[太阳][太阳]温馨提示：减肥中的瘦富美们，一定不能完全断碳水，尤其还健身运动的，无
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[太阳][太阳]温馨提示：减肥中的瘦富美们，一定不能完全断碳水，尤其还健身运动的，无碳水会导致脾虚、脱发、皮肤松、内分泌紊乱（雌性激素降低老的快）但一定吃好碳水，粗粮类（精米 精面就免了）宝宝一直在狂吃也一直在狂减，早上这顿一定碳水足足的，碳水和脂肪类分开吃，健康减肥身心愉悦，哈哈哈[嘻嘻]#日本旅游##大阪民宿#

心情不好为何会导致月经不调[皱眉]
情绪失调肝气容易郁结、暴怒会伤肝、思虑会伤脾，这些都能导致女性内分泌紊乱从而引发月经不调、早衰的问题！而内分泌有异常的女性，往往体内雄激素水平偏高，会刺激皮脂腺分泌大量油脂，也易受到痘痘的困扰！
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