这么好吃的维生素软糖居然每天只能吃两块！！
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浮力：转+赞，揪②位宝子来一瓶维生素软糖试吃！
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夏夏每天吃维生素都会说这是“开心糖”哦！
我最近也找到我的“开心糖”啦！是拜耳One a day真果肉复合维生素软糖。

我以前不吃维生素，因为觉得这种需要长期吃的保健品对我来说很难坚持，怎么也没想到这个维生素居然这么对我胃口！
味道和口感就是结合了我最爱的两种零食「软糖」和「山楂」，还有浓郁的苹果味，
含有真果肉！会越嚼越上头！
可是，维生素每天只能吃两块，害我每天都在期待新的一天能再吃两块！

这款one a day「多维果肉小方」维生素分男款、女款和儿童款，针对不同人群。一颗就含有10种的关键营养素，比如女款，主要就是添加了烟酸和生物素来美肤抗氧化，维生素D和碘来强健骨骼，B族维生素来加强新陈代谢；
男款主要是补充体能、抗疲劳，还添加了维生素A和锌来养护前列腺；

因为我平常很少吃水果和蔬菜，饮食不均衡，维生素肯定都不够的，每天吃两块软糖就能补一补也很简单啊！而且买保健品肯定要买大牌子的放心，One A Day是拜耳的维生素品牌，在美国市场常年销量第一，毕竟作为世界500强的药企巨头旗下品牌，无论是质量还是工艺，还是很令人放心的。
要说吃完有什么明显效果，那就太夸张了！
但！这阵子每天都活力满满的感觉！就算熬夜也没有觉得疲惫不堪，那就继续吃“开心糖”呗！

我差点被月饼甜死[泪]
月饼节过去了，还是剩下了很多月饼，不吃也浪费，所以选了一个低糖的
原来甜的标准是不一样的，这个低糖月饼，跟软糖一样甜。[泪]
我很难过，真的吃不了特甜的东西，月饼如果不改良，估计我就跟它绝缘了。我一直在尝试各种月饼，希望坚守这份情怀。
最早的月饼，也这么甜吗？那个时候糖贵不贵？月饼是在逐步进化中变甜的吗？
希望明年可以遇到不加糖的月饼[可怜]#月饼#

你知道爱吃糖人群的皮肤是怎样一步步变差的吗？
#健康##护肤#
“哇，这个蛋糕好好吃、这个软糖好好吃、这个脏脏包也不错。炫就完事了”

“这个时候不吃等到老了以后就不能吃了。”
我相信各位爱吃甜食的人，即使知道可能吃了甜食会变胖甚至会导致皮肤变差，但是仍然拒绝不了这等人间美味，但是相信你看完这篇文章一定可以减少吃甜食的次数。

“糖化”，很容易理解，就是指摄入的糖分附着在我们体内的蛋白质上的一种反应现象，一般的情况下，我们日常饮食中摄入的糖分会转化成为大脑与肌肉所需要的能量，但当糖分摄入的过多时会使我们身体中的代谢功能变得异常，随即则会使多余的糖分在体内滞留。

相信很多平常喜欢护肤的MM们，都应该知道紧致的皮肤是由真皮层中的胶原蛋白和弹性
蛋白构成的，一旦滞留在我们的体内的那些多余的糖分与这些蛋白质结合，就会形成劣质
蛋白，我们通常把这些结合过后的劣质蛋白称为晚期糖化基化终末产物（AGEs）。

正常来说，我们日常饮食中的饭菜或者水果中的糖分就足够我们人体一天的消耗，但是，在
此之外，摄入的糖分越多，体内累计的AGEs也会随之增加，渐渐的我们的皮肤和身材就会
一直呈现出滚雪球的效应，可能短期不会发现，但是以后将会越来越明显。

“糖化”即老化，糖化过后的胶原蛋白与弹性蛋白将无法正常的发挥作用，随后便会导致皮
肤逐渐变得松弛，身材变得臃肿，内脏脂肪增多，此外，真皮层的糖化会使皮肤开始发黄，当角质层糖化后，肌肤的一系列功能也会下降，这也就是为什么有些人的皮肤问题反反复复，正是因此。

大概会有人问：“那糖化为什么会导致直接老化呢？”
这就要从我们刚开始提到的AGEs开始说起了，我们的皮肤中含有较多的胶原类蛋白，可以把
它们分成三类，第三类最稳定。当AGEs与他们结合的时候，AGEs将会使最稳定的第三类胶原、类蛋白变成更加脆弱的一类，转化之后呢，皮肤的各个方面就会下降，这就是为什么皮肤看起来会变老的直接原因，还有一点需要提到的就是，AGEs还会抑制身体里含有的天然含有的抗氧化酶，使你更容易受到太阳光的伤害。