快要奔三的年纪加上巨大的工作量，我的体力大不如从前 ！
为了能够保持自己的元气和活力，继续做个阳光辣妹～今年我开始尝试玩滑板！
起初因为平衡力太差&韧带关节不灵活常常摔跤！
后来听了小伙伴的建议开始补充胶原蛋白，感觉多多少少是有帮助的耶！
我喝的是#雀巢大蓝罐#
之所以选择它是因为它是100%纯胶原蛋白的，配方很纯净，不仅0糖而且不含任何添加剂！
最重要它是全水解型胶原蛋白肽，能更好被人体吸收！
我喜欢和咖啡一起冲泡
每天2勺就能轻松补充20000mg胶原蛋白肽啦
足够人体所需，帮助强韧韧带和软组织，降低运动损伤
坚持一段时间，我感觉自己整个人精神都特别饱满！运动起来也更灵活了！
谁见了不说我是个阳光辣妹
#VitalProteins# #天猫双十一#

蝴蝶吊灯

ipad水彩写生
看到这个吊灯的时候
深深地被吸引住了
一开始有点担心画不好
后来一想画不好就画不好吧
勇敢尝试一下
线稿很快就画完了
上色卡了很久，不断尝试怎么画才好看
离开老师，自己写生好难啊
有些地方不是很好看
努力下一次有进步

绘画软件：art studio
#ipad绘画[超话]##artstudio pro##水彩[超话]#

我已在地下沉睡了 2500 多年，直到 1965 年被考古人员发现，我才又一次惊艳了世人。直到今天，我依然没有生锈。据发掘我的考古人员回忆说，当时一位工作人员想尝试一下我的锋利程度，结果被划破了手指，血流不止。后来，又有人拿着我轻轻地往纸上一划，就一下子划破了 20 多张纸。所以，用“吹毛断发”“削铁如泥”来形容我一点儿也不为过。