昨晚和朋友突发奇想
决定今天徒步上山看古镇的日出
早上6点天还没亮，我们揣着自制的三明治
迎着高原的寒风爬山，在岩壁等待着日出破晓
原来破晓的那一刻眼睛是会流泪的
身体是会不自觉舞蹈的
欢快的心情是需要呐喊出来的
城市的另一边，就是日照金山
我们站在两边的交界处
被自然与城市的交融所震撼
·
#徒步看日出 ##户外##徒步# https://t.cn/A62JgtPf
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身体是会不自觉舞蹈的
欢快的心情是需要呐喊出来的
城市的另一边，就是日照金山
我们站在两边的交界处
被自然与城市的交融所震撼
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贡嘎是什么？这是一场行走的梦之旅，你将感受到的是一次心灵上，视觉上的巨大震撼~走进蜀山之王，贡嘎全线8日完美大穿越 ！
2022年最后三期集合时间：
第25期：11月05日集合-11月12日
第26期：11月12日集合-11月19日
第27期：11月19日集合-11月26日
小仙驴户外VX：SCxxlhw
#川西旅行[超话]# #四川旅行[超话]# #贡嘎徒步穿越[超话]# #徒步[超话]# #户外[超话]# #户外徒步[超话]#
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#运动手表你管得也太宽了# 作为严肃跑者，如果想提高跑步水平，一块专业运动手表是不可或缺的，一块运动手表能干的事情很多。
1.陪伴跑者进行路跑训练。比如平时慢跑，间歇跑，长距离拉练，运动手表可以掌握即时配速及心率等情况。
2.陪你越野跑或者户外徒步，还可以导航。越野跑要求更高，有运动手表，越野跑的时候可以帮助跑者按照规定路线前进，避免迷路。
3.运动手表还是日常生活的好伴侣。运动手表还可以分析睡眠情况，运动负荷，压力等数值。跑者根据手表提示可以适当调整训练方案。
#冬日热练打卡#
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2.陪你越野跑或者户外徒步，还可以导航。越野跑要求更高，有运动手表，越野跑的时候可以帮助跑者按照规定路线前进，避免迷路。
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