【Trond Botnen, Svein Finnerud Trio, Calle Neumann – Multimal】https://t.cn/A6omzNh3 Trond Botnen是一位平面艺术家、雕塑家和画家，此外，他还在70年代出版了两本诗集。他的一些诗歌被收录在这张Multimal专辑中，在这张专辑里，他得到了挪威Svein Finnerud Trio 和传奇萨克斯演奏家Calle Neumann的支持。爵士与诗歌的完美融合。
打卡第568天#健身[超话]#
练一次腿疼了一整个循环[裂开]今天练腿前还是疼的
以后把相扑硬拉➕到腿部训练中
第一次练相扑只拉到170[吐][吐][吐]慢慢调整动作
腿
相扑硬拉
70kg×8
110kg×5
140kg×3
170kg×1 下一组200起不来[裂开]
170kg×1
140kg×2
110kg×6×5组
110kg×16
坐姿腿弯举
86kg×10×10组
坐姿内收
86kg×10×6组
垂悬举腿
20×5组 https://t.cn/RyhO3Hq
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今日，深房臻选团队了解到，深房光明里规划约有405套房源（67套安居房），面积段70-115㎡二至四房，项目商品住宅只有338套，规划车位702个、商业16000 ㎡，预计70㎡小户型的总价是当下光明待入市新房中价格最低的项目。
项目前身原为A511-0039宗地，毛坯限价4.46万/㎡，位于光明大第东侧，项目正在建设施工中，但进度相对缓慢，不会在今年入市。#深圳身边事##房产资讯##房地产#
项目前身原为A511-0039宗地，毛坯限价4.46万/㎡，位于光明大第东侧，项目正在建设施工中，但进度相对缓慢，不会在今年入市。#深圳身边事##房产资讯##房地产#
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