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减肥为什么要吃全麦面包？

全麦面包拥有丰富的纤维，高纤维食物比较容易填饱肚子，让人比较快产生饱腹感，间接减少摄入量，减低热量的吸收也就是说同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助健美，容易饱不会一个接一个吃，停不了口比较容易达到减肥效果。
️减肥的小仙女快快来吧，马上变瘦喽[鼓掌]

2019.3.9

今天炒鸡炒鸡开心的呢 嘻嘻 开心是因为昨晚看到了程程写的甜甜的情书呢~现在我就要给程程写甜甜的情书了呢[爱你]

今天我家程程很辛苦呢 一大早就出去赚外快了呢 记得要好好攒钱哦 你最想娶的小仙女在等你带她去吃好吃的呢 嘻嘻 今晚和程程视频了呦 可能是我太久太久没见臭程程了呢 竟然觉得他变好看了 哼 变好看了！是不是背着我偷偷做了啥呢 越来越喜欢我的程程了 怎么办[污] 特别喜欢程程以前的头发 觉得很帅啊啊啊 所以答应我要好好留头发哦 然后等我去找你要见证程程变好看的过程呢 那程程要答应我变好看了不能嫌弃我呦 不能随便给女孩子电话号码呢 不然 哼 我要生气呢 啊啊 我们那天逛街的时候我画个美美的妆 然后陪程程去做头发 然后我们买身情侣装吧 然后拍好多好多合照好不好[污] 我要周一的时候穿着情侣装和程程去上课 嘻嘻~ 每次觉得特别开心的时候就是我们在计划去哪里什么时间做什么 特别期待程程把这次的规划做成手账呢 然后我们每次出去的时候就做一个攻略和计划 啊哦 前提是这次我们要严格执行我们的计划哦 程程一定要好好监督我哦 我要是犯懒就惩罚我哦 嘻嘻
哎呀呀 好想现在就抱着你看电影 好想跟程程一起做没做过的事情 好想看着程程没办法为所欲为的样子 略略略

我能想到最舒服的样子就是 我想你了就能见到你 你迁就我我迁就你 一起陪对方去做想做的事情 即使有小吵小闹也只会让我们的感情越来越好 我希望在我们互相陪伴的时光里 我能陪着你变好看你能陪着我变瘦 爱你爱你爱你爱你爱你爱你❤
配一张我家程程做的手账呢 怎么办 越来越离不开你这个坏人了！

⦁ Yimoon Pal® 一慕瘦身
⦁ 顽固体质宝宝瘦了❶❺斤

超级爱这个对自己有要求的小仙女，一直坚持用产品，吃燃脂片，因为属于很顽固的体质，所以没有瘦的很快，但是这位小仙女坚持下来了！整个人体重减了15斤！！！整个人完全小了一圈，身边人都说这位小仙女变瘦变美了！就连男孩子也都开始追求她了，宝宝你还要再继续瘦！哈哈哈哈，要求高的仙女就是不一样！减肥的路上我会一直陪伴你～