#跟着设计师买#
浅色和深色元素之间的组合对比旨在创造平衡和总体平静感,
将俏皮和古典元素结合在一起,
创造出一系列充满沉浸感和与街道脱节的空间。
Words by Bronwyn Marshall
Photography by Dave Wheeler
Build by Dunn and Pilcher
Interior Design by Phoebe Nicol Interior Architecture
#室内设计[超话]##用心生活每平米##家装设计##设计师改造家##家居装修##每平每屋#
浅色和深色元素之间的组合对比旨在创造平衡和总体平静感,
将俏皮和古典元素结合在一起,
创造出一系列充满沉浸感和与街道脱节的空间。
Words by Bronwyn Marshall
Photography by Dave Wheeler
Build by Dunn and Pilcher
Interior Design by Phoebe Nicol Interior Architecture
#室内设计[超话]##用心生活每平米##家装设计##设计师改造家##家居装修##每平每屋#
一个人没有把自己的创造性变成这个世界原创的一部分,所以挂在另一个身上,觉得没有这个人我就活不下去了。我们需要一种高质量的孤独,哪怕找不到知己和深度契合的人,但是充满了对自己的自信,充满了生长感」。
01
高质量孤独
是「积极主动」的孤独
孤独有很多定义。长期研究「孤独」的学者 Robert Coplan 认为:我们感到孤独,是因为对「陪伴」的渴望超过了「找到陪伴」的能力。
——这个说法反过来也成立:如果「对独处的渴望」超过了实现它的能力,同样会感到孤独。
Cara Nicol 曾提出,孤独存在 2 种形式:
非自我决定的孤独。因为不擅长人际交往,产生焦虑、恐惧、受挫的感觉而被迫失去亲密关系联结。处于这种状态时,你总是感觉空虚无聊,急需做一些事来「打发时间」;
自我决定的孤独。在这种孤独下,你感到平静、自由、舒适。即便独自一人,也常常能做一些激发创造力和有意义的事(比如阅读、跑步、做手工),感到精力充沛,活在当下,有自我对话和探索的感觉。
区分这两种孤独的,其实是孤独的「动机」。研究普遍认为,当孤独具有内在动机时,它更有可能带来好处(即改善情绪)
独处(alone)并不等于孤独(lonely),它也可以是一种需要。让人感到孤独的是「对独自存在的感知」(perception of being alone)。有些人即使在人群中也会感到孤独,另一些人即使在人群中也可以实现独处。
如果你觉得自己的孤独「质量不高」,比如总是漫无目的地刷着手机度过周末,不断反刍自己本周又做了什么蠢事……这可能是因为你所处的孤独「并不具备强烈的内在动机」,它尚未满足你「对归属感的渴望」。
01
高质量孤独
是「积极主动」的孤独
孤独有很多定义。长期研究「孤独」的学者 Robert Coplan 认为:我们感到孤独,是因为对「陪伴」的渴望超过了「找到陪伴」的能力。
——这个说法反过来也成立:如果「对独处的渴望」超过了实现它的能力,同样会感到孤独。
Cara Nicol 曾提出,孤独存在 2 种形式:
非自我决定的孤独。因为不擅长人际交往,产生焦虑、恐惧、受挫的感觉而被迫失去亲密关系联结。处于这种状态时,你总是感觉空虚无聊,急需做一些事来「打发时间」;
自我决定的孤独。在这种孤独下,你感到平静、自由、舒适。即便独自一人,也常常能做一些激发创造力和有意义的事(比如阅读、跑步、做手工),感到精力充沛,活在当下,有自我对话和探索的感觉。
区分这两种孤独的,其实是孤独的「动机」。研究普遍认为,当孤独具有内在动机时,它更有可能带来好处(即改善情绪)
独处(alone)并不等于孤独(lonely),它也可以是一种需要。让人感到孤独的是「对独自存在的感知」(perception of being alone)。有些人即使在人群中也会感到孤独,另一些人即使在人群中也可以实现独处。
如果你觉得自己的孤独「质量不高」,比如总是漫无目的地刷着手机度过周末,不断反刍自己本周又做了什么蠢事……这可能是因为你所处的孤独「并不具备强烈的内在动机」,它尚未满足你「对归属感的渴望」。
预备队客场1比3罗马,丰塔纳罗萨51分钟利用角球机会得分一度扳至1比2。。阵容(4312):卡利加里斯5.5/扎诺蒂5.5、圭尔乔5、丰塔纳罗萨6、佩林5/安德森5.5(65'马尔蒂尼5.5)、博纳维塔5(65'格里加尔5.5)、卡马泰5(46'迪马焦6.5)/奥乌苏5.5/库拉托洛5.5(78'比拉尔)、小小埃斯波西托5.5(46'泽菲7)。。替补:巴斯蒂、德尔韦基奥、斯塔比莱、萨尔、斯坦特、迪彭蒂马、佩拉马蒂。。
U18梯队主场3比0蒙扎,贝伦布鲁赫梅开二度,雅各布·卡萨尼各进一球,对面先发的左翼卫加洛是夏天从国米租过去的,替补席上的门将格雷科、中卫佩泽拉都是国米青训弃将。。首发(4312):卡斯泰尔诺沃/艾杜、雅各布·卡萨尼、亚历克西乌、莫塔/里科尔迪、博沃(C)、贝伦布鲁赫/奎耶托/巴尔代利、迪亚洛。。替补:塔霍、米科尼、卡斯泰尼亚罗、托马索·卡萨尼、丘福、马佐拉、韦多瓦蒂、塔米奥佐。。
U17梯队客场2比0乌迪内斯,德皮耶里、莫斯科尼各进一球。。阵容(4312):扎马里安/雷切科尼(63’博尔多尼)、格兰齐耶拉(60’基耶萨)、加罗内蒂、马里尼/蒂加尼(C)、奥尔泰利(76‘加韦里尼)、福伊斯(63‘文图里尼)/德皮耶里(60‘恰尔迪)/莫斯科尼(76‘拉韦利)、斯皮纳切(76’万祖利)。。替补:卡斯泰尔诺沃。
U17国青主帅科拉迪征战U17欧锦赛的20人名单,国米3人入选:门将托马西、左后卫科基、右后卫德拉莫拉。。小组赛第一场5比2科索沃,德拉莫拉首发全场,科基首发83分钟,托马西饮水机。。第二场4比0芬兰,科基首发64分钟,托马西、德拉莫拉饮水机。。第三场2比0希腊,托马西、科基首发全场,德拉莫拉饮水机。
U16国青23人大名单,国米中场恰尔迪、前锋莫斯科尼入选。
U15国青43人大名单,国米后卫莫兰杜佐(Nicolò Moranduzzo)、佩莱蒂(Lamberto Peletti,08.02.23)、苏帕(Simone Suppa),中场拉托雷(Pietro La Torre)、奥尔拉基(Angelo Orlacchi)、前锋库尔乔(Daniel Curcio)入选。
U18梯队主场3比0蒙扎,贝伦布鲁赫梅开二度,雅各布·卡萨尼各进一球,对面先发的左翼卫加洛是夏天从国米租过去的,替补席上的门将格雷科、中卫佩泽拉都是国米青训弃将。。首发(4312):卡斯泰尔诺沃/艾杜、雅各布·卡萨尼、亚历克西乌、莫塔/里科尔迪、博沃(C)、贝伦布鲁赫/奎耶托/巴尔代利、迪亚洛。。替补:塔霍、米科尼、卡斯泰尼亚罗、托马索·卡萨尼、丘福、马佐拉、韦多瓦蒂、塔米奥佐。。
U17梯队客场2比0乌迪内斯,德皮耶里、莫斯科尼各进一球。。阵容(4312):扎马里安/雷切科尼(63’博尔多尼)、格兰齐耶拉(60’基耶萨)、加罗内蒂、马里尼/蒂加尼(C)、奥尔泰利(76‘加韦里尼)、福伊斯(63‘文图里尼)/德皮耶里(60‘恰尔迪)/莫斯科尼(76‘拉韦利)、斯皮纳切(76’万祖利)。。替补:卡斯泰尔诺沃。
U17国青主帅科拉迪征战U17欧锦赛的20人名单,国米3人入选:门将托马西、左后卫科基、右后卫德拉莫拉。。小组赛第一场5比2科索沃,德拉莫拉首发全场,科基首发83分钟,托马西饮水机。。第二场4比0芬兰,科基首发64分钟,托马西、德拉莫拉饮水机。。第三场2比0希腊,托马西、科基首发全场,德拉莫拉饮水机。
U16国青23人大名单,国米中场恰尔迪、前锋莫斯科尼入选。
U15国青43人大名单,国米后卫莫兰杜佐(Nicolò Moranduzzo)、佩莱蒂(Lamberto Peletti,08.02.23)、苏帕(Simone Suppa),中场拉托雷(Pietro La Torre)、奥尔拉基(Angelo Orlacchi)、前锋库尔乔(Daniel Curcio)入选。
✋热门推荐