五行象义

     
木： 学问、事业、领导
颜色：绿色
五味：酸
优点：木主仁，有动力活力，正直善良、稳重可靠，注重实际工作，有不屈不挠的精神，是创业的类型。 
缺点：说话直，爱指挥别人，付出没有回报，费力不讨好型。
身体方面：头、眼、肝胆、颈椎、四肢，筋膜 中枢神经系统

火：
代表：婚姻、事业、官运
颜色：红色
五味：苦
优点：火主礼，热情、礼貌、爱笑，气质外向，有爆发力，有自信心，为人坦率热情，思维敏捷，有创造性。 
缺点：脾气暴躁、冲动、爱发怒，缺乏耐心，好争理，夸张虚荣。
身体：心脏、小肠 血液循环系统

土：
代表：土地、住处、房产
颜色：黄色
五味：甜
优点：土主信，言行一致，诚信可靠，喜欢自由，认准的事情做到底，勤劳节约，有忍耐力，做事踏实肯干。 
缺点：固执保守，没时间观念，思想不活跃。
身体： 脾胃、 消化系统 

金：
代表： 钱财、古董、股票、富贵
颜色：白色、银色
五味：辛
优点：金主义，果断坚定、仗义疏财，具有远见，精力充沛。
缺点：情绪急躁，缺乏灵活，刻薄尖酸，非常自我。
身体：肺、大肠 呼吸系统

水：
代表： 智慧、情感、现金流
颜色：黑色、蓝色
五味：咸
优点：水主智，善于谋略，主意多，点子多，变化多 
缺点：湿寒气重，消极被动，懒惰，积极起来又会卷入是非，所以总觉得做人真难。
身体： 腰肾、膀胱、男科、妇科 泌尿系统

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父母唠叨对孩子的伤害之一：

当父母遇到孩子的问题，或是认为孩子一定要记住的事情，如果多次进行重复，这对已有自我概念的孩子来说，等于忽视孩子的感受和他们面子。这时的教育方式不会有什么效果，不仅自己白费口舌、劳而无功，还必然引发孩子的负面情绪，或出现家长眼中的“不听话”。

在许多时候，家长看到孩子的问题，往往是孩子天性的表现，不全是错误。如果家长不给孩子解释的机会，而是自己不停的说，那孩子那怕有满腹的话，在这种情况下也说不出来。就算孩子说出一些，家长反以为是孩子狡辩，所以，人有两个耳朵和眼睛，却只有一张嘴，就是要大家多看、多听、少说话，还有会听！

一般情况下，给孩子适当的提醒是有必要的，可父母的无休止的唠叨，就等于变相的单方面指责，丝毫没有尊重和认同的意味。有时孩子明明自己可以做的很好，父母的唠叨就等于把功劳拿走了，而当做错时，父母的唠叨又变成先见之明，使孩子的自尊心和自信心都受到极大伤害。

[玫瑰]卓雅轩逸

通达人生[玫瑰]

养生日历(2022.08.24)

处暑养生，防燥很重要！

处暑，是二十四节气中的第14个节气，“处”是去的意思，意思是夏天即将离开。处暑节气期间，气候的显著特征为干燥少雨、空气湿度小，此时养生重要的是防燥。
那么要如何防燥呢

处暑防燥，要以养阴清燥、润肺生津为基本原则。在吃的方面，可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的食物，如百合、杏仁等，对缓解“秋燥”多有良效。在坚持平衡膳食的前提下，应适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。

⭕具体说来：
1⃣是清热祛燥的粗粮杂豆类，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；
2⃣是当季的蔬果类，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣等；
3⃣是滋阴润燥的荤食类，如鸭肉、河鱼、河虾等；
4⃣️是可适当饮食进补，一来可补充夏季耗损，二来可为抵御寒冬打下基础。

但进食不可随意，宜采取清补、单补之法，从缓、从少、从素，不宜过多过猛，切忌突然大补。在饮食上还应注意暖腹，慎食生冷之品，故西瓜、香瓜等宜适量少食。

处暑还要多喝水，可以用“朝朝盐水，晚晚蜂蜜”的方法喝走秋燥。
◆方法很简单，就是每天早上空腹喝一杯凉的盐水，晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。这样既能补充人体水分，还能防止因秋燥所引起的便秘，是处暑养生防燥的好方法。