一次，宋丹丹对郭德纲说，拍真人秀忘记关镜头，两次被拍到全裸！郭德纲忙问：播出了没？宋丹丹的回答能把郭德纲给笑抽。

那次郭德纲要参加一档户外真人秀节目，宋丹丹此前已经参加，有了经验。

所以这次宋丹丹专门过来给郭德纲传授经验，一共告诉他三点需要注意的地方。

第一就是行李，因为要去国外待好多天，所以要拿很多行李，几个大箱子。

如果稍微不注意，可能会丢了行李，所以每次转机的时候，都要数一下行李是否齐全。

第二，就是要带上泡面和榨菜，因为外国的饭前三天吃个新鲜，到了第四天就开始想念国内的饭菜。

郭德纲听的很认真，一一记下，他还想着买点豆腐乳之类也拿过去。

第三就比较好笑了，因为处处都是摄像头。

宋丹丹起初以为只有两个，临睡前把它们扣上，然后去洗澡，再回到床上玩游戏。

结果第二天早起，她才发现还有一个摄像头正对着她休息区。

宋丹丹说到这里，就提醒郭德纲：一定要时刻注意摄像头。

郭德纲听了也挺乐，问宋丹丹：播出了没？

宋丹丹：去你的。

郭德纲：没有播出啊？

宋丹丹大笑着说：不是没谈好价格呢吗？

说完两人又哈哈大笑。

不过说完这么多，郭德纲有点害怕，他问：我这是去国外打工吗？还有好玩的事情吗？

宋丹丹：还是挺好玩的，放松心情。

两个人不愧是搞喜剧的，每一句说出来都那么欢乐。

#都暻秀[超话]#暻秀鸭真的是太可爱了。第一张，wink到我心里去了[色]，他瞪着眼睛看人也好可爱[色]，成员以前见到他都以为他讨厌自己。还因为这个眼神被别人揍了小时候，因为自己看不清楚所以这样。哈哈哈哈，笑死我了。圆圆的，圆头圆脑。有时候跳舞呆呆的，哈哈哈哈。还有他很喜欢大自然，他应该去种地哈哈哈哈[笑而不语]。还有那句“难道只有我觉得不自在吗？”太可爱了[害羞]。

【如果有一个让我们觉得有点讨厌，我们就无法真正的融合在本源世界中】
随意看【上江洲光话节选】上江洲.义秀：有一次在冲绳课程的明想中，神把天堂和地狱做了这样的比喻。就像我昨天对大家说的那样，我们在这个现象世界里，每个人对物质有不同的执着。66亿人每个人所执着的东西都不同，而且种类也不同。有人执着自己的丈夫，有人执着自己的妻子，有人执着于孩子身上，或者说执着于金钱，执着于某种事或某种物。祂就这样给我做了一个比喻，祂说：比如说给了在场的每位学员，包括我，给了我们每个人十个宝贝，比如现象世界中的金银珍珠等十个宝贝。那是我在一瞬间读了66亿人的意识后，所感觉出来的状态。我和大家一样，也得到了十个宝贝。我将一个宝贝从这个坡上向下滚，滚来滚去就掉进了这个洞里，我们叫它地狱。我因为执着这个宝贝，所以就追着这个宝贝，跟着一起掉进了地狱。
所以我们在座的人，有的是跟着第一个宝贝掉进去的，有的是跟着第二个宝贝掉进地狱中的。然后是我们的翻译，她在第一个宝贝掉进去的时候，只是盯着它，但是没有任何反应；第二个进去她还是没反应；第三个掉下去的时候也没跟着跑；一直到第九个宝贝掉下去的时候，也没跟着跑。那时候大家都认为我的翻译，对这个物质世界根本没有任何的执着。当然这只是一个比喻，但实际上她到底是跟着第几个宝贝掉进去的，我也不能告诉大家。（呵呵）所以，就这样，第九个宝贝掉进去的时候，她都没有跟着追。但是当最后一个宝贝，不知道里面是啥，当这个宝贝滚下去的时候，我的翻译也跟着一起咕噜到了洞里。
这时候我的翻译就笑话我，“你这个人真可怜！跟着第一个就掉了进来。你看我，前九个宝贝都没追，只是跟着第十个宝贝才掉下去。”当时，神就给了我这个画面，神实际上是要告诉我们，你无论是跟着第一个掉下去的，还是跟着第十个掉下去的，你掉进地狱的事实没有区别。
在这个世界上，比如她今天开悟了，我过了几十年也开悟了，所以那也只是花儿绽放的时期不同而已，她比较早一点绽放，她晚一点才绽放。所以这幅画面告诉我们，现在的人口是66亿人，还有就是在幽灵界，有大家所想象不到的很多的灵魂存在着，所以，我们一定要对这所有的存在，都能够爱他们。如果有一个我们不能爱，如果有一个我们无法原谅，如果有一个让我们觉得有点讨厌，我们就无法真正的融合在本源世界中。所以，当你能爱全体的时候，就意味着每个人都可以爱。如果你有一个人无法爱，就意味着你无法爱全体。所以说，我们要随时随刻的处于一种完美的状态。
来自。上江洲2010.12.09光话5真正的王者（北京）