调整合适音量耳机入耳，听自己喜欢旋律的歌，调低对身边人注视的敏感度，专注做自己喜欢的事，让微风吹过每一片毛孔。不要过度恐慌身边即将成功的同伴，减少对身边惬意面孔的过度钦慕，做好自己就好，感受世界任何的因果过程，不必置身融入，静静旁观感受。人生几何，世界偌大，形形色色，若即若离，放点轻松进去调个味。很喜欢欣欣子的一句话：“不要轻信别人定义的你们，只有你们自己才可以定义你们自己。”找到自我这件事就足够我们走很久的路，这条只有自己可以踏进的赛道，别输得太惨。#虞书欣的元气来源##一起练字#

几月芳菲随风尽，哪处叶落满空山？转眼入了霜秋，一叶一分禅寂，清霜染了闲愁，一语三分念起，寂寥惹了寒雨。历尽沧桑，独钓秋水，任它潇潇落木，任它依依流远，所以悠而自处，问人生几何，一盏清茶，一卷闲书。也曾为往事蹉跎，本就挥手释怀的纷尘，却争辩是非，桎梏在执妄间，本应从容微笑的人生，却计较名利，沉迷在浮华中！

每每茶毕回家.地铁的两头走走看看想想.感受着秋的夜凉意阵阵.欣赏着姣月下那淡淡的银妆.素雅高洁.寂静威仪..如此微微泛凉的秋风静夜.目送着纷纷飘落的树叶.望着多情秋月的银色温柔.怜惜着悠悠坠落的花朵.我们不得想.生命再强一样飘零.人生再美终也凋谢..是夜.每每踏上进家台阶.总是回头默默仰望天空.道是秋夜静美.夜逝无痕.可又人生几何呀..是啊.多少友人从相识相知你好我好.到隐隐约约只剩名字.又多少亲朋从来来往往聚聚散散.到无影无踪只是回忆.都说光阴无情.其实生命也无情..人生呀.也许打动过你的人你没忘记.也许陪伴过的情还没放下.但是越来越远的岁月.总会要渐渐淡忘.无须执迷.越来越老的年龄.总会是默默离去.只能无奈..人生呀.就是你我风雨.互相同行.相遇一程.各奔东西..