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暹植线轻清野&拉练
全程距离：45公里
累计爬升：2271米（纠编海拔前竟然有2500+的爬升）
起点：暹岗地铁站D出入口
途经：暹岗大山，鸡公塘，牛鼻头，班岭坳，乌石山，黄草排山，北斗山，大南山，大山尾顶，猪暗湖，易屋，大窝顶，大源村，鬼王山，洞旗峰，禾庄田，大坦咀，银坑岭
终点：植物园地铁站G出入
全程耗时：13小时
运动耗时：10小时

前四个小时慢悠悠地一边清野一边享受秋风的凉爽，作为清野传播者、开拓者开乐石的第一波弟子，三清山深得用脚开瓶盖真传——不完全打开瓶子盖，能把瓶子里的气放出并踩扁瓶子，瓶子和瓶盖一起捡进垃圾袋，这是真的技巧[偷笑][呲牙]。后六个小时开虐，加速行进。

北次三经之王屋山

火焰山现在称为汤王山，在闻喜县境内。山势在介休向东走到边界处，向北到达阳白山。这与南次三经描述基本一致，所以阳白山就是南次三经中的王屋山！
地图上的阳白山在和顺县，现名称是云龙山。云龙山素以山川秀丽，森海浩瀚，古树参天，风光迷人而闻名于世。
和顺县云龙山就是王屋山。