有患者问我按摩哪个穴位，可以治偏头痛，接下来我给大家推荐三个：
第一率谷穴，在我们耳尖就把耳朵叠上，耳尖直上1.5寸，我们把眼眉延长一直到耳尖，交接处就是率谷穴，找到穴位按揉五分钟，揉的过程中你就会感觉头脑清楚，疼痛消失，非常轻松。
第二印堂穴，在前额正中，两眉头连线与前正中交点的位置，叫印堂穴。找到印堂穴，用中指指腹做上下推的动作，先向上推发际20次，再向下推到鼻梁20次，经过这种推拿穴位，可以改善头痛、眩晕、烦躁的问题。
第三百会穴，在头顶，位于两耳尖连线的中点处，这个地方称之为百会穴。用手掌指按百会穴，先顺时针按50圈，再逆时针按50圈，每天坚持按摩，头痛可以减轻。 #偏头痛##中医#

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10.7-10.31耳鼻喉头颈外科✅

分到了一个上级老师超级火的带教老师，整个科室一半的患者都是我带教老师管的[苦涩]，每天都有一堆新入院。但是带教老师是新入职的超好，很温柔，学会了一点点问诊和写病程。在耳鼻喉一个月就有三个患者来办公室闹，临床医生好难[跪了]。

每天早上起来想的第一件事就是什么时候可以不干临床[困]。
(今天冬至，我还在南宁穿短袖，热的没有胃口吃饺子[允悲])

#惯爱他达拉非片# #惯爱唠嗑# 耳朵进水感觉闷闷的，要紧吗？

无论是洗澡洗头，还是游泳造成的耳朵进水，如果处理不当（用手抠、用棉签掏）都有可能导致中耳炎。
在做进一步解释前，我们先来了解一下耳朵的结构。耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分，外耳道和中耳之间有鼓膜相隔。在鼓膜完整的情况下，一般水进入耳朵后就被鼓膜挡住了，很难到达中耳引发中耳炎。
但是我们的鼻腔通过一个叫做「咽鼓管」的结构与中耳相通，所以在游泳时如果不慎呛水了，水就有可能到达中耳引发感染，造成中耳炎。
另外，如果水质脏，耳朵进水比较多，没有及时地、正确地清理出来，细菌残留在耳朵内，就有可能增加感染风险，也会导致急性中耳炎。
因此，建议在游泳时，选择卫生条件好的游泳场所，做好耳朵和鼻腔的保护。洗头洗澡时，也要注意避免耳朵进水。