11月10日晚上8点开拍瘦瘦靴⚡
注意鞋头位置，不同于市场普遍存在“断开”做法
我们做了一个优化
采用整块皮一片过，没有断开⚡⚡，这样比较显瘦，更秀气些哈
皮料耗用是大大增加了，但我觉得是必要的
⚡上脚显瘦效果也是不错滴⚡
靴筒部分很柔软
坐下来，蹲下去，切换自如
皮质感也比较满意哈
软软糯糯的，肉质感很饱满⚡ https://t.cn/A6oTjNSU
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❥瘦瘦身减肥绝对优势：
今天穴开明天瘦2.5斤左右，一周围腰瘦3—7厘米左右，一月瘦10—20斤右左
1⃣肉菜海鲜果水混吃、正常炒菜不控油、不配餐 ，不一单饮食！不控制饮水。
2⃣天每做一次，操作20分钟 程过痛苦。
3⃣减内脂，是不减水分。边边减塑形，肤皮松弛
4⃣理调人体亚健康，月经不调，胃肠问题，痛经、宫寒等，节调内分泌、月经紊乱。
5⃣减肥项目不反弹。
6⃣仪器与医中技术的完美结合[加油]
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1⃣肉菜海鲜果水混吃、正常炒菜不控油、不配餐 ，不一单饮食！不控制饮水。
2⃣天每做一次，操作20分钟 程过痛苦。
3⃣减内脂，是不减水分。边边减塑形，肤皮松弛
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5⃣减肥项目不反弹。
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【第31届金鹰奖揭晓，《人世间》成为最大赢家】
11月6日晚，第31届中国电视金鹰奖暨第14届中国金鹰电视艺术节颁奖晚会在湖南长沙落下帷幕。
在奖项揭晓前，由腾讯影业发起并出品主控、阅文和新丽传媒共同出品现实题材大作《人世间》获得了包括优秀电视剧、最佳男主角（雷佳音）、最佳女主角（殷桃）、最佳女配角（萨日娜、黄小蕾）、最佳电视剧编剧（王海鸰、王大鸥）、最佳电视剧导演（李路）在内的共计7个提名。
经过重重评审，最终《人世间》摘得“优秀电视剧”大奖。此外，导演李路、演员殷桃、演员雷佳音凭借《人世间》分别荣获“最佳电视剧导演”、“最佳女主角”、“最佳男主角”奖项。《人世间》也凭借7项提名、4项大奖成为本届金鹰奖获得提名及奖项最多的作品。
“感谢阅文集团的程武总和马好女士、新丽集团的曹华益先生和于婉琴女士，能相信我来让我演这个角色。然后感谢李路导演，为了这个戏瘦了40斤，他的努力不言而喻。最重要的是感谢我家里的爸爸妈妈、媳妇、大哥大姐、姐夫嫂子们，这个奖是我们老周家的也是光字片的。最后一句，我也演了17年电视剧了，拿到这个荣誉，还是在我戏里戏外的亲朋好友的见证下，我没有白来一趟人世间，谢谢，”晚会现场，雷佳音发表了获奖感言。
《人世间》改编自梁晓声曾获第十届“茅盾文学奖”的同名小说，以北方城市的一个平民社区“光字片”为背景，讲述周家三兄妹周秉义、周蓉、周秉昆等十几位平民子弟在近五十年时间内所经历的跌宕起伏的人生故事。
人世间的悲欢，人间事的聚散。在五十年百姓生活史诗中，《人世间》动情刻画了中国人民始终坚韧拼搏、积极奋斗、永葆乐观的美好品质，也全面展示了改革开放以来中国所经历的翻天覆地的社会巨变。
《人世间》开播以来，受到各个年龄层观众的喜爱，成为名副其实的国民IP。《人世间》被许多观众称为“近些年来唯一不能倍速看的电视剧”，光首轮播出就吸引超过3.71亿观众收看，创下央视一套黄金档近8年收视新高。“人世间把中国人骨子里的韧劲演透了”“看人世间哭麻了”等多个话题也接连登上微博热搜。
“于人间烟火处彰显道义和担当，在悲欢离合中抒写情怀和热望。”这是原著作者梁晓声最初执笔《人世间》的初衷，也是打动腾讯影业、阅文和新丽传媒决心将其影视化的原因。早在2018年初原著出版后不久，出品团队就看到了这部小说，决定全力推进影视改编。获取改编权时，《人世间》还未获得茅盾文学奖，也并非电视剧市场上的主流选题。
历时近4年，在出品和主创团队的努力下，最终铸成了这部带着大众情感和集体共鸣的时代IP。《人世间》透过这些普通中国家庭中平凡人的故事。将个体命运与国家发展巧妙联结，以点带面完成家国同构的命题叙事，既有历史厚度，亦有人性温度，更有艺术高度，《人世间》的成功改编，也成为了文学与影视创新融合的成功范例。
在新时代语境下，将有厚度、有温度、有高度的中国故事鲜活展现在观众、乃至世界面前，正成为文化产业的重要创作理念。聚焦现实题材也是腾讯影业、新丽传媒和阅文影视一直以来的创作基调。在“丰富生活，温暖人心，感动人性”的开发理念下，团队也陆续推出了电影作品《1921》，电视剧作品《叛逆者》、《心居》、《天才基本法》等现实题材力作。
未来，腾讯影业、新丽传媒和阅文影视也将用影视作品承载时代精神风貌，扎根于现实生活中，打造更多兼具收视和社会影响力的现实题材作品，以作品观照现实，弘扬时代正能量。
据悉，在荣获本次中国电视金鹰奖“优秀电视剧”大奖之前，《人世间》在今年6月荣获中国国际青年电影展·网络影视盛典最重磅奖项——“年度国剧”大奖。8月《人世间》入选了中宣部、国家广电总局“礼赞新时代 奋进新征程”优秀电视剧展播重播剧目。10月30日，《人世间》也入选中央宣传部第十六届精神文明建设“五个一工程”奖。
11月6日晚，第31届中国电视金鹰奖暨第14届中国金鹰电视艺术节颁奖晚会在湖南长沙落下帷幕。
在奖项揭晓前，由腾讯影业发起并出品主控、阅文和新丽传媒共同出品现实题材大作《人世间》获得了包括优秀电视剧、最佳男主角（雷佳音）、最佳女主角（殷桃）、最佳女配角（萨日娜、黄小蕾）、最佳电视剧编剧（王海鸰、王大鸥）、最佳电视剧导演（李路）在内的共计7个提名。
经过重重评审，最终《人世间》摘得“优秀电视剧”大奖。此外，导演李路、演员殷桃、演员雷佳音凭借《人世间》分别荣获“最佳电视剧导演”、“最佳女主角”、“最佳男主角”奖项。《人世间》也凭借7项提名、4项大奖成为本届金鹰奖获得提名及奖项最多的作品。
“感谢阅文集团的程武总和马好女士、新丽集团的曹华益先生和于婉琴女士，能相信我来让我演这个角色。然后感谢李路导演，为了这个戏瘦了40斤，他的努力不言而喻。最重要的是感谢我家里的爸爸妈妈、媳妇、大哥大姐、姐夫嫂子们，这个奖是我们老周家的也是光字片的。最后一句，我也演了17年电视剧了，拿到这个荣誉，还是在我戏里戏外的亲朋好友的见证下，我没有白来一趟人世间，谢谢，”晚会现场，雷佳音发表了获奖感言。
《人世间》改编自梁晓声曾获第十届“茅盾文学奖”的同名小说，以北方城市的一个平民社区“光字片”为背景，讲述周家三兄妹周秉义、周蓉、周秉昆等十几位平民子弟在近五十年时间内所经历的跌宕起伏的人生故事。
人世间的悲欢，人间事的聚散。在五十年百姓生活史诗中，《人世间》动情刻画了中国人民始终坚韧拼搏、积极奋斗、永葆乐观的美好品质，也全面展示了改革开放以来中国所经历的翻天覆地的社会巨变。
《人世间》开播以来，受到各个年龄层观众的喜爱，成为名副其实的国民IP。《人世间》被许多观众称为“近些年来唯一不能倍速看的电视剧”，光首轮播出就吸引超过3.71亿观众收看，创下央视一套黄金档近8年收视新高。“人世间把中国人骨子里的韧劲演透了”“看人世间哭麻了”等多个话题也接连登上微博热搜。
“于人间烟火处彰显道义和担当，在悲欢离合中抒写情怀和热望。”这是原著作者梁晓声最初执笔《人世间》的初衷，也是打动腾讯影业、阅文和新丽传媒决心将其影视化的原因。早在2018年初原著出版后不久，出品团队就看到了这部小说，决定全力推进影视改编。获取改编权时，《人世间》还未获得茅盾文学奖，也并非电视剧市场上的主流选题。
历时近4年，在出品和主创团队的努力下，最终铸成了这部带着大众情感和集体共鸣的时代IP。《人世间》透过这些普通中国家庭中平凡人的故事。将个体命运与国家发展巧妙联结，以点带面完成家国同构的命题叙事，既有历史厚度，亦有人性温度，更有艺术高度，《人世间》的成功改编，也成为了文学与影视创新融合的成功范例。
在新时代语境下，将有厚度、有温度、有高度的中国故事鲜活展现在观众、乃至世界面前，正成为文化产业的重要创作理念。聚焦现实题材也是腾讯影业、新丽传媒和阅文影视一直以来的创作基调。在“丰富生活，温暖人心，感动人性”的开发理念下，团队也陆续推出了电影作品《1921》，电视剧作品《叛逆者》、《心居》、《天才基本法》等现实题材力作。
未来，腾讯影业、新丽传媒和阅文影视也将用影视作品承载时代精神风貌，扎根于现实生活中，打造更多兼具收视和社会影响力的现实题材作品，以作品观照现实，弘扬时代正能量。
据悉，在荣获本次中国电视金鹰奖“优秀电视剧”大奖之前，《人世间》在今年6月荣获中国国际青年电影展·网络影视盛典最重磅奖项——“年度国剧”大奖。8月《人世间》入选了中宣部、国家广电总局“礼赞新时代 奋进新征程”优秀电视剧展播重播剧目。10月30日，《人世间》也入选中央宣传部第十六届精神文明建设“五个一工程”奖。
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