蓝翅黄森莺（学名Protonotariacitrea）是一种细小的鸣禽，其属于林莺科，是蓝翅黄森莺属下的惟一成员。
形态特征
蓝翅黄森莺长十三厘米，重十二克半。其背部为橄榄色，双翼与尾巴为蓝灰色，腹部呈黄色，并有着颇长的尖喙与黑腿。成年雄性有着光亮的橙黄色头部；雌性与幼雀则有着较阴沉的黄色头部。
生态环境
其于南加拿大与美国东部的沼泽地里的硬材树的树洞里筑巢，并在其上孵蛋，而其有时亦会使用绒毛啄木鸟使用过的树洞为鸟巢。雄性蓝翅黄森莺通常会在其领土里建造数个未完成且不会使用的鸟巢；而雌性的则会建造真正的鸟巢。其在冬季时会迁移至西印度群岛、中美洲与南美洲北部。

其理想栖息地为伴陪着浓密树林的小河流域，其主要于低层叶簇里补捉昆虫与蜗牛作食物。

折腾了两天，各种波折终于又回到若尔盖。昨天半夜到成都，终于见到了阿初姑娘。我们在敦煌、南疆、玉树几次错过。她一个人背着一把冬不拉在广袤天地间行走，搜集散落在世界各处的声音。冬不拉是我小时候对西域的全部想象。她接下来会搜集不同小河流域的声音记忆，她觉得声音不应该是根据不同城市省份又或者是民族去划分，在她搜集声音的过程里，她发现一条小河附近的声音是相似的。好好奇一条河流和另外一条河流之间的声音记忆有什么不同，你说声音会泄露河流的秘密吗？我们会通过声音更好的去了解河流吗？我们在做相似的事情。我好奇的是梦境是否会泄露草原上的秘密。新的集梦旅程开启，未知的风伴随若尔盖的第一场雪扑面而来。

对了，这两天真心是很感谢朋友们的各种帮助[心]

路过恩施之恩施地心谷

恩施地心谷景区位于恩施州建始县高坪镇，是一条在建始境内流域并不宽广的小河，但其隐藏在这峡谷中的地质地貌，恰是一段美妙至极的山水画廊！走近地心谷，穿行在洗心潭、石来运转、石书地质奇观等旖旎山水风光之中，竟胜过人间仙境。在峡谷间修建的云之端玻璃栈道更是一项刺激有趣的体验。

开放时间：全年 08:00-15:00(停止售票15:00,最晚入园15:00)

门票+景区交通车+玻璃桥+空中魔毯+观光电梯：挂牌价300元，执行价190元，（适用于成人及优惠人群）

景区交通车+玻璃桥+空中魔毯+观光电梯：挂牌价180元，执行价180元，（适用于免门票人群及年卡用户）

打卡日期：2022.07.19

推荐指数：五颗星⭐⭐⭐⭐⭐

游玩时间：四个小时

景区游览全程六公里，不走回头路。

看到那个318此生必驾的牌子的时候你就可以看到地之心了，就在同心桥，而我在前面天地桥的地图上因为没看懂地图导致错过了地之心，直到走到后面的书山桥，不知咋的又突然看懂地图了，才发现自己已经走过了，马上逆人流跑了五分钟回去找到了地之心，真的累死我了，咋这么笨啊？

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