父母口中的“乖孩子”往往具备两类特质：“顺从”和“贴心”。

“顺从”指的是乖孩子会服从父母的指令和安排，很少违背或反抗父母的意愿；而“贴心”则要求乖孩子去理解父母的需求，并且得体谅父母的难处、迎合父母的愿望。如果一个孩子又听话、又会为父母考虑而服务父母，就能得到“乖”的评价；相反，则可能被评价为“有自己的主意”、“翅膀硬了”等等。

1965年，美国临床心理学家戴安娜·鲍姆林德(Diana Baumrind)提出了衡量家庭教养方式的两个指标：
1)“回应”，即父母对孩子需求的回应程度。
2)“要求”，即父母对孩子自身成熟、独立、承担责任的要求。
她按照两个指标划分出四种教养方式，其中，“高要求、低回应”的威权式教养倾向于培养出顺从的乖孩子。威权式教养方式重要求而轻回应，父母对孩子一方面提出严苛的要求，强调无条件的顺从，不允许孩子偏离自己的设想；一方面又很少对孩子的需求作出回应。

许多乖孩子会困惑于不知道真正的自己是什么样子的，不晓得自己喜欢什么，甚至感受不到当前的情绪。这是由于乖孩子长期被要求以父母的需求为重，以至于很久没有关注自己的感受，对自己的情绪和渴望变得不敏感。

而且，有的乖孩子甚至会主动地压抑或回避自己的感受和想法。因为一旦他们发现自己拥有需求，就会意识到它们不可能被满足，意识到“做自己”会引发与父母的冲突，这让乖孩子十分痛苦。一个乖孩子表示：“我希望自己的意志不存在，这样我就可以完完全全听父母的，就不会那么难受。”

在不断地伪装和自我压抑下，乖孩子并没有足够的机会去体验和活出真实的自我。

《我就是我》里讨论的“青春期孩子”（明显年龄阶段是12、13岁左右，也有早青春期反应的孩子在9岁左右）备受困扰的问题：扣除父母的期待与自己的误判后——我，究竟是谁？我，想要成为谁？

千年社会文明繁衍至今的人类，能够让个体在群体中生存却依旧保有自我的根本之道就是——“做自己”。所以，不管是思考自我，还是教养孩子，都别忘“做自己”。

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2020生活不易，读完《我就是我》感觉被狠狠地拥抱了一下。如果你总感觉自己与他人格格不入，如果你曾怀疑自己或者感到沮丧，《我就是我》将化解这些负面情绪。

我是谁？我是不是很普通？当一个普通人好不好？ 有的时候，我们希望自己不平凡，能够在茫茫人海中脱颖而出；有的时候，我们紧紧追随他人的脚步，生怕自己因为和别人不同而被排挤；还有一些时候，我们对不合理的现象的视而不见，把它们当作“再正常不过的事”…… 这本由漫画、拼贴、摄影等多种艺术形式构成的图文书，试图通过问卷、游戏和故事等方式告诉大家，再渺小的人也是独一无二的，我们要有勇气成为与众不同的那一个！

《法兰克福汇报》的评价是：每一页都让读者向“自信”和“宽容”更近一步。书里令人动容的，有关于接纳自身的不完美甚至残缺，也有关于与坏脾气、坏情绪共处，编辑室内部作为第一波中文版读者，有人说如果早一点看到这本书，或许就不会自卑那么多年；有人说在这本书里看到了自己的影子，这或许是写给每个人的治愈与成长之书。

书里有趣的部分还有，比如收集了世界各地不同族群孩子的日常生活，也收集了30-50岁成年人在儿童时期的忧虑以及后来的释然，这些真实的小故事，温暖而有力，让我们感受到世界上人与人是这么的不同，我们不能以自我为标杆要求别人，但同时也需要保持自我，不需要随波逐流。

勇敢做自己，好好爱自己，希望拥有这本书的你，在这个可爱的世界中，过好每一天。 https://t.cn/A6yrzs2W

为了防止有陌生人来我的微博随地大小便 于是我设置了仅关注我才能评论
这样之后偶尔还是会有一些莫名其妙的评论哈哈哈但我一想 关注了我就是我的朋友了 我忍！
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