#为什么很多人不愿意恋爱了#走不出上段感情的阴霾呀。

最近接了一些复盘咨询。
大多是很年轻的女孩子,因为种种原因,把自己的男朋友作跑了。
然后用了各种各样的方式去挽回,活在各种各样的悔恨和自我否定里。
她们没有办法接纳自己被甩了的事实,也确确实实对自己之前的行为感到悔恨。
于是甩人的那个曾经闪闪发光的少年已经开始了新生活,和她们划清了界限,她们却很难走出来。

尤其是抬头不见低头见的关系,对方有意疏远见面儿当不认识,对方带着新女友频繁出没在公共场合。
于是被甩的不仅走不出来,可能身边还有几个贱了吧唧的同事同学,一刷到她们前任秀恩爱就一定要拿给她们看,进一步刺激她们。

所以她们的复盘需求通常是重新梳理一遍,以及想知道如何才能从这种痛苦的状态里活过来。

这个事情如果我帮她们复盘起来应该是这个样子:
你前男友在跟你感情好的那段时间,可能确实是爱过你的。
但是感情它不是刻舟求剑的,他对你的爱存在于你不作不闹的那段时间。
他也没有因为出轨什么原因跟你分手,而是因为他确实爱你的容量有限,无法接纳你更多的负面情绪。也就是说你以为他很爱你,但是实际上这个人没有做好准备,去接纳你人生的下限。
可能这不是针对你的,他和谁交往都无法接纳过分作闹这种不稳定的情绪。
而且即使那段时间不是你故意这样做的,你也的的确确伤害了他。
这种伤害你也没有资格要求对方一定要原谅你。
因为你的道歉,你的弥补可能并不能够治愈那段时间他的痛苦。
他对你的爱已经被你耗完了。

他想要的东西你没有,你想要的东西,可能他也不愿意提供。
所以你们的人生就此解绑。
很遗憾,但是对你俩来说,这都是正确的选择。

既然他已经往前走了,而且貌似找找到了一个让他很舒适的人,我觉得如果你贯彻好聚好散,应该是回归到你们认识之前的状态,把他当做一个普通的同学来看待。
就像你的一个同学带着自己的女朋友过来秀恩爱,你会因此而感到难过吗?

你现在仍然感到难过,是因为你的情绪还沉浸在你认为你们两个人之间还有感情的阶段。是你单方面还没有走出来。
而不是应该怪他不照顾你的感受。

而这件事情里最大的搅屎棍是你的熟人。
你努力在忘却这件事情,重振旗鼓往前走的时候,是这种人却不断把刺激源拿给你看,不断地提醒着你:看,你被抛弃了。

如果下次他们再这样跟你说的时候,你可以冷静的问:所以呢,然后呢?
不管他说什么你都可以继续跟他们说:我不关心。你要那么喜欢他,你就自己一个人留着看吧。
但是不要叫上我一起了。

如果这个人继续一而再再而三贱嗖嗖的故意刺激你,你可以再来一轮:你对我前男友那么感兴趣吗?是不是想挖墙脚?我不介意的,这个人早就跟我没有关系了,不管是你喜欢他还是怎样,我都支持你,你也不用征求我的意见,想挖就挖,那是你自己的事儿。

把这个贱了吧唧的人解决掉之后,真正的走出来,你需要拥有自己的生活。
在上一段感情里面好好的反思自己哪里没有做好,想一想下一段感情怎么可以做得好一点,想一想怎样才能遇到一个更加包容你人生下线的人。

说白了你这么小,我们这30多岁的油腻中年还有犯错误的时候。年轻嘛,不成熟才是常态。
要在这段感情里我坦然承认:我就是不成熟。
不被接纳的是我不成熟的那个部分,我只要把这个部分成长了,修正了,我就是一个进化后的我,一个更值得被喜欢的我。
经历了这段感情以后,我变强了。
今后也许会有比他更合适更值得喜欢的人好的喜欢我,而这一次我不会再把我的感情弄丢。

至于前任对你的态度,我们可以从另一个角度来思考:
你怎么知道他的现任不会嫉妒你了,毕竟她是个接盘的。
一个很没安全感的女孩,必然会要求自己的男朋友秀恩爱,少跟你接触。

你和这个女孩之间其实没有任何的仇恨,不是她把你男朋友抢走的。
她只是接了你的盘。

专注于自己的生活,专注于自己的圈子。
重新建立能让自己舒适的环境。

找到一个双向奔赴彼此喜欢的人是很美好的一件事儿。
专一不是一生只爱一个人,而是在每一段感情里, 都认认真真掏心掏肺。

以上这个复盘流程无论是被甩了自己梳理自己痊愈,还是用来安慰身边被甩了后愤愤不平难以走出的闺蜜,都算好用。

成长的第1步其实是接纳。
接纳曾经的自己不够好,接纳自己因为不够好而失去了一个人。

成长的第2步是改变。
改变自己可以改变的部分。
比如说对这段感情的依恋。
比如说对周边环境的选择和改造。
比如说改变自己曾经的一些特别容易给自己减分的缺点。

而我们这些外人更容易帮助深陷于局里的人,同样也是接纳和疏导。
当然最有用的其实是带她们去新的圈子,认识新的小哥哥。

目前,我群里因为自己不成熟被甩而过不去这个坎儿的姑娘,复盘可能并不是一次就能解决的,她们会反复。
我能帮她们的就是反复接纳,加强她们对自己的认同感,以及带着她们往困局外面走。
去见新的人,去认识新的更成熟美好的自己。
在新的人的肯定里,重新构建自信心。
而不是缩在壳里生蘑菇。

希望这篇文章对你有用,我是指对你安抚身边失恋的闺蜜有用。
希望我的粉丝永远不要因为自己的不成熟而弄丢本来还不错的人。#微博新知博主#

#小朋友对洞洞的执念有多大##儿童安全教育越早越好# @新浪育儿

作为一名妈妈,宝宝安全是我每天都关注的事情,尤其是现在五万正处于学步期,好奇心真的太重了,啥都爱去触碰,碰到了又会异常兴奋。

我们非常担心五万碰到她不该碰不能碰的东西,在家里最容易被宝宝触碰的洞我想应该就是墙上的电插孔了。所以我们除了确保有一个人时刻盯着她以外,我还在家里提前准备了插孔插座保护头,及时把家里闲置的插孔全部做了保护,防止发生触电意外。

此外玩具的一些地方也有洞洞的存在,宝宝稍不留神也爱伸手进去掏。为了防止卡手,这个时候就得及时制止了!

作为家长时刻提醒宝宝危险存在,安全教育必须从小做起。 https://t.cn/RL8pcv4

#龚俊[超话]# Gj#龚俊1129生日快乐# Gj#1129给你希芒#

每一部戏杀青的时候,我心里都会有很落寞的一段时间,随着工作的结束我们会慢慢分
开,分开就意味着疏远,可这些都是我曾经用
心努力去经营的感情,我不想任何一份情感随时间的流逝而变淡。

——摘自龚俊@龚俊Simon 《1129》


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • ‮第 ‬二,‮尿糖‬病刚开‮的始‬时候‮一是‬个加‮,号‬吃了10年的药,变成4个加号‮你,‬说是治轻‮还了‬是治重了?腿姐押题班、腿姐全家桶肖秀荣押题最后一
  • 实木材料做主副龙骨,是国际最先进的一种全纵向层叠式,抗弯抗剪性能强,同时也提高了木方的弹性模量。#运动木地板选用双层龙骨还是单层#胜枫单层龙骨与双层龙骨介绍;单
  • 再一看这本书的全名——《唐朝穿越指南:长安及各地人民生活手册》果然是手册[允悲]书里的内容也很有意思,作者语言诙谐,相关内容也多有考据。[太开心]#那些让你拍案
  • #“衣”份爱心,“冬”人心弦#不会吧Σ(っ °Д °;)っ还有人不知道爱心之家正在回收冬衣一餐韶华路,冬衣大回收最最最后一天啦❗️❗️❗️捐衣拿精美礼品闲置衣物
  • 每次遇到通勤相关的报告出炉,总能引发网友热议,吐槽声不断——“打工本就辛苦,光是通勤,就耗尽了所有力气。每次遇到通勤相关的报告出炉,总能引发网友热议,吐槽声不断
  • #A股##股票# 交个朋友,加入我的圈子: 你们是我本月粉丝互动榜排名TOP20的粉丝,感谢你们的陪伴与支持,期望一直都有你们的相伴~ #早安##超级鳄#【#
  • 《Big Fish》翻译中文叫《大智若鱼》太贴切不过了 第一遍看的时候觉得有点小孩子的童话故事 跳着看到结尾 突然发现错过很多 于是又重新认真看了一遍 男主将自
  • #情感导师[超话]# [心][心][心]情感经营小TIPS[心][心][心]1:爱不仅仅是满足自己的需要,也要想着为对方做贡献2:遇到分歧,互相沟通,互相理解,
  • 19.让你现在拍一张照片发给他看看在一起后:1.无限放大你的缺点_2.什么事情都能找到借口,总指责别人,自己永远不是错的那个。11.上来认识没多久就约你去游泳1
  • #张极[超话]# #张极 擎云破雾显锋芒# [送花花]#张极 第一美颜大主唱# 《TF少年进化论·》 - ቼ .5-『上岸』&应援 重庆观音桥新港城大屏期望无
  • 十五、都匀市园园生活超市销售的、标称贵州昌哥食品有限公司生产的冰糖,其中还原糖分检测值不符合食品安全国家标准规定,检验机构为贵州省检测技术研究应用中心。(三)敦
  • 昨日待播电视剧景气榜TOP10《梦华录》刘亦菲&陈晓&柳岩&林允《玉骨遥》肖战&任敏&王楚然《林深见鹿》靳东&李
  • #南构字库# 分享一组张爱玲所作《倾城之恋》中的经典语录:跟你在一起,我就喜欢做各种的傻事 ——《倾城之恋》张爱玲一个人心中没有爱情的时候可以满足于虚荣,但一旦
  • 18.可不可以牵着我的手 从老婆到老婆婆19.遇见你之后 我的每个梦 都有你的参与20.你才不是什么小人物,你在我这里是所有天气和心情。10.自从你做了我的心上
  • 新中式/简约/梦幻/星空...超多婚礼风格,还原度99.99%>>>[喜]【展前速递】[虎爪比心]#广州婚博会下周末开展# 广州夏季展会于8月
  •  踮起脚会缩短爱的距离,这样会不稳定;弯下腰获取平和,这样会很累;平视周围的景色吧,寻找美好,制造快乐,这,就是你的世界。 踮起脚会缩短爱的距离,这样会不稳定;
  • 一个整形医生讲了一个励志故事:有一个女孩长得磕碜,但她从大二开始就兼职打工,攒够了一笔钱就整一点形,攒够了一笔钱再整一点形…很多人不理解,说她臭美,风言风语,她
  • 天青色等烟雨,媒体部在等你[污][污]快快搜索群号【916055484】一起愉快玩耍吧[太开心][太开心]啊啊啊啊啊为什么我不在上海!片尾放字幕的时候我妈说就是
  • 2016年11月10号10:00~12:00,吉林大学珠海学院建筑学系青年志愿者协会的志愿者们通过宿舍“心连心,携手共成长”的形式,以宿舍为单位,在珠海市景山实
  • 此时恋人是冒险的,因为这首歌极有可能无法达成任何效果,犹如一封没有收件人地址的信,寄了,可是寄不到,混杂在满天乱飞的旋律之中,转瞬即逝。我也是不时的通过他的朋友