很多人会担心，如果告诉情商本就不高的阿斯伯格综合征患者，他能不能接受。其实对于大多数成年的阿斯患者，他们在成长过程中早已意识到自己的问题，只是不知道为什么，一次诊断有的时候会让他们如释重负，“原来我不是疯子啊！”放下负担。这也对他们的未来发展是有很大帮助的。
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这一年发生了太多的事，疫情反复，工作繁重，姥爷、爷爷相继去世，左脚骨裂没好利索右脚韧带又断了。亲人的离世，手术的疼痛，决定告别自己热爱的运动，发生的一切似乎都没什么实感也不再任何情绪，对于自身的不幸已经麻木，我也远不是最悲惨的，对于他人的苦难也失去了共情能力，感受不到痛苦让我内心感到平静，放下对过去的执念，做好当下的事情，对未来不抱任何期待，只要还活着多少会有些好事发生吧。先定个小目标，能走路了把剩下的三件事完成。
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心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心。只有放下过去，才能成全现在；只有放下担忧，才能更好地前行。
心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心。只有放下过去，才能成全现在；只有放下担忧，才能更好地前行。
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