【健康小知识】前列腺最“怕”的3种水果，男性朋友要牢记：
1、苹果
苹果里面富含各种维生素，其中含量最高的锌元素，对男性前列腺炎有修复作用，男性朋友经常吃有益。
2、西红柿
西红柿比较常见，里面含有的番茄红素，具有清除前列腺自由基的功效，不仅可以保护男性，里面富含营养，容易被吸收。
3、红枣
红枣不仅可以补血，还可以为前列腺解毒，这是很多人不了解的，可以让人体血液在充盈的状态下更可以促进前列腺排解毒素，男性朋友多吃红枣可以保护前列腺。
1、苹果
苹果里面富含各种维生素，其中含量最高的锌元素，对男性前列腺炎有修复作用，男性朋友经常吃有益。
2、西红柿
西红柿比较常见，里面含有的番茄红素，具有清除前列腺自由基的功效，不仅可以保护男性，里面富含营养，容易被吸收。
3、红枣
红枣不仅可以补血，还可以为前列腺解毒，这是很多人不了解的，可以让人体血液在充盈的状态下更可以促进前列腺排解毒素，男性朋友多吃红枣可以保护前列腺。
野兽代码金字塔面霜
都说今年国货最卷的赛道是各类控油精华，但如果要我预言下明年会卷到什么单品，那肯定少不了面霜，无论是传统国货大厂，还是新兴品牌，今年最后这两三个月几乎都选择在面霜上发力了，一时间还真的让人感觉到眼花缭乱。
而提到面霜，除了最初的保湿功能，大部分人会将其当作次于精华的另一抗老选项，这也引导了很多品牌在设计面霜之初，直接就将纹路、松弛、紧实等等关键词放进了整个思路中。
但如果根据护肤中的金字塔概念，从防护到修护再到进阶，才是相对理性的手段，因此一款真正优秀的抗老面霜，除了要关注最上层的进阶（也即我们常说的抗老、提亮等等），也得打好下层的基础，预防自由基对皮肤的损伤，防止炎症水平上升对正常皮肤细胞的无差别攻击，保护皮肤本身的胶原等，这也是野兽代码这款面霜取了个金字塔昵称的原因。
首先在最下层的防护阶段，利用5%的嗜热栖热菌发酵产物抵御紫外线对皮肤造成的光老化，保护原有的胶原蛋白网状结构，再加上2%的奥婷敏维持表层的微生物菌群平衡，防止有害菌过度繁殖引起的皮肤炎症水平上升，最后搭配SK-INFLUX强化脂质屏障，提升对外界刺激的抵御能力。
其次是中层的修护，0.3%的DNA出现在这里确实很让人惊喜了，毕竟这玩意可以说是贵妇产品标配，对于预防乃至修护紫外线引起的皮肤老化损伤都颇有建树，再加上3%的水飞蓟提取以及10%的Erasin0003（β-丙氨酰羟脯氨酰二氨基丁酸苄胺），进一步修护僵滞细胞引起的老化迹象，并促进胶原蛋白跟弹性蛋白的生成.
最后则是最高层次的进阶，利用2%的长叶车前提取中的大车前苷，协助抗炎抗氧，并预防细胞老化，以及细胞外基质的降解，促进胶原蛋白跟弹性蛋白的相关表达，这样底层、中层乃至最高层的抗老链路就都很完整了。
而我之所以要说到这款面霜非常“卷”，则是因为它不仅在成分上非常有逻辑，质地上也让人一看就知道是花了功夫的，绵柔舒润，触感幼滑的轻薄乳霜质感，抹开之后非常丝柔，与皮肤的贴合度相当到位，好像有一层细润的油脂包裹着皮肤一样，但是视觉跟触感上又不会显得反光油腻，完全不亚于我用过的很多高端面霜。
都说今年国货最卷的赛道是各类控油精华，但如果要我预言下明年会卷到什么单品，那肯定少不了面霜，无论是传统国货大厂，还是新兴品牌，今年最后这两三个月几乎都选择在面霜上发力了，一时间还真的让人感觉到眼花缭乱。
而提到面霜，除了最初的保湿功能，大部分人会将其当作次于精华的另一抗老选项，这也引导了很多品牌在设计面霜之初，直接就将纹路、松弛、紧实等等关键词放进了整个思路中。
但如果根据护肤中的金字塔概念，从防护到修护再到进阶，才是相对理性的手段，因此一款真正优秀的抗老面霜，除了要关注最上层的进阶（也即我们常说的抗老、提亮等等），也得打好下层的基础，预防自由基对皮肤的损伤，防止炎症水平上升对正常皮肤细胞的无差别攻击，保护皮肤本身的胶原等，这也是野兽代码这款面霜取了个金字塔昵称的原因。
首先在最下层的防护阶段，利用5%的嗜热栖热菌发酵产物抵御紫外线对皮肤造成的光老化，保护原有的胶原蛋白网状结构，再加上2%的奥婷敏维持表层的微生物菌群平衡，防止有害菌过度繁殖引起的皮肤炎症水平上升，最后搭配SK-INFLUX强化脂质屏障，提升对外界刺激的抵御能力。
其次是中层的修护，0.3%的DNA出现在这里确实很让人惊喜了，毕竟这玩意可以说是贵妇产品标配，对于预防乃至修护紫外线引起的皮肤老化损伤都颇有建树，再加上3%的水飞蓟提取以及10%的Erasin0003（β-丙氨酰羟脯氨酰二氨基丁酸苄胺），进一步修护僵滞细胞引起的老化迹象，并促进胶原蛋白跟弹性蛋白的生成.
最后则是最高层次的进阶，利用2%的长叶车前提取中的大车前苷，协助抗炎抗氧，并预防细胞老化，以及细胞外基质的降解，促进胶原蛋白跟弹性蛋白的相关表达，这样底层、中层乃至最高层的抗老链路就都很完整了。
而我之所以要说到这款面霜非常“卷”，则是因为它不仅在成分上非常有逻辑，质地上也让人一看就知道是花了功夫的，绵柔舒润，触感幼滑的轻薄乳霜质感，抹开之后非常丝柔，与皮肤的贴合度相当到位，好像有一层细润的油脂包裹着皮肤一样，但是视觉跟触感上又不会显得反光油腻，完全不亚于我用过的很多高端面霜。
#表老师小课堂#
最强植物VA抗衰精华（我自封）
Grasus
铂光亮妍精华液 2022版
正当我旧版铂光精华还没用完，新版的铂光2022竟然上个月已经更新了！震惊于此的同时我还在想，这玩意还能怎么升级？结果这一次，直接把铂光精华拉到了一个新的层次，无论从哪个方面来看，都是类VA抗衰精华中的完全翘楚。
（一）重说Revinage®️
说到类VA物质，大部分人脑袋跳出的都是补骨脂酚等物质，类维A在传统定义上为表现通过激活类维生素A受体（RAR）或类维生素X受体（RXR）对基因表达发挥药理作用的化合物。也就是俗称与VA受体有结合能力，而有结合能力的物质其实很有限，在现今的研究中，植醇、亚油酸以及一些植物甾醇激素类物质有结合VA受体的能力，结合后表现出调控角化功能的能力。
而Revinage®️中运用超临界提取的三叶鬼针草，就是一种具有少量植醇，和不少亚油酸的植物提取物物质，同时还有一些未能确定化学式的亚油酸酯化物，在成纤维培养细胞和角化细胞的实验中，都有了不错类视黄醇作用，结合Revinage®️良好的人体改善光老化实验，被认为是一种近似VA的植物原料。
（二）成分新面孔，舒缓抗氧兼顾抗老：油溶性海茴香+5%积雪草甘脂质体
当然，新升级还维持单一老面孔可不行，为了加强植物VA的抗衰性能，本次又添加了能够抑制基质金属蛋白酶降解胶原的积雪草甘脂质体和海茴香，起到开源节流的作用。
以往来说，我们都认为积雪草只是一个促进伤口愈合的成分，然而实际上促进伤口愈合中的关键功能，实际就是促进皮肤中胶原的生成，积雪草甘作为一种三萜类化合物，通过激活调节胶原蛋白合成的TGF-β激酶，促进弹性蛋白基因和I型胶原蛋白表达，而促进胶原蛋白的合成，结合它对于MMP-1的抑制，自己也能形成开源+节流。
（三）保护肌肤：黑松露发酵物+乳香树脂
除了深层的胶原促进，抵抗外界的日光损伤，以及促进胶原蛋白降解的门路也要彤彤夹断，这也是旧版所不具备的功能。这点我非常喜欢，作为本身不分白天黑夜的植物类视黄醇精华，应该把保护胶原和抗自由基的性能提升，而作为促进+保护双重通路的产品。
黑松露通过乳酸杆菌发酵后中的丰富的胞外和胞内多糖能够进一步保护肌肤，减少AGEs损伤，而乳香树脂对于UV照射后的保护，以及强大的抗自由基抗氧化能力，也为皮肤保驾护航，成为一支日间保护胶原的多面手。（也会闻到它带来的奇怪香味）
除了这些点以外，还有非常多优秀的配伍成分，比如以果实细胞培养技术提取物苹果果实提取物，还有野大豆籽中的肽类，袋鼠爪花提升面部肌腱蛋白-X的分泌，紧实轮廓等等，加量不加价，不断完善的成分构架让这支精华跃升到了可以和大牌抗衰精华掰手腕的程度。尤其是结合56天人体测试来看，其眼周老化的改善效果明显，我特别推荐一些眼周敏感的用户，把它当做一只眼部的强化抗衰精华（40ml耶用好久好久），减少VA对眼周刺激的风险~
同时对于A醇甚至A酯严重不耐受的人群，这支也是你替代VA作为抗衰主力军的最佳选择。
最强植物VA抗衰精华（我自封）
Grasus
铂光亮妍精华液 2022版
正当我旧版铂光精华还没用完，新版的铂光2022竟然上个月已经更新了！震惊于此的同时我还在想，这玩意还能怎么升级？结果这一次，直接把铂光精华拉到了一个新的层次，无论从哪个方面来看，都是类VA抗衰精华中的完全翘楚。
（一）重说Revinage®️
说到类VA物质，大部分人脑袋跳出的都是补骨脂酚等物质，类维A在传统定义上为表现通过激活类维生素A受体（RAR）或类维生素X受体（RXR）对基因表达发挥药理作用的化合物。也就是俗称与VA受体有结合能力，而有结合能力的物质其实很有限，在现今的研究中，植醇、亚油酸以及一些植物甾醇激素类物质有结合VA受体的能力，结合后表现出调控角化功能的能力。
而Revinage®️中运用超临界提取的三叶鬼针草，就是一种具有少量植醇，和不少亚油酸的植物提取物物质，同时还有一些未能确定化学式的亚油酸酯化物，在成纤维培养细胞和角化细胞的实验中，都有了不错类视黄醇作用，结合Revinage®️良好的人体改善光老化实验，被认为是一种近似VA的植物原料。
（二）成分新面孔，舒缓抗氧兼顾抗老：油溶性海茴香+5%积雪草甘脂质体
当然，新升级还维持单一老面孔可不行，为了加强植物VA的抗衰性能，本次又添加了能够抑制基质金属蛋白酶降解胶原的积雪草甘脂质体和海茴香，起到开源节流的作用。
以往来说，我们都认为积雪草只是一个促进伤口愈合的成分，然而实际上促进伤口愈合中的关键功能，实际就是促进皮肤中胶原的生成，积雪草甘作为一种三萜类化合物，通过激活调节胶原蛋白合成的TGF-β激酶，促进弹性蛋白基因和I型胶原蛋白表达，而促进胶原蛋白的合成，结合它对于MMP-1的抑制，自己也能形成开源+节流。
（三）保护肌肤：黑松露发酵物+乳香树脂
除了深层的胶原促进，抵抗外界的日光损伤，以及促进胶原蛋白降解的门路也要彤彤夹断，这也是旧版所不具备的功能。这点我非常喜欢，作为本身不分白天黑夜的植物类视黄醇精华，应该把保护胶原和抗自由基的性能提升，而作为促进+保护双重通路的产品。
黑松露通过乳酸杆菌发酵后中的丰富的胞外和胞内多糖能够进一步保护肌肤，减少AGEs损伤，而乳香树脂对于UV照射后的保护，以及强大的抗自由基抗氧化能力，也为皮肤保驾护航，成为一支日间保护胶原的多面手。（也会闻到它带来的奇怪香味）
除了这些点以外，还有非常多优秀的配伍成分，比如以果实细胞培养技术提取物苹果果实提取物，还有野大豆籽中的肽类，袋鼠爪花提升面部肌腱蛋白-X的分泌，紧实轮廓等等，加量不加价，不断完善的成分构架让这支精华跃升到了可以和大牌抗衰精华掰手腕的程度。尤其是结合56天人体测试来看，其眼周老化的改善效果明显，我特别推荐一些眼周敏感的用户，把它当做一只眼部的强化抗衰精华（40ml耶用好久好久），减少VA对眼周刺激的风险~
同时对于A醇甚至A酯严重不耐受的人群，这支也是你替代VA作为抗衰主力军的最佳选择。
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