英贝健“全家福”都来啦，7种口味这次全都有，快康康哪款适合自己[哇]

西梅汁——便秘的宝可以直接冲ta！
苹果醋——能控制脂肪堆积，刮油神器，吃多了就靠ta！
蔓越莓——补气血，女孩子气色不足就喝ta！
蓝莓汁——经常用眼过度，需要补叶黄素的试试ta!
血橙汁——养能肝/养血/补气，适合熬夜党和经常应酬的人群！

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嗨宝辅食记

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秋季润肺养胃营养汤补铁补钙●肚肚舒服，天气慢慢转凉了，-场秋雨一场寒，给宝宝喝的健脾开胃的营养汤可不能少哦，喝点热乎乎的汤，让人很舒服，简单又快手，鲜爽不油腻，全家都喜欢，赶紧做起来吧~

V番茄玉米排骨汤

食材:排骨/番茄/玉米/胡萝卜

辅食制作:排骨+姜片冷水下锅，焯出血沫洗净,锅刷油下入排骨，姜片翻炒2分钟，再下入番茄，炒出红汁，加适量开水大火煮开，转小火焖煮30分钟，放胡萝卜玉米，大火煮开转小火，焖煮20分钟加盐调味!

V鲜蔬芙蓉汤

食材:菠菜/香菇/鸡蛋/胡萝卜

辅食制作:鸡蛋打散，菠菜可提前焯水，蔬菜洗净切好备用，锅刷油，把胡萝卜香菇翻炒，放入清水，下菠菜，再淋上蛋液，煮3到5分钟，加盐调味

V丝瓜鸡蛋豆腐汤

食材:丝瓜/鸡蛋/豆腐

#跟着biubiu买买买#

金燕尔平替！！
不需要泡发
煮15分钟即️出胶的银耳！！
⦗健滋道本草银耳80g⦘ 69两罐儿带走！
秋冬进来滋补润养了！！
低话说“外行吃燕窝，内行吃银耳” 全家都能吃！
尤其是我们女孩子！
他们家特别在银耳是用淮山莲子
黄芪等十几种草本植物培养‼️
一碗胜过10张面膜‼️
养出白嫩又红润好气色