#加油奔小康##奔跑吧康康#【我有三个“秘书“，啥事都能解决】音乐室里传来悦耳的琴声，循声而入，79岁的魏大娘正在弹钢琴，她80岁的老伴童大爷坐在轮椅上侧耳倾听，一幅岁月静好的景象。
“独生女在上海工作，老伴13年脑梗后留下后遗症。来到中康颐养护理院以后，我们有了健康秘书、生活秘书和快乐秘书，有啥事找秘书，都能解决。”魏大娘开心的说。
活动室门口张贴的课程表上，老人们的课程安排得满满的。快乐秘书钟明霞说:“课表是老年大学的9门课程，除此之外，每天还有保健操、扭秧歌、八段锦、广场舞等活动。老人们每天玩得不亦乐乎，有时候子女打电话来都没空接，还说’没事别打电话，我忙着呢。’”#天南地北话小康# （赵卫华 科技日报记者 陈曦 王延斌）

早上在疫苗通知群得知甲肝疫苗到了，终于可以打了，已经延迟了三个月了，可是上午要买菜要洗衣服要打扫卫生，所以就准备下午再去打吧，把事情都做完了，还有时间，就找出以前怀孕时买的裙子和风衣外套和裤子，准备拿去做被套的店里都改小和改短，把三条裤子改成短裤，把裙子改小点了，这样夏天多了三天短裤和一件裙子，我喜欢拖地裤配卫衣穿，可是我的腿短，穿拖地裤好丑，所以改短了，以后可以配风衣穿了，我觉得自己太会过日子了，重新买又要钱，我拿去改又多了7件可以穿的衣服，而且只要26元，真的太实惠了，要不然继续放在衣柜里又浪费空间又浪费钱

下午带安安打了疫苗，人很少，所以打的很快，安安今天居然没有哭，你真是越来越勇敢了，我记得安安从出生到现在打疫苗哭的次数不超过5次，我的宝贝，你最棒了，安安打完疫苗就开始疯玩，我抱不住喊不住，只能到处追她，大了，越来越喜欢去外面玩了，现在每天早上起床没有刷牙吃饭的情况下就拉着我要开门要出去玩，说起开门，真的很可怕，安安现在居然自己开家的大门了，连反锁都能打开了，所以每次都是安爸上班把门锁起来，现在一刻不能让安安离开我的视线，现在每天都在做危险的事情，我的安安，你真的越来越皮了，你何时可以乖乖的呢，打完疫苗去超市买了饮料和米露，准备接下来还要做酒酿红豆圆子，最后还帮安爸拿了快递，最后我还是左手拿着买回来的东西还有婴儿车，右手抱安安爬上了三楼，还好我家楼层低，要不然就疯了

晚上安爸又加班，结束了下雨天，今天天晴了而且好热，晚上给安爸煮了绿豆汤，煮绿豆汤，我不喜欢放白糖，我喜欢放冰糖，可惜家里没有银耳了，我喜欢放点银耳，觉得绿豆跟银耳很配，然后给安爸冰了一碗，晚上安爸回来喝了，看见他喝了觉得很凉快，我很开心，我就喜欢身边的人都开心

虽然我做不了那种很棒的菜，但是我会努力做家里人喜欢吃的菜让家里人吃饱，虽然我很笨啥事情都做不好挣不了钱，但是我会尽量省钱不乱花钱，该花则花，不该花则不花，这是要做的，我不漂亮，但是我依然会保持善良的心去感恩每一个人和每一件事情，就像我有个朋友说的，我很单纯，为啥从初中毕业就没有变过，因为我觉得做好人好事很快乐，而且我相信做好人，迟早会被老天爷眷顾的

今晚夜宵还是吃方便的淮南牛肉粉丝汤，安安，安爸，晚安，爱你们[心]

一年又一年 我变化真的好大哈哈哈 心态啊 想法啊 真的都改变了很多 虽然我还是有的时候 很像一个小孩子 没头没脑的 傻傻呆呆的 但是 我觉得这样挺好的哈哈哈 因为我有很多快乐的事情和瞬间 也能给身边的人带去快乐
我很在意我喜欢的人 会对我的表情达意 对我的一些行为 做出回应 当我得不到回应 被遗忘被忽略的时候 我总是很难过 会很失望 ; 我很容易情绪化 上一秒在哭 可能下一秒 我就能因为一些小事开心起来 ; 我的共情能力过于发达 我总是会为了网络上的一些视频或一些事情 立马流泪 会因为别人生活的不顺利而难过 会暗自许愿希望大家一切都好; 我总是做一些傻事 然后让自己受伤害 ; 我总是对别人缺少防备心 我总是迅速把自己摊开在别人面前 我总是想对别人很好很好 却总是忘了自己的感受 ....
我有很多缺点和毛病 但是 我相信 在成长的漫长过程中 我会慢慢变得越来越好 也感谢陪我一起成长的好朋友们 朋友是我人生中很重要的一部分 仅次于家人 我因为有你们 好像生活都变得更加甜蜜了 我真的好爱你们 所以你们的一句生日快乐 我才会如此在意和欢喜
时间会让一些感情变淡 也会让一些人离去 但是 我相信 留下的 都是最好的 love love嘻嘻
我希望20岁的小刘 要更加勇敢和果断 要更加有信心 也要更加爱自己 嗯 以后一定要做到 爱自己多一些 [鲜花] 生日快乐 小猪刘 好好成长 好好生活