#如来藏[超话]##大光明藏中谁非谁[超话]#
❤佛法就是看清你的心，心在哪？
真正的佛法就是把握自己的心，别让自己的心那么散。心散乱了活得就辛苦。
心到底在哪？
现在一说心我们都往内找，但是心不在内也不在外，心无处不在，到处都是我们的心，心外无法，法外无心。万法就是当下的一念心，弄明白了这个道理，才能把握住自己的心。
“不能动心、不能动心，千万不能动心”其实心已经动了，“心不能随境转”，这个时候心已经转了。不是特意去控制它，也不是刻意去把握它。什么时候都能了知自己的心，心自然而然就动而不动，不动而动了。
心一动就造业了。不管善业恶业都是造业，造业了就有因果了，就要感受果报。有因果就有戏论，有戏论就有轮回，有轮回都很苦。
心不动，也不造因、也不受果，这时候对你来说没有因果。心不动才是真正的善，遇到顺境不动，遇到逆境也不动，不受任何外在的影响。
现在看看自己，遇到顺境的时候高兴得不得了，遇到逆境的时候痛苦得不得了，这就是动心，都是痛苦！
明白了自己的心，见到了自己的本性，才能把握自己的心，才能如如不动，之前怎么努力也不行。我们知道有白天和黑天，天亮了也没有什么可高兴的，天黑了也没有什么可痛苦的，我们根本不在乎这些，心也不会受影响。如果有一个人不知道有白天和黑夜，天突然黑了，或者突然亮了，他就会受影响，这就是心动。
不管遇到的任何外境都一样，如果我们真了解了，就不会在乎，不会受影响，这叫不动心。如果你还刻意控制它，说明你还是没有放下。
什么叫放下？你看透了，真弄明白了，那时候才是放下了。之前没有放下的时候，这个也不行，那个也不能，然后控制自己，束缚自己，这本身就是压力，就是痛苦。
学佛是轻松自在的，越学越清醒，越修越勤奋，这才是有修行。如果越学越糊涂、越傻，越修越懒，越来越不爱生活，不爱工作，你就修偏了。
在生活和工作以外，我们没有修行。在会生活和会工作以前，我们没有佛法。
随时随地改掉自己的毛病，认清自己的过错，好好地过日子，好好地上班，好好地待人处事，时时事事念念是道，这就是学佛，这就是修行。
要真正明白自己的心。请点击阅读下面的帖子
你是谁？心在哪里？
——千年拷问 楞严揭底！
#正能量##儿童教育##和地球自拍#
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今份日减肥Tips1⃣️
节食减肥动波大的原因
大家说都越减越肥？
真相其实就是食节减肥来带的“功效”！
当达瓶到颈期时很多人会放弃
开始暴饮暴食
而此时脂肪细胞长间时被抑制
就紧像绷的弹簧恢了复原来弹的性
加速成长扩及张
再加外因为节食而低的可的怜基础代谢率
使肪脂如雨春后笋般积堆起来‼️‼️‼️
所以减肥期切间记不要意刻节食☝
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【脱贫攻坚丨雨城区青江街道：党建引领 助农增收】
雨城区青江街道部分小区里，经常可以看见大家聚集在一起，“卖新鲜蔬菜喽。”吆喝声中，张碗村展销的新鲜蔬菜没过多久就被抢购一空。脱贫攻坚以来，张碗村党总支充分发挥战斗堡垒作用，积极争取帮扶单位帮助支持，引领产业发展，实现户脱贫、村摘帽，群众致富奔小康。
党建引领 培育发展新动能
张碗村位于雨城区城区近郊，拥有得天独厚的区位优势，但由于没有支柱产业，导致未能改变贫困状况，2014年被识别为贫困村。村党总支书记杨海为此犯了愁，在经过深思熟虑之后，他决定从抓党建入手，建强组织引领带动作用，让党员群众感党恩、听党话、跟党走。张碗村党总支从文件、政策中找办法、找思路，对照解决村里实际问题，将党建深入到各个方面。“我们要不断发展，同时把老百姓也融入到我们之中，把村上的产业做强，把经济搞上去，让老百姓在其中得到实惠，这样才能让老百姓真正的脱贫致富，真正的走上小康道路。农民最大的资源就是土地，怎样调整好产业，怎样盘活好农民手上的资源，是我们工作的重心，结合本村的实际情况，通过召开专题会议，结合大家的智慧，我们制定出了村上未来五年的发展方向，把张碗村建设成徒步观光体验式农旅家园。”张碗村党总支书记杨海向大家介绍。
结合这个方向，张碗村党总支牵头成立了“一碗蔬菜种植专业合作社”和“张碗村永阳养殖专业合作社”，并确定了“党支部+合作社+农户”的发展模式。在现有产业基础上建立农副产品“产存销”一体化产业链，积极争取中省扶持集体经济项目，服务村上产业发展，新建冻库1200立方米、初加工车间100平方米、硬化院坝1000平方米，形成具备生鲜冷冻、生产、包装及蔬菜交易、错锋错季储存、农业产品展销等功能的农业配套设施。不断强化“四川扶贫”公益品牌标识效应，创建张碗村“无公害蔬菜”品牌，让日产上万斤的传统农业无公害种植蔬菜，搭上网络快车，挂牌亮相，走出雨城、面向全国，让老百姓不出家门就能挣到钱。
社村共建 扶贫产品进小区
每天清晨，青椒、小白菜、莴笋、豇豆、四季豆、土鸡和土鸡蛋等农产品整齐地摆放在第一江岸、恒信上海城等小区大门外，“嬢嬢，要不要点白菜嘛？都是张碗村村民自己种的，新鲜生态哦！”张碗村党总支书记杨海等人正在热情地招呼着前来选购的居民。在“扶贫农产品进社区”展销活动现场，居民络绎不绝。看到有行动不便的老人前来购买，党员志愿者还将物品送到老人家门口。居民们纷纷表示此类活动开展得好，希望此类便民又实惠的活动常开展，他们也愿意当“回头客”。
张碗村党总支为帮助村民销售新鲜蔬菜，与青江街道辖区内社区党组织开展结对共建，开展“扶贫产品进社区”展销活动，在青江街道辖区内各居民小区轮回展销张碗村蔬菜、水果、土鸡等产品，街道、社区党员干部积极参与，当志愿者帮助张碗村销售产品。
“自5月‘扶贫农产品进社区’展销活动启动以来，张碗村蔬菜销售量每天在1000-3000斤左右，加上土鸡和土鸡蛋等，平均每天收入约2000元，累计实现经济增收5万余元。村民们都十分高兴，也信任我们，一般让他们提前登记，每天记账，货款日结周付，一次性多拿点大家也开心。”张碗村党总支书记杨海介绍到，“今年一直会有这个展销活动，蔬菜种类根据季节有所不同。下一步我们还将把展销地点固定下来，在7个社区青青村社小店固定出售，以后可能还会扩展更多点。此外，我们还将向‘订单’模式发展，居民通过电话、微信等方式下单，我们送货上门。”
做强产业 铺就村民致富路
“这些小鸡仔看到好巴适，不仅能免费领，还有奖励。”4月22日，村民们看着领来的小鸡仔喜笑颜开。张碗村活动室院子里比往日热闹了许多，村民们早早来这里等候着，一筐筐小鸡仔叽叽喳喳叫个不停，地上铺满了十斤一袋装的鸡饲料。“大家排好队，每户可以领10只鸡苗，5只公鸡5只母鸡，另外，根据村里前期摸底情况，如果家里本来就买了的，买10只就奖励5只，买50只就奖励25只，奖励最高上限50只。”张碗村第一书记朱飞、党总支书记杨海拿着笔记本向村民们说明了领取鸡苗的奖励方式。前期，张碗村党员干部和驻村工作队一起经过多次入户走访，综合考量后发现养鸡投入少、见效快，需要的劳动力少，很适合张碗村村民。按照“一户一策”思路，根据村民的家庭状况精准施策，采取奖励补助模式，输血变造血，激发村民的内生动力，鼓励发展壮大林下养殖业。此次村上投入资金万余元，共发放鸡苗600只，饲料300余斤。按全村区域分布，张碗村党总支带领群众大力发展产业，种植蔬菜300亩、脆红李350亩、六月雪梨150亩、藤椒120亩、老川茶100亩，发动农户散养3000只特色果园跑山鸡，村民腰包鼓起来了，村集体也逐渐富裕起来。
发展产业，才能拔掉穷根。张碗村党总支充分谋划酝酿，利用距离城区近的区位优势，带领村民积极探索产业发展新模式，将富余土地集中起来，依托果树产业、无公害蔬菜产业、生态鸡养殖产业“三大特色产业”，发展林下配套种植和养殖，以“水果+蔬菜+生态鸡+生态土鸡蛋”为产业链，推行产品追根溯源制，提高农副食品安全性。探索与新型农业经营主体青青村社、田舍益家等电商合作，通过“定点集中交易、网上挂牌交易、公司+农户、线上+线下”助推机制，逐步实现脱贫户“产业成规模、产品成堆卖、货款成堆拿”，保障了“菜篮子”“果盘子”，稳定增收基础。党总支深化乡村振兴，做实农旅发展，打通与金凤寺3公里互通环线，发出“欢迎来张碗”徒步游口号，购农产品、观雪梨花、吃农家饭，吸引城市居民来观光、消费。如今，特色产业带来稳定的经济收益，村容村貌焕然一新，村民的钱袋子鼓起来了，日子越过越甜。
通过村党总支的带动引领，全村群众的共同努力，张碗村实现了“业兴、家富、人和、村美”的幸福美丽新村建设，群众们在共同致富奔小康的道路上步调越来越稳，信心越来越足。（来源：雨城区青江街道、雅安组工）
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