#林高远3比2樊振东##不可辜负的美食#【简易版钵钵鸡】
感觉自己白当美食博主多年了，前几天公司里一个比我还会做饭的同事，花15分钟做了两种口味的钵钵鸡，味道很绝，被大家一抢而空。

偷懒秘方呈上??

?? 食材：选火锅超市里的半成品，比如蟹肉棒小香肠鹌鹑蛋啥的，煮熟串好。

两种料汁：

?? 藤椒料汁：4勺二荆条椒圈+2勺小米辣椒圈+1/3勺盐+半勺白砂糖+1勺蒜片+5勺藤椒油+2勺藤椒+2勺熟芝麻+1升浓汤宝做的高汤

?? 红油料汁：1/3勺盐+1/5勺白砂糖+半勺花椒粉+1勺花椒油+5勺油辣子+2勺熟芝麻+1升浓汤宝做的高汤

ps.串串要泡半小时以上更入味，不过我们都等不及就吃了，等你们国庆作业。#美食分享#

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44.9
[哼] 【黄金南瓜饭】1.把糯米洗干净温水泡三个小时2.用电饭锅把糯米蒸熟待用3.把南瓜洗净，去皮，把底儿切掉待用4.把南瓜里的籽掏空，蒸好的糯米饭放入，（根据个人口味可适当加白砂糖）5.把装好糯米的南瓜放入盘中，盘里放入泡好的枸杞鲜百合6.上锅蒸25～30分钟。【全尺码一个价】公牛男士休闲外套

#爸爸请朋友吃饭让学医女儿扎针练手##健康生活#【红豆汤】 红豆500克、白砂糖200克（5人份量）。方法：1．先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后；2．改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。养生功效：红豆味甘酸性微寒，健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。此汤有消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾等功效。 #健康#