我打完了一场仗,身体,心理密密麻麻都是疲惫。

这一年,终于结束了。此起彼伏着的是泪水还是难以名状的心酸。这一年,关关是难关,目之所及皆是战场。

关上灯真正准备回家的那一刻,我在漆黑的房间,泣不成声。窗外愈演愈烈的大雨瞬间裹挟着我,我却听不见任何声响。安静,只有安静。是的,这是我内心深处的微微荡漾着的平静。那夺眶而出的又是什么?突然戛然而止的无所适从?稀稀拉拉尚未完成的123?还是硬抗了多少个重要时刻后忽然心疼自己的软弱。我不知道,真的不知道了,因为走过了太多的不通顺,因为被赋予了太多我拒绝过的期待。

可明明错综复杂的人际关系我连人名都记不住,可明明肩膀的力量不足以承这份重量,可明明我只想过竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平生的日子。在刚适应上半年的节奏之后,我再一次走出尚未完全舒适的舒适圈,很显然,这舒适圈真没把我当外人,真它丫儿的说走就走。以前哪受过这种苦啊,上学都没这样过.......这有个性的人生啊。硬着头皮抗。

加班加到成为家常便饭,同事调侃因为我办公室用电量和办公用品激增;加到头皮发麻五指冰凉,拍拍脑袋企图清醒;加到披星戴月星星送我漫漫回家路,还吓得像贼一样,明明我才是最怕贼的那个。哈哈,生活真是伟大哦,但是笑着嘲笑自己的勇气愈演愈烈。干一个吧,哈哈,对每一个这样的时刻咬牙承担的自己。

哦,可怜虫,倒霉蛋儿。哈哈,现在看,其实也就那样儿。在无数次的坍塌和重建中,再看,这世上没有白走的路,每一步都算数。这一年的淬炼,抵得上5.6年的磨难了。有多少个暗淡的时刻,红着眼圈完成一张张清单,有多少个深夜,流着眼泪解决一个个难题,我实在记不清了,记性也是真的差,差到消息没回都以为回复过了,差到这些一个人熬过的痛苦马上就要忘记了。而他们的用心我终于在此刻看见了意义。谢谢这一切,让这个普普通通的迷迷糊糊的我,在别人对我的期待中,读到了自己的可能性。而我清楚的知道,这仅仅是开始,未来,仍旧道阻且长。早就已经忘记了之前那种简单失重的生活是什么味道,被迫着换了种方式,争取真正属于自己的人生,好像,还不赖哦,尽管,这过程,现在仍不敢细细回味,都不是咬牙坚持,而是咬着舌头般的,痛苦。
我,真的,身心俱疲,像被剥了一层皮。
我,真的太累了。好累好累。
是低头就可以睡着的累。
但是,没有人知道。
表面嘛,我还好。

我在做和我本身性格背道而驰的事。
当然,我也深思过,也可能因为,性格在那儿,归根结底,也是带着股儿狠儿劲的,只不过,用另一种温和的姿态示众——不卑不亢。

女性,也可以勇敢和充满力量。

去年接到这个班,所有人都在对我说“祝我好运。”kkkkkkkk,好幸运,接到了一个已经没有退步空间的班级。说实话,我,懒懒的,笨笨的,数学9分的,晃晃悠悠的, (关于我是如何一步一步成为艺术生的,哈哈哈哈)可是,没办法,谁让我选择了这份职业呢。我也终于探寻到了“报应”这个词的终极奥秘,上学时候没吃过的苦,将来一定会以另外一种方式加倍奉还,果不其然,这不仅是奉还,这是直接还原了,回炉重造了。

但,该承担时,我要我的人,必须闪亮。触底反弹的感觉要不要尝一尝?使命感,责任感好像天生的刻在骨子里,这是人格分裂吧,明明自己的生活是稀松的,软塌塌的。那可是他们金灿灿的的未来呀,我不配耽误。所以,这场仗,我打了整整一年。好在,赢了。这可它丫儿的不是我的胜利,真的,输赢,关我P事,我大可躺着等退休了。这是有关于他们自信心的树立,关于让他们感受到自己的人生变得可控,关于生命力的野蛮生长。

同事说刚接触我的那段时间只是以为我比较内向,不爱说话,(hhhhhh,不要笑啦,在不熟的人和朋友面前真的是两幅面孔啦)没想到是一个

人狠话不多、搞事业的疯批女人,hhhhhhhhh,我接受啦,我不仅疯批,而且精分。如果他们知道我大学的样子,可能又是另一种震惊了吧。kkkkkkkkk工作归工作,生活归生活。雷厉风行,杀伐决断;无欲无求,松松垮垮。在我的生命里完全兼容且它们各个死得其所,hhhhhhhhhhhhhhhh.

丫儿的,我亲爱的生活啊。
可真TMD可爱,可爱化了。

最后一天,解锁、开门、关门、摘下口罩、散开马尾、挽起发髻、换上柔软的衣服,打开音响。
这一刻,我,终于是我。md

生性自由散漫,不喜疲惫和无奈,我有我的脆弱和不安,我有我的难过和不堪,我有我的踌躇和敏感,这些隐秘的情绪在每一个静谧的深夜于昏黄的落地灯前悄悄绽开,终于有了一个出口,柔软的接住我所有的疲倦,我不排斥我在此刻的软塌塌,因为我本身正是如此,我靠感受活着,松弛的人生是我毕生追求的理想。所谓的雷厉风行也不过是强打精神装出来人模狗样。面对自己的真心时,才不要那样。永远忠诚于守护自己的真心。
所以,我的真心,十分百分万分可贵。
所以,不轻易给。

走过了今年的3、4、5月份,这三个人生的至暗时刻,把头低下后才知道生活没有下线,成长就是按下一个又一个踌躇的发送键,只有在最孤立无援的时候才能激发最强大的应变能力,很残酷,很要命。眼睁睁地看着自己在很多身不由己的时刻活生生的说出了冠冕堂皇的话,kkkkkkkk,看上去谈笑风生,其实只有我知道我在那一刻有多冷漠,只要对一个人没有感情,那我一定可以演到最热情。极简,感情上的极简,公事公办,各取所需嘛。

生活啊,没办法的。蛮苦的哦,奥,又苦又涩,日子啊日子,这不就是伟大的生活吗,还好,神经大条,不该在意的就得过且过;还好,有并肩成长分担重量的朋友,一同把疲倦的日子过的浪漫些。而至于旁人总是试探好奇问及的爱情爱人另一半,kkkkkk,那对我来说是锦上添花,我抱有期待,但是不着急,慢慢来比较快。要怪也只能怪我精神世界丰盈的溢出泡泡,自己和自己也可以玩的足够愉快。

我由衷的接纳我生命中的每件事,因为,那是我生命中的一部分,谢谢这些,才有了今天这样一个不完美但渐渐完整的我。既然选择了,就早就做好了承担代价的准备,我还输得起。

hhhhhhh,祝我 永远年轻,永远骂人难听。
好了,晃晃悠悠过生活去了。

回见。我亲爱得 林。
买鲜奶找朋友去了。

中医药治疗蛋白尿/水肿(肾炎、肾病综合征)验方秘方汇集;
一唐老军医

蛋白尿是泌尿系统疾病的常见症状。祖国医学认为,蛋白尿的出现,是人体精微物质外泄的一种表现。人体的精微物质,主要依赖睥进行生化与统摄,并通过肾来封藏与固摄。劳累、伤食、服药、妊娠等因素,部可引起脾肾两虚。如果再有湿热内蕴,水湿不化的情况,就容易产生蛋白尿,其治疗也颇为棘手。笔者在临床上尝试采用补肾固精、益气摄血治疗肾炎蛋白尿,取得了较为满意的疗效。

处方;

 生黄芪60克,太子参15克,焦白术10克,云茯苓10克,

煨葛根15克,白茅根30克,干荷叶10克,旱莲草10克,

金樱子20克,菟丝子10克,蝉衣6克,丹皮lo克,甘草3克。
加味;

尿中蛋白较多,或久治不愈者,可加玉米须20克、桑螵蛸15克;

尿中红细胞多者可加仙鹤草15克、茜草根15克;

尿中白细胞多者加石苇15克、鱼腥草15克;

尿中有管型者加丹参15克、通草10克;


纳食差者加陈皮6克、薏苡仁12克;

伴高血压者加杜仲15克;

阴虚者加生地15克;

阳虚者加仙灵脾 10克、巴戟天15克。
用法;

每日1剂,水煎两次早晚分暇。一般服药1~2个月,

尿蛋白可减少或消失。
注意;

尿蛋自属于体内精微物质,宜藏不宜泻。因此在处方选药时,

必须重视补泻两个方面的动态平衡。

方中黄芪、太子参、白术补气健脾,金樱子、菟丝子益肾摄精,

茅根、茯苓清热除湿,葛根、荷叶升提举陷,

丹皮、旱莲凉血摄血,蝉衣可消蛋白尿,甘草调和诸药。

全方合用,补而不滞,固摄不留邪,除湿不伤阴,

清热不苦寒,凉血不留瘀,消除蛋白尿有良效。

蛋白尿是泌尿係疾病的一個常見症狀,可以發生在許多疾病中,而以慢性腎炎最爲多見。蛋白尿的出現,是人體精微物質外泄的一種表現。人體的精微物質,主要依賴脾的生化與統攝,腎的封藏與固攝,若因勞累,或傷食,或藥物,或妊娠或產後,或其他因素,皆足以致脾腎兩虛,加上溼熱內蘊,水溼不化,久則溼阻瘀結,尤易產生蛋白尿。由於腎炎蛋白尿的病因病機錯綜複雜,故治療頗爲棘手。筆者常採用補腎固精,益氣攝血法,治療腎炎蛋白尿,取得較爲滿意的療效。
药方;:

生黃芪60克,太子參15克,焦白朮10克,雲茯苓10克,煨葛根15克,白茅根30克,幹荷葉10克,旱蓮草10克,金櫻子20克,菟絲子10克,蟬衣6克,丹皮10克,甘草3克。
加味:

尿中白細胞多者加石葦15克、魚腥草15克;

尿中有管型者加丹蔘15克、通草10克;納食差者加陳皮6克、

薏苡仁12克;伴高血壓者加杜仲15克;

陰虛者加生地15克;陽虛者加仙靈脾10克、巴戟肉15克。
用法:

每日1劑,水煎二次早晚分服。

一般服藥1-2個月,尿蛋白可減少或消失。
注意:

腎炎蛋白尿的治療,目前尚未取得突破性進展,筆者認爲,尿蛋白屬於體內精微物質,宜藏不宜瀉,治療上往往補虛固攝易留邪,瀉實不當易傷正,因此在處方選藥時,必須重視補瀉二個方面的動態平衡。方中黃芪、太子參、白朮補氣健脾,金櫻子、菟絲子益腎攝精,茅根、茯苓清熱除溼,葛根、荷葉升提舉陷,丹皮、旱蓮涼血攝血,蟬衣可消蛋白尿,甘草調和諸藥。全方合用,共奏補而不滯,固攝不留邪,除溼不傷陰,清熱不苦寒,涼血不留瘀之效,使腎炎蛋白尿能加速消除。 (陳樹人)

[通治方]
  岳美中:治此病,

可仅用玉米须一味,
药方;

玉米须60克,洗净煎水服,连服六月,即能痊愈。屡试累验。

惟须说明者,此系慢性病,非长期不间断服药,则难望收功。
病案

余亲戚之女八岁,患肾炎。其父为西医,故用西药治疗,

年余不效。后遵嘱连续服用玉米须半年而愈。

现已十八岁,未见复发。
  

——《岳美中论医集》

  庚生:忆香祖笔记中,载一方颇简便,予曾试用有效。
药方;

老丝瓜3条(去子剪碎),巴豆49粒(去壳),
方法;

将巴豆同丝瓜络同炒,俟巴豆深黄色,去巴豆入黄米60克,

同丝瓜络同炒,至米黄为度,取米研粉为丸,如梧子大。

每服30粒,有苡仁汤下,神效。

  王清任:抽葫芦酒,治腹大周身肿。
药方;
   自抽干葫芦,
方法;

焙为末,黄酒调服9克。若葫芦大,

以黄酒入内煮一时,服酒颇效,取其自拍之义。

  
  陶承熹:消河饼,治水肿、小便闭淋。
药方;
  大田螺4个 大蒜(去皮)5个 车前子9克(为末)
方法;
  3味共捣研成饼,贴脐中,以手帕缚之。贴药后少顷,

小便渐渐自出,其肿立消。

  [辨证方]
  1、寒 证
  岳美中:罗氏(止园)对肿胀有丰富的临床经验,他认为久病高度水肿,纯属虚寒,“一切热征,均系假象”,应扶脾渗利,益气补阳,大剂治之方效。余曾吸取罗氏之说,结合自己的经验,
制一治水肿
药方:

炙黄芪18克,党参18克,炒白术24克,龙眼肉12克,

苡米12克,山药12克,蔻仁1.5克,干姜6克,炮附子6克,

陈皮3克,牛膝9克,生姜3克,大枣3枚,
方法;

水煎服。本方对于气虚水停,出现虚寒证象,全身或下肢浮肿,

小便短少,舌淡苔白厚,脉虚者,较为适宜;

若为风水兼肾气虚弱,可加虎骨以补肾强骨,除少阴伏风。
病案
   1942年余曾治一男性患者,年30余岁。自述在一年前首先

发现下肢浮肿,心跳逐渐增剧,并已形成腹水,呼吸困难,

卧则作喘,经治不效。察其面黄体瘦,腹大如箕,舌苔薄白,

脉微弱而有结代之象。诊为心脾肾三者俱虚,水液泛滥。

处以本方加虎骨9克,10剂后肢肿腹水渐消,连服二月而愈,

随访二年未发。

  2、热 证
  张仲景:越婢汤,治风水恶风,一身悉肿,脉浮而渴,续自汗出,无大热。
药方;

麻黄8克 石膏24克 生姜9克 甘草6克 大枣3枚上5味,
方法;

以水1200毫升,先煮麻黄,去上沫,内诸药,煮取600毫升,

分温3服。恶风者,加附子1枚炮;风水,加术12克。

  耿鉴庭:予见小溲黄浊者,虽无肾炎确证,仍以下方给其常服,可使小便迅速转清。
药方;
  鲜车前草(包括叶、穗、籽全用)9克 茯苓皮9克

丝2克 灯心0.3克 茶叶适量水煎服。
  ——《名老中医医话》

万友生方:;
药方;

白茅根汤,治慢性肾炎水肿,证属湿热伤阴者,

适当加味,疗效尚佳。
  白茅根30~60克 生薏米15~30克 赤小豆15~30克水煎服。

——《名老中医医话》

  姚正平:治急性肾炎证见恶寒发热,咳嗽气喘,口渴,头面下颏,

四肢浮肿,甚或伴有胸水,尿少色黄,大便干。
药方;
 

10克 杏仁10克 射干l0克 紫菀10克 桑白皮l0克 生姜10克

地骨皮法10克 生石膏12克 生甘草3克 冬瓜皮30克 茯苓15克

车前子15克
方法;

3剂,水煎2服。
加减:

高度浮肿,麻黄重用可至15克;有胸水,去紫菀改用苦葶苈子10克。

  ——《北京市老中医经验选编》
  3、虚 证
  郑孙谋:临床证明水肿病例最怕感冒,最易受感引起反复,迁延日久,气血虚衰,面色不荣,脸浮财肿,按之如泥,蛋白尿很难消失。因而秉承古训,私淑福州地区治水肿的前辈,制订苏蝉六味地黄丸加减治疗肾病综;合征,有一定疗效。
药方
  熟地18克 山萸9克 黄芪15克 玉米须12克 益母草10克 泽泻10克

山药18克 秋蝉衣3克 紫苏叶6克 丹皮9克 桃仁5粒。
方法;

文火煎,空腹服,每日l剂。
   蛋白尿多者,可重用黄芪至30克;

白细胞多者,加马齿苋24克;

红细胞多者,可加血余炭、黑蒲黄各10克(夏布包)。

  ——《名医特色经验精华》方
  姜春华:在肾病恢复期,我常用自制黑大豆巩固疗效。
药方;

黑大豆250克 淮山药60克,苍术60克,茯苓60克,
方法;

共研细末,水泛为丸。每服6~9克,日2~3次。

  ——《名医特色经验精华》
  4、实 证
  杨立箴:应用苓皮导滞汤进行加减化裁,近年来治疗水肿疾患,

多收到良好效果。
药方;
  川朴15克 枳壳15克 枳实15克 青皮12克 陈皮15克 广木香15克

大腹皮15克 猪苓18克 泽泻15克 云苓15克 车前子30克

莱服子12克 木通6克 姜皮12克 苓皮18克 竹叶6克

灯心3克 沉香6克
方法;

每日1剂,每煎50分钟,早、中、晚服。

  ——《千家妙方》上册

陈泽霖:对于顽固的水肿,应用开鬼门、洁净府法均少效,可加用去菀陈莝法,亦即用泻下逐水法。家父常用
药方;

黑白;丑各12克,甘遂3克,千金子6克,沉香6克,
方法;

上药共研细末,每服3克左右,清晨空废服,

以达每日3~4次水泻为度。不要太剧烈,以免伤正,

常可使水肿逐渐消退,病人也不感疲乏。

此法掌握得好,可收到较好效果。

  ——《名医特色经验精华》
  [食疗方]
  赵心波:名医王文鼎善消水肿,余亲自请王老给肾病综合征患儿诊治,并学到一个方子——苡仁小豆粥,对脾虚水肿有一定效果。
药方;
  生苡仁120克 赤小豆 黄米各180克 神曲120克

猪肝1具(竹刀切碎)。
  煮粥食用。

  ——《名老今医之路》(三)
  邓铁涛:消尿蛋白饮,治慢性肾炎经治疗后病人症状基本消失,

唯尿蛋白长期不除者。
药方;
  黄芪法15~30克 龟板30克 淮山药15克 薏仁15克 玉米须30克
方法;

3剂水煎2服。
  本方具有健脾固肾、利湿化浊之功,经临床验证,效果尚好。

  ——《名老中医医话》
  忽思慧:青鸭羹,治十种水病不瘥。
药方;
  青头鸭1只(退净) 草果5个上件,用赤小豆9克,

入鸭腹内煮熟,五味调,空心服。

  ——《饮膳正要)卷二

  杨志一:
药方;

鸭蒜汤,治水臌、水肿,久治不愈,小便不利者。

用老母鸭1只,陈大蒜头120克,
方法;

水煮浓汁不放盐,缓缓饮之。

  ——《著名中医学家的学术经验》

  陈直:大豆方,治水气胀满,手足俱肿,心烦闷无力。
药方;
  大豆36克 白术60克 鲤鱼500克上以水和,煮令豆烂熟,
空心常食之鱼豆,饮其汁尤佳。

  ——《寿亲养老新书》卷一

  李梃:麻子粥,
药方;

治水气肿满,身体疼痛,不能饮食。用麻子18克取汁,下米8克,

鲤鱼肉210克,
方法;

煮粥。入盐、鼓、葱、椒和匀,空心食之。

  乌梅10g,枸杞

虽然社会风气开化,但一本正经的男女还是不少。说实话,真的正经并不可怕,思想一开窍就行了;最怕假正经,那可是会行骗、会欺诈、会害人的呀。所以,遇到看上去一本正经的男女,一定要认真识别——对于尚未开化的真正经,给予温馨启发;对于虚情矫饰的假正经,坚决无情揭露! ​​​ https://t.cn/RyODFQ7


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