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茶知识:立冬过后,适合喝什么茶?

推荐您这三款老茶:普洱熟茶、白茶、大红袍(乌龙茶)

1、老茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体排出湿气,因此饮老茶时,要大碗或大杯饮用,且一定要是热饮。你会感觉,出汗、去卫生间次数增多,这时就是排毒的时候;
2、老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。秋冬,肠胃功能变弱,适当喝老茶,则可以帮助肠胃蠕动、促进消化;
3、老茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏秋季节积聚体内的阳火,性质温和的老茶,没有新生茶的寒凉,是最好的冬季茶饮。

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