺匀压死，盖上土司片。切掉边缘，对角切开，摆盘就可以了。搭配一杯牛奶就可以啦，美美的一天从美美的早餐开始！
早上做的鸡蛋三明治，小朋友和虫粑还都挺喜欢。现在有时间，就把做法写一写吧
三个鸡蛋，煮熟扒皮备用，昨天晚上做好的土司切片，三个人切了六片。烤箱180度预热五分钟，将土司片，放入烤箱，烤制两面微黄就可以。鸡蛋放凉以后，用压泥器压碎，尽量碎一些，这样可以增加鸡蛋粘性。黄瓜切丁，火腿切丁，加到鸡蛋泥碎中，加入盐，沙拉酱。搅拌均匀就可以了，取一片土司，放上调好的鸡蛋沙拉，铺匀压死，盖上土司片。切掉边缘，对角切开，摆盘就可以了。搭配一杯牛奶就可以啦，美美的一天从美美的早餐开始！
没有皈依三宝，就不是佛的弟子＿三皈依，是开始信佛的条件
若有菩萨初发心 誓求当证佛菩提
彼之功德无边际 不可称量无与等
若有菩萨初发心：若有，是本来没有，那么现在假设有。菩萨初发心，也就是才开始信佛，发菩萨心，想要行菩萨道的人。
菩萨初发心的时候，应该先皈依三宝，就是皈依佛、皈依法、皈依僧。皈依佛，不堕地狱；皈依法，不堕饿鬼；皈依僧，不堕旁生，不做畜生。这三皈依，是开始信佛的条件。
然后又要受五戒：（一）不杀生、（二）不偷盗、（三）不邪淫、（四）不妄语、（五）不饮酒。受了五戒，若能严持五戒，就是不犯戒。在这五戒里边，每一戒都有五位护戒善神，所以共有二十五位善神来保护着你，令你逢凶化吉，遇难呈祥。但是可要守戒，要时时刻刻不犯戒，这五五二十五个护法善神，才会常常保护着你。
在受三皈依的时候，不是在谁的面前都可以受的，必须要在僧人的面前求受三皈；僧人就是出家人，不是在家人可以授三皈的。皈依佛，就是皈依十方三世一切诸佛；皈依法，就是皈依佛所说的三藏十二部一切尊法；皈依僧，就是皈依所有的贤圣僧，也就是出家人。不能皈依在家人，因为在家人不是三宝。所以这一点，所有的人都应该知道。
在这个国家，有很多不懂佛法的人去皈依在家人，这是不合法的。皈依三宝后，就是佛的弟子；若没有皈依三宝，就不是佛的弟子。
佛教里，并不是剃了头，没有头发了，这就是出家人了，不是的！谁都可以剃头，但必须要受沙弥十戒、比丘二百五十条戒、比丘尼三百四十八条戒、菩萨十重四十八轻戒，这些都受了之后才算。不是受了五戒就是出家人了，必须要受十戒才是个沙弥，受了二百五十条戒是个比丘，再受十重四十八轻戒，这是初发心的菩萨。绝对不可以拿着鱼的眼睛，就当珍珠来用，所谓“鱼目混珠”，这是错误的。
菩萨初发心，也不一定就是菩萨了，他是才往菩萨那条路上走。初发心就好像种子种到地下，刚刚生出一个芽来一样。生出一个菩提芽，并不是说这就是菩萨了，这是没有长成的菩萨，没有修成的菩萨。我们人不但是菩萨，而且人人都可以成佛，没有一个人不能成佛的，只要你修行，哪一个人都会成佛。所以菩萨初发心，有的发发心，又不发了，这就是让菩提芽又干了，变成焦芽败种──芽坏了、干了，种子也坏了。
所以有几句偈颂说得很好：
鱼子奈摩罗 菩萨初发心
三事因中多 及其结果少
所有的鱼到春天会下卵，鱼卵又可以变成小鱼。它下卵是很多很多的，可是不能每一个卵都变成鱼，有的卵变成鱼，有的就不会变成鱼，有的变一半鱼，就干了、死了。奈摩罗是一种果，它开的花最多，但是结果实的很少。而初发心的菩萨也是很多，想要行菩萨道，往菩萨那条道上走，可是不容易，有的时候走走，就向后转退心了，这就是没有坚、诚、恒。
坚是坚固，要发坚固的菩提心，不要五分钟的热度，以后就凉了，这是不坚固。要有诚心，诚心是念兹在兹、时时刻刻都要用功修行。又要有恒远心，不是一天、两天我修行，或是一个月、两个月我修行；也不是一年、两年我修行，而是年年月月都要修行，日日时时都要修行，甚至于无量劫我都要修行，要发长远心，这才会走到菩萨那个道路上去。
所以若有菩萨在初发心时，誓求当证佛菩提：在初发心就要发愿。发什么愿？发“佛道无上誓愿成”，我要成佛道，就要学佛法；学佛法就是“法门无量誓愿学”。学佛法先要断烦恼，所以“烦恼无尽誓愿断”；断烦恼，也就要度化众生，所以说“众生无边誓愿度”。你要成佛果，先要行菩萨道；要行菩萨道，就要先教化众生；要教化众生，就要先断烦恼。你若不断烦恼，尽学大一点的脾气，这就错了。那么要断烦恼，烦恼是没有穷尽的；虽没有穷尽，但是要把烦恼变成菩提。法门很多也要学，佛道无上更要成，所以你要发这个誓愿，当来一定证得佛果菩提。要发这样的愿，不是三天或者两天就想要成佛，不是这么容易的。
彼之功德无边际：你能发这四弘誓愿，那你的功德是没有边际，找不着边际的，太多太大了。不可称量无与等：这种功德也不可称量，说不出来多少，你不可用秤来称它，不可用斗来量它，也没有任何的数目可以来和它比的，就有这样多。
恭敬节选自《华严经贤首品浅释》
◎法界佛教总会宣化上人 讲述
若有菩萨初发心 誓求当证佛菩提
彼之功德无边际 不可称量无与等
若有菩萨初发心：若有，是本来没有，那么现在假设有。菩萨初发心，也就是才开始信佛，发菩萨心，想要行菩萨道的人。
菩萨初发心的时候，应该先皈依三宝，就是皈依佛、皈依法、皈依僧。皈依佛，不堕地狱；皈依法，不堕饿鬼；皈依僧，不堕旁生，不做畜生。这三皈依，是开始信佛的条件。
然后又要受五戒：（一）不杀生、（二）不偷盗、（三）不邪淫、（四）不妄语、（五）不饮酒。受了五戒，若能严持五戒，就是不犯戒。在这五戒里边，每一戒都有五位护戒善神，所以共有二十五位善神来保护着你，令你逢凶化吉，遇难呈祥。但是可要守戒，要时时刻刻不犯戒，这五五二十五个护法善神，才会常常保护着你。
在受三皈依的时候，不是在谁的面前都可以受的，必须要在僧人的面前求受三皈；僧人就是出家人，不是在家人可以授三皈的。皈依佛，就是皈依十方三世一切诸佛；皈依法，就是皈依佛所说的三藏十二部一切尊法；皈依僧，就是皈依所有的贤圣僧，也就是出家人。不能皈依在家人，因为在家人不是三宝。所以这一点，所有的人都应该知道。
在这个国家，有很多不懂佛法的人去皈依在家人，这是不合法的。皈依三宝后，就是佛的弟子；若没有皈依三宝，就不是佛的弟子。
佛教里，并不是剃了头，没有头发了，这就是出家人了，不是的！谁都可以剃头，但必须要受沙弥十戒、比丘二百五十条戒、比丘尼三百四十八条戒、菩萨十重四十八轻戒，这些都受了之后才算。不是受了五戒就是出家人了，必须要受十戒才是个沙弥，受了二百五十条戒是个比丘，再受十重四十八轻戒，这是初发心的菩萨。绝对不可以拿着鱼的眼睛，就当珍珠来用，所谓“鱼目混珠”，这是错误的。
菩萨初发心，也不一定就是菩萨了，他是才往菩萨那条路上走。初发心就好像种子种到地下，刚刚生出一个芽来一样。生出一个菩提芽，并不是说这就是菩萨了，这是没有长成的菩萨，没有修成的菩萨。我们人不但是菩萨，而且人人都可以成佛，没有一个人不能成佛的，只要你修行，哪一个人都会成佛。所以菩萨初发心，有的发发心，又不发了，这就是让菩提芽又干了，变成焦芽败种──芽坏了、干了，种子也坏了。
所以有几句偈颂说得很好：
鱼子奈摩罗 菩萨初发心
三事因中多 及其结果少
所有的鱼到春天会下卵，鱼卵又可以变成小鱼。它下卵是很多很多的，可是不能每一个卵都变成鱼，有的卵变成鱼，有的就不会变成鱼，有的变一半鱼，就干了、死了。奈摩罗是一种果，它开的花最多，但是结果实的很少。而初发心的菩萨也是很多，想要行菩萨道，往菩萨那条道上走，可是不容易，有的时候走走，就向后转退心了，这就是没有坚、诚、恒。
坚是坚固，要发坚固的菩提心，不要五分钟的热度，以后就凉了，这是不坚固。要有诚心，诚心是念兹在兹、时时刻刻都要用功修行。又要有恒远心，不是一天、两天我修行，或是一个月、两个月我修行；也不是一年、两年我修行，而是年年月月都要修行，日日时时都要修行，甚至于无量劫我都要修行，要发长远心，这才会走到菩萨那个道路上去。
所以若有菩萨在初发心时，誓求当证佛菩提：在初发心就要发愿。发什么愿？发“佛道无上誓愿成”，我要成佛道，就要学佛法；学佛法就是“法门无量誓愿学”。学佛法先要断烦恼，所以“烦恼无尽誓愿断”；断烦恼，也就要度化众生，所以说“众生无边誓愿度”。你要成佛果，先要行菩萨道；要行菩萨道，就要先教化众生；要教化众生，就要先断烦恼。你若不断烦恼，尽学大一点的脾气，这就错了。那么要断烦恼，烦恼是没有穷尽的；虽没有穷尽，但是要把烦恼变成菩提。法门很多也要学，佛道无上更要成，所以你要发这个誓愿，当来一定证得佛果菩提。要发这样的愿，不是三天或者两天就想要成佛，不是这么容易的。
彼之功德无边际：你能发这四弘誓愿，那你的功德是没有边际，找不着边际的，太多太大了。不可称量无与等：这种功德也不可称量，说不出来多少，你不可用秤来称它，不可用斗来量它，也没有任何的数目可以来和它比的，就有这样多。
恭敬节选自《华严经贤首品浅释》
◎法界佛教总会宣化上人 讲述
适合所有月份的宝宝吃的豆腐蒸水蛋：
1、去一颗柴鸡蛋，蛋清去掉，只留蛋黄
2、蛋黄外衣去掉（很薄的一层膜）
3、加入适量凉白开水（正常成人用勺）搅拌均匀，再加入适量温水50度左右搅拌均匀
4、隔水蒸，凉水入锅，水开后再蒸五分钟即可
水嫩Q滑，适合所有有月份的宝宝吃哦！
⚠️加水根据蛋量而定哦，不要放太多水也不要太少，一颗蛋总水量为四成，凉热水平均添加就好！月份大的宝宝就可以在此方法上加入鱼、虾、青菜等食材一起吃喽[鼓掌]#宝宝,吃饭啦##宝宝辅食食谱##家有宝贝成长记#
1、去一颗柴鸡蛋，蛋清去掉，只留蛋黄
2、蛋黄外衣去掉（很薄的一层膜）
3、加入适量凉白开水（正常成人用勺）搅拌均匀，再加入适量温水50度左右搅拌均匀
4、隔水蒸，凉水入锅，水开后再蒸五分钟即可
水嫩Q滑，适合所有有月份的宝宝吃哦！
⚠️加水根据蛋量而定哦，不要放太多水也不要太少，一颗蛋总水量为四成，凉热水平均添加就好！月份大的宝宝就可以在此方法上加入鱼、虾、青菜等食材一起吃喽[鼓掌]#宝宝,吃饭啦##宝宝辅食食谱##家有宝贝成长记#
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