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早上好 老大✨

喜欢一切可爱的人与事，悦耳的风铃、伸懒腰的猫咪、叽叽喳喳的小鸟、在风里翻飞的书页上的漂亮的文字。喜欢世间万物，但我更喜欢你
@摩登兄弟刘宇宁

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摩登兄弟刘宇宁

刘宇宁 宁哥

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蛋白棒界的天花板【PhD三层夹心智选蛋白棒】的车来了！！
（应该有很多人已经在等啦！！！！
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✨简单粗暴说它的优点就是非常好吃➕异常顶饱，而且成分还那么优秀✨

✨说实话，北美市面上的主流蛋白棒们都不难吃，每款都是低糖/代糖+高蛋白+高纤维组合，吃起来就是我心目中蛋白棒该有的样子。直到我吃到了PhD的蛋白棒，omg，这就是甜品本人吧？？？甜而不腻，咀嚼起来层次丰富，外层是脆脆的巧克力，再到柔软的酱层，再到脆球层，再到软心层怎么会这么好吃的啊？？？

✨PhD蛋白棒一根热量大约240大卡（20g蛋白质，15g膳食纤维）不仅热量比蛋糕面包低，却又满足口欲，还非常顶饱且健康。一根下肚，基本上三四个小时都不带饿的。最神奇的是吃完后还不太会嘴馋而想去吃其他的零食，就很好的防止自己摄入不必要的卡路里啊。忙碌时刻当作代餐 / 日间当作零食 / 户外活动，都是很好的选择

✨一般来说，国外的食品牌子都会偏甜，因为歪果仁放糖真的跟不要钱一样‍但是PhD的蛋白棒真的️就好吃又不甜，恰到好处的满足嗜甜的心情，这就是“甜品”的最高境界了吧！而且它的糖分是来自天然代糖“麦芽糖醇”，不仅不参与身体代谢，还不影响血糖波动。撇开热量，糖分也是加速衰老的最大原因之一，少吃糖对身体真的好！

大家也可以试试冷冻再吃，会收获无敌美味蛋白棒+冰淇淋的双重美好