“小暑不算热，大暑三伏天。”明天就是大暑，一年中最热的一天，我们称之为“夏天中的夏天”，酷暑难耐，在这炎热的天气，经常吃嘛嘛不香，睡嘛嘛不稳，做嘛没精神，所以可以在饮食方面下点功夫调理身子。在民间，自古就盛行伏天吃莲子汤，据《帝京岁时记胜》载：“六月盛暑，食饮最喜清新。京师莲食者二；内河者嫩而鲜，宜承露，食之益寿；外河坚而实，宜干用。”所以建议多吃莲子，遇见新鲜的莲子多买点，煮点汤水给家人喝哦[酷炫街舞给手][酷炫街舞给手]

【黄山海蜇迎来开捕期 镜头记录海蜇丰收场面】近日，崂山王哥庄街道黄山码头迎来了一年中最繁忙的海蜇开捕期，今年又是一个海蜇丰收年。出海捕捞、船上分离、岸上加工，是海蜇捕捞紧密衔接的三道工序。每艘渔船一天要赶两趟潮水出海捕捞海蜇。记者20日上午7点半左右在现场看到，陆续有渔船回到黄山码头，码头和岸上一片繁忙景象，一个个大槽子里满满地盛放着海蜇。黄山附近海域最适合海蜇繁衍、生长，这里的渔民世代在此捕捞海蜇，距今已有400余年历史，远近闻名。捕捞加工海蜇也是黄山渔民世代传承的技艺。 https://t.cn/A6ym0eO1

学佛人要精进，不能懈怠，不能倒退。一个人懒一天，就会懒一年；懒一年，就会懒一生；一个人学一点，就会学多点；学多点，就会改变你的人生。人的一生昙花一现，就像很多帅气的小伙子、很多漂亮的女孩子，一转眼已经三、四十岁了，他们年轻时就像一朵花一样，有花开就有花谢。我们人活在这个世界上，何处为真？哪件事物是可以永远拥有的？小时候的理想、小时候的信念，跟同学的友谊和老师的师生情，和父母亲、兄弟姐妹的亲情，随着年龄的增长，随着在人间的斤斤计较，最后什么都得不到。如果你把修行的目标定得高一点，虽然你不能一步登天，但是人能够有精力去修就是最大的福分。不跟人家争的人才是聪明人，不跟人家吵的人是聪明人，不跟人家打架的人是聪明人，这种人不会有灾难的。请不要忘记你是学佛的人，你是菩萨呀，你付出还来不及呢，你还索取啊。你今天不去占人家便宜，你没有得，你也不会损失。如果你今天占了人家便宜了，接下来你就会被人家占便宜，你就有得有失了。 大家要知道真正学佛人的含义就在于明白、开悟，这是最重要的。
有多少人为了一点名，为了一点利，天天觉睡不好，饭吃不香啊；又有多少人为了一点麻烦、矛盾，自己在痛苦之中生活着；又有多少人为了争一点点名利，气得半死。
争什么，抢什么啊，争来的是假的。实实在在修心，处处替人着想，好好修行。救度一切可以救度的有缘众生。 https://t.cn/z81rjPa